Читаем Memento mori. История человеческих достижений в борьбе с неизбежным полностью

Взамен правители обеспечивали правосудие и безопасность, защищая (в идеале) городских жителей от варваров. В долгосрочной перспективе проживание в крупных населенных пунктах привело к накоплению эндемичных инфекционных заболеваний, в основном благодаря заражению от животных или загрязненной воды, которые теперь стали нашими спутниками. Когда мы были кочевниками, заражение болезнью от животного, например чумой от грызунов, могло убить все небольшое сообщество людей. Однако на этом все и заканчивалось, поскольку все патогены погибали вместе со своими жертвами. Численность населения была настолько низкой, а контакты между группами людей — настолько спорадическими, что болезнь не могла сохраняться в них. Напротив, высокая плотность проживания людей в городах обусловила такую же плотность патогенных микроорганизмов, что в конечном итоге привело к множеству болезней, которыми обычно заболевали в детстве, таких как ветряная оспа, скарлатина и краснуха. Тогда основной причиной смерти стали инфекционные заболевания.

Победа над инфекционными заболеваниями стала результатом некоторых важнейших в истории открытий и мероприятий. Большинство из них сейчас кажутся настолько очевидными, что трудно поверить, что было время, когда они были приняты не всеми. В первую очередь это сбор и анализ данных. До того как мы начали систематически регистрировать смерти, начиная с бюллетеней смертности в Лондоне около 1600 года, связь между болезнями и их причинами редко была чем-то большим, чем предположение. Но, когда Джон Граунт изучил данные в списках умерших, он смог сделать вывод, что жизнь в городе менее здоровая, чем в сельской местности, потому что у него были цифры, подтверждающие это. Точно так же Джон Сноу смог убедить скептически настроенные городские власти, что зараженная вода вызывает холеру, только после того, как методично обошел пострадавшие домохозяйства в Сохо и обнаружил, что все они пользовались водозаборной колонкой на Брод-стрит.

Величайшей революцией в медицине стала микробная теория — идея о том, что крошечные организмы, не видимые невооруженным глазом, представляют собой основную причину болезней. Микробная теория объяснила, почему мы должны пить чистую воду, мыться, стирать одежду и убирать жилые помещения, есть свежую пищу, проводить операции в стерильных условиях и так далее. Внедрение чистоты означало, что больницы стали безопасными местами, а не очагами инфекции. Преодоление недоедания и голода с помощью более качественной и достаточной по количеству пищи также позволяет организму лучше бороться с болезнями. Открытие конкретных болезнетворных организмов естественным образом привело первопроходцев в медицине к поиску способов их уничтожения или создания вакцин против них. Для выяснения того, эффективно ли лекарство, требуются клинические испытания. Необходимо сравнивать группы, которые отличаются только возможной причиной или средством лечения, как пары моряков Джеймса Линда, пробующие различные продукты против цинги.

Во всех этих поисках стал использоваться научный метод как лучший способ получения достоверной информации о мире природы. Важная, хотя иногда и упускаемая из виду часть занятий наукой заключается в том, что открытие получает признание только тогда, когда оно опубликовано. Новые изобретения практически бесполезны, если о них никто не знает, как в случае с использованием щипцов при трудных родах, которое держалось в секрете в течение ста лет. Знания должны быть доступны всем, чтобы их можно было использовать, проверять и развивать. Наука — это главная причина, по которой мы сейчас живем в самый здоровый и богатый период, который у нас когда-либо был.

Преодоление насилия, голода, недоедания и инфекционных заболеваний привело к резкому увеличению продолжительности жизни с конца XIX века, в результате чего нашими основными причинами смерти стали рак, диабет, инсульт и сердечная недостаточность. Разумеется, основным фактором риска развития этих неинфекционных заболеваний остается возраст, но усугубляют эти проблемы такие широко распространенные явления, как ожирение, курение, алкоголизм и отказ от физических упражнений. Кроме того, серьезное влияние на здоровье всегда оказывала генетика.

Такие болезни, как корь, родильная горячка и холера, имеют простые решения — это вакцинация, мытье рук и санитария. Напротив, чтобы снизить уровень смертности от неинфекционных заболеваний, нам пришлось применить широкий спектр сложных мер, включая улучшение диагностики, профилактики, хирургического вмешательства и лекарств. Несмотря на эти трудности, мы снова добились заметного прогресса. На приведенных ниже графиках показаны основные причины смерти мужчин и женщин в Англии (типичной промышленно развитой стране) с 2000 по 2019 год. Это показатели смертности, поэтому в них отражено количество людей, умерших в каждом году от каждой причины в репрезентативной выборке из 100 000 человек.

Перейти на страницу:

Все книги серии Научный интерес

Зачем мы спим
Зачем мы спим

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.«Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему».

Мэттью Уолкер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.«Сон – это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)

Мэттью Уолкер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Изобретение науки. Новая история научной революции
Изобретение науки. Новая история научной революции

Книга Дэвида Вуттона – история великой научной революции, результатом которой стало рождение науки в современном смысле этого слова. Новая наука – не просто передовые открытия или методы, это новое понимание того, что такое знание. В XVI веке изменился не только подход к ней – все старые научные термины приобрели иное значение. Теперь мы все говорим на языке науки, сложившемся в эпоху интеллектуальных и культурных реформ, хронологические рамки которой автор определяет очень точно. У новой цивилизации были свои мученики (Джордано Бруно и Галилей), свои герои (Кеплер и Бойль), пропагандисты (Вольтер и Дидро) и скромные ремесленники (Гильберт и Гук). Она дала начало новому рационализму, покончившему с алхимией, астрологией и верой в колдовство. Дэвид Вуттон меняет наше представление о том, как происходили эти знаковые преобразования.«Наука – программа исследований, экспериментальный метод, взаимосвязь чистой науки и новой техники, язык отменяемого знания – появилась в период с 1572 по 1704 г. Последствия этого видны до сих пор – и, по всей вероятности, не исчезнут никогда. Но мы не только используем технологические преимущества науки: современное научное мышление стало важной частью нашей культуры, и теперь нам уже трудно представить мир, в котором люди не говорили о фактах, гипотезах и теориях, в котором знание не было основано на свидетельствах и где у природы не было законов. Научная революция стала почти невидимой просто потому, что она оказалась удивительно успешной». (Дэвид Вуттон)

Дэвид Вуттон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье