Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других

Стали разбираться и обнаружили, что все детство Вова рос на рассказах о том, что «это ничего, что у нас нет денег, зато мы все здоровы». Откуда пошла такая установка? От родителей? Нет. Они и сами не знали, почему так говорят. Выяснилось, что одного из прадедов Владимира убили после того, как он стал зарабатывать большие по тем временам деньги.

Пятая причина – кризисы во взрослой жизни. Когда мы идем ва-банк, проявляя себя на полную, а после терпим крах, фактический или психологический.

Валерий рискнул и открыл свое дело. Взял кредит, заручился поддержкой семьи. И прогорел.

– Я теперь ко всем своим идеям отношусь с сомнением, – делится Валера на нашей сессии. – Поступило предложение недавно открыть шиномонтаж. Но я не могу решиться. Вроде и двигаться нужно вперед. Но не могу – и все тут. Вообще в себя не верю, из-за этого ощущение, что ничего не хочу в жизни.

Когда накатывают тяжелые чувства, Валера ругает себя за них, ни с кем не делится. Делает вид, что справляется, что «ничего особенного не произошло». И никто из семьи не знает, какую глубокую драму он проживает.

Порой, чтобы проявиться, нам действительно нужно пойти на риск и подсветить свою уязвимость. Сделать это проще, когда есть некий тыл и ощущение безопасности. Но часто мы не чувствуем себя способными рискнуть и открыться. Обнажиться. Поэтому-то внутренний Стрелочник и жмет на красную кнопку: чтобы уберечь от катастрофы. Наша задача – убедить его, что все многообразие мира не умещается в Свод выданных когда-то правил. И постараться переписать этот талмуд, опираясь на реальность и собственные витальные импульсы. И если чего-то «нельзя», честно спросить себя:

А точно нельзя? А почему, откуда эта причина? Актуальна ли она сегодня, в моих нынешних обстоятельствах?

Интересно, что мы можем быть проявленными в одной сфере больше, чем в другой. Например, свободно делиться вдохновляющими идеями на работе, встречаясь с горящими глазами коллег, но притуплять свои чувства дома, натыкаясь на стену равнодушия. Можем реализовывать большие проекты и быть «человеком действия», исполняя чужую волю, но о собственных желаниях даже и не догадываться.

Наша цель – продолжать выпускать в мир импульсы в той сфере, где они уже свободно циркулируют, и следом дать «зеленый свет» отверженным. Отворить скрипучие двери «депо».

Функции проявленности

Так зачем же нам рисковать, открываться тяжелым чувствам, ощущать собственную уязвимость и все-таки идти в проявленность? Здесь же «палки в колеса» должен «вставить» инстинкт самосохранения?

Во-первых, чтобы познакомиться с собой. Поначалу мы признаемся самим себе в эмоциях и желаниях, они проявляются на внутреннем экране – а уж потом мы транслируем их в мир. Знать себя – непередаваемое ощущение. Это уверенность в том, что почва под ногами не пошатнется. Это укорененность и целостность.

Знать себя – в том числе уметь отфильтровывать свои импульсы от чужих. «Вот это

мое, оно мне подходит, беру на вооружение. А вот это я отказываюсь дальше нести с собой, оно непродуктивно и разрушительно». Часто мы таскаем за собой энергию родительских импульсов и не можем сбросить ее до конца дней.

Проявить импульс – значит избавить тело от необходимости удерживать и «складировать» его в мрачном «депо». А как тело хранит импульс? Предоставляя ту или иную свою часть, орган в «распоряжение». Это, согласно психосоматике, становится психологической причиной заболеваний. Выбираешь молчание, вместо того чтобы высказаться, – заболит горло. «Не перевариваешь» свою работу, но продолжаешь тянуть лямку – привет, гастрит. Проявленность очищает внутреннее пространство и тем самым оздоравливает наш организм.

Во-вторых, проявляясь, мы расширяемся. Наши транспортные артерии импульсов протягиваются все дальше и дальше:

• проявляя свои чувства в семье, мы существенно налаживаем отношения с близкими;

• делясь опытом и идеями на работе, мы осмеливаемся на большие проекты и получаем поддержку, а значит, и зарабатываем больше;

• обозначая границы в отношениях с партнером, мы получаем высокий уровень комфорта;

• действуя проактивно, мы создаем невиданные проекты, масштабируем их, мыслим дерзко и смело смотрим за горизонт. Да тут можно хоть в космос полететь!

Конечно, никто не гарантирует, что, нарушив статус-кво в сложившихся партнерских, дружеских, рабочих отношениях, мы получим тот отклик, о котором мечтали. Но мы перестанем держать под замком все свои чувства, желания и мысли. А это, в свою очередь, освободит огромный пласт бывшей в заточении энергии – бери да пользуйся на свое усмотрение.