Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни

Что до высших оргазмических состояний, то они случаются как у мужчин, так и у женщин, но их, как и спонтанную эрекцию, нельзя ни спрогнозировать, ни намеренно устроить. Такой опыт предполагает выход в иное измерение за рамками физического мира. Такое случается: предельная релаксация при слиянии двух тел приводит к тому, что партнеры оказываются в пространстве, где царит чистая энергия, не знающая границ.

РАЗНИЦА МЕЖДУ ЛЮБОВЬЮ И ЭМОЦИЯМИ

Любовь не равна эмоциям, она представляет собой определенное состояние души. С ней мы обретаем потрясающую проницательность, ясность мысли, чуткость, осознанности – качества высочайшей ценности, которые проявляются благодаря установлению глубокой связи со своим телом. В нем мы открываем глубинный источник любви. Человек может считаться взрослым, если он умеет принимать ответственность за свои негативные эмоции и вообще за свою эмоциональную жизнь. Подобный навык – большой шаг на пути к зрелому поведению. С ним мы открываем новую степень свободы, позволяющей, с одной стороны, сохранять любовь и привязанность, а с другой – вырваться из плена стереотипов. Медленный секс – полезный инструмент на пути такого взросления. Он делает отношения двоих гармоничнее и снижает градус эмоционального напряжения между партнерами.

Выражение чувств и потребностей

О потребностях надо говорить, а не ждать, что партнер сам о них догадается. Правда, иногда самому бывает трудно их понять, не то что выразить. Но если вы не скажете партнеру, что вам нужно и что не устраивает, вы рискуете в итоге остаться неудовлетворенным и почувствовать себя несчастным. Умалчивание вызывает множество негативных эмоций. Но если говорить друг с другом, общаться на тему секса, можно избежать недопонимания и взаимного недовольства.

Когда чувства вскипают, дайте им выход, пусть они пройдут через вас. Расскажите о них своей половине. При этом повторю, что необходимо высказываться исключительно о себе, а не обвинять другого, пусть даже не явно, а косвенно. Также нельзя перекладывать на других ответственность за то, что вы испытываете. Дав выход давно накопившемуся негативу, вы очиститесь и исцелитесь. Напряжение спадет, тело ощутит небывалую свободу, уйдут застарелые зажимы психологического происхождения. Все это ведет к чудесной трансформации, похожей на ту, что проходит гусеница, превращаясь в бабочку.

Разница между чувствами и эмоциями

Если вы не делитесь чувствами и не говорите о своих потребностях, весьма вероятно, что рано ли поздно внутри вас накопится эмоциональное напряжение. Чувства и эмоции – не одно и то же, и крайне важно понимать разницу между ними.

Чувство – это реакция, возникающая в определенный момент. Если оно остается невыраженным, то содержащийся в нем энергетический заряд превращается в негативную эмоцию.

Чувство, которое мы не выразили сразу, уходит глубоко внутрь. Со временем этот груз накапливается и становится причиной многих проблем. Приближающийся взрыв эмоций несложно отследить, потому что это состояние сопровождается характерными симптомами и признаками.

Даже во время краткого эмоционального всплеска мы помимо своей воли оказываемся в плену прошлого и теряем связь с настоящим. Возникает отчужденность от партнера (да и от себя самого), даже если только что контакт был полным. Вроде бы только что все виделось в розовом свете и казалось, что рядом ваш идеал. Почему же в один момент все переменилось? Почему вы вдруг начали винить партнера в чем-то и обнаружили у него множество недостатков?

Такие перемены настроения происходят от того, что время от времени наши глубоко спрятанные, не нашедшие ранее выхода чувства всплывают на поверхность. Триггером может служить секс или какие-то другие события. Проблема в том, что в нас скопилось слишком много невысказанного, ведь мы живем в обществе, где не принято выкладывать все, что у тебя на сердце. Поэтому большинство (особенно мужчины) подавляет чувства. Практика «умолчания» складывалась столетиями, в итоге человечество приобрело колоссально тяжелый эмоциональный багаж. Непроговоренное залеживалось в организме, постепенно «скисало». И теперь оказывается, что любое неосторожное действие может спровоцировать взрыв, когда вся горечь выплескивается вовне. Эти «испортившиеся» чувства отравляют всю систему жизнеобеспечения; под влиянием разбушевавшихся эмоций человек может вести себя крайне деструктивно.

Тот, кого захлестывают эмоции, иногда совершает ужасные вещи. Это крайне токсичное состояние. Заметив его приближение, предупредите близкого человека: «Я на эмоциях!» Старайтесь словами или поступками не оскорбить его и поскорее выйдите из комнаты.