Мечтатели. Мечтать и реализовывать свои мечты. Самое эффективное руководство в мире

Еще один полезный навык – обратиться в ваше прошлое. Хорошенько покопаться в своем прошлом и достать оттуда самые ваши выдающиеся достижения. Просто отматывайте картинки назад, вспоминайте все ваши достижения и победы, вспоминайте разговоры с людьми, которые приносили вам удовольствие, и старайтесь вспомнить в этих разговорах каждое ваше слово и слово вашего собеседника.

Задание 5. Вспомнить все самое лучшее. Вспомните ваше детство, вспомните те моменты и те картинки, когда вы что-то делали, будучи еще ребенком. Например, когда вам было 5–8 лет. Вспоминайте этот период вашей жизни. Чем больше вы сможете вспомнить тех мест, где вы были, чем больше вы сможете вспомнить людей, которые вас окружали, чем больше вы вспомните шуток, которые говорили вы или ваши родители, тем лучше. Вспомните фильмы и мультфильмы, которые вы смотрели, спорт, которым занимались, кружки, которые посещали, вспомните ваших учителей, вспомните ваши детские секреты и тайны.

Записывайте это или прокручивайте в вашей голове и выписывайте самые яркие воспоминания. Это подарит вам очень много позитивных эмоций, которые дадут вам дополнительную жизненную энергию. Вы можете составить свою систему воспоминаний, все, что вы будете о себе вспоминать, вам будет нужно туда записывать. Это ваша история и это самое ценное в вашей жизни, это даст вам еще больше возможностей и еще больше сил и энергии на достижение ваших желаний.

Приступайте к выполнению задания. Много воспоминаний не бывает, чем больше вы сможете вспомнить, тем будет лучше для вас. К этому процессу очень хорошо возвращаться вновь и вновь на протяжении всей вашей жизни.

В течение 30 минут выписывайте самые яркие воспоминания, выписывайте ваши достижения, вспомните все самые радостные и счастливые моменты вашей жизни и проживите их снова.

Последнее задание первой главы и, кстати, очень важное.

Принципы

Некие жизненные принципы, на которые опирается человек, составляют его внутренний стержень, и человек с течением своей жизни определяет для себя эти принципы. Они определяются либо его внутренним ощущением касательно какой-либо жизненной ситуации, либо с течением времени он изучает и находит принципы, которые ему близки и которые не вызывают чувства дискомфорта. Сейчас в общих чертах вам будет необходимо прописать ваши принципы, можно, конечно, прописывать их подробно сразу, но для начала лучше прописать основные положения, а уже с течением времени дорабатывать их, опираясь на тот результат, который эти принципы будут вам приносить.

В списке могут быть такие понятия как: семья, дружба, деньги, работа, ваше состояние здоровья, ваше отношение к людям, ваше отношение к вашей стране/городу, отношение к незнакомцам, отношение к чужому мнению и так далее. Ваши принципы – это то, как вы сами себе объясняете жизнь.

Не забудьте создать себе принцип того, что вы хороший человек, что вы никогда не будете согласны на убийство человека или животного для достижения каких-либо своих целей. В наше время именно такие принципы получают поддержку, слишком много времени весь мир живет на принципах зла и жадности, кто забрал себе все – тот и самый сильный. Весь мир слишком изменился, зло и жадность в действительности уже давно проиграли, сегодня поддержку получает тот человек, который своей жизненной позицией старается принести человечеству добро, любовь и пользу.

Вы должны тщательно продумывать свои принципы, это будет вашим внутренним стержнем. Благодаря вашим принципам никто не сможет вас сдвинуть с вашего пути, вы всегда будете следовать туда, куда вы следуете. Будьте верны своим принципам, и они будут содействовать вашему продвижению по жизни.

Составьте список из 20 ваших жизненных принципов. Продумайте их очень хорошо, напишите вначале общие черты, а затем с течением времени дополняйте их и добавляйте новые. Запомните их, живите с ними, если нужно будет подправить – подправляйте. Для того чтобы двигаться и шагать, вам необходима платформа, на которой вам нужно крепко стоять, ваши принципы и есть вашей платформой. Создавайте их сами и анализируйте, какие плоды они вам приносят. Хотя бы 1 раз в месяц возвращайтесь к вашим принципам и внимательно перечитывайте их, если вы заметите, что переросли какой-то из ваших принципов, – дополните его или полностью перепишите.

На старт. Внимание. 20 принципов!

А после этого немного поговорим о вашем дыхании.

Дыхание