Читаем Менталист. Скрытые механизмы влияния на окружающих полностью

Также для этой цели часто используются образы предметов, формой напоминающих ту или иную цифру. К примеру, 1 - гвоздь, 2 - лебедь, 3 - волны, 4 - стул, 5 - надкусанное яблоко, 6 - вишня, 7- коса, 8 - снеговик, 9 - воздушный шарик с ниткой, 0 - мяч и так далее. Но лучше всего придумать собственные ассоциации и выстроить на них свою систему запоминания.

Для того чтобы закрепить созданные ассоциации, я размещаю их в своем дворце памяти. Для меня это дорога к моему дому в Лас-Вегасе. Каждой цифре я отвел на ней определенное место. Естественно, эти связи тоже сугубо индивидуальны.

Но обойтись без подобных визуальных образов при использовании этой техники вряд ли получится. Вот мои ассоциации:

1 = ружье = На въезде в мой двор висит внушительный дорожный знак. Я представляю, что прямо на знаке нарисовано большое ружье.

2 = ботинок = Я подъезжаю к своему дому, убираю ногу с педали. После долгого дня я однажды не выдержал и скинул ботинки прямо в машине. Это было великолепно!

Я представляю свои ботинки, скучающие под сиденьем.

3 = дерево = Огромное дерево, растущее перед моим подъездом.

4 = дверь = Здесь все просто. Я представляю входную дверь.

5 =улей = В подъезде установлена система сигнализации, ее гудение все время напоминает мне пчелиный улей. Поэтому вестибюль представляется мне огромным пчелиным ульем.

6 = палочки = Я люблю деревянные полы и звук, который они издают при ходьбе. Здесь я представляю, что сижу на полу и, как ребенок, колочу барабанными палочками по полу.

1  = небеса = Я иду к лифтам. Ждать их также утомительно, как ждать, когда распахнутся ворота на небеса.

8 = ворота = Это ворота, которые нужно открыть перед входом в лифтовой холл.

9 = вино = Двери лифта раскрываются передо мной, и я вижу, что на полу меня ждет бутылка вина.

10 = курица = Лифт, наконец, останавливается на нужном мне этаже, и я вижу упитанную курицу, приветственно машущую мне крылом.

11 = Левенуэртская тюрьма = К двери моей квартиры ведет длинный коридор, и я представляю, что это длинная дорога к тюремной камере.

12 = ад = Я представляю, что, открывая двери своей квартиры, распахиваю створки ада.

13 = ушиб = Однажды я ударил локоть о дверной косяк. В общем - ой.

14 = пукание = Ну, рядом со входом в моей квартире расположен туалет. И достаточно об этом.

15 = примерка = Дальше я иду в ванную и думаю о том, как буду пытаться примерить свою старую одежду после того, как набрал вес. Всю ситуацию я намеренно представляю в комичной форме.

16 = сиденье = Мое место для медитаций в спальне. Я представляю себя там.

17 = семь бутылок = Я частенько приношу в спальню бутылки с водой и забываю выбрасывать их, поэтому они имеют склонность скапливаться на подоконнике.

Я представляю себе семь штук.

18 = ожидание = В спальне я частенько поджидаю, пока моя девушка наконец соберется.

19 = вспышки = Признаюсь, однажды ночью за окном не на шутку разыгралась гроза, и я слегка перепугался тогда. До сих пор вспоминаю эти жуткие вспышки.

20 = пенни = На моем столе всегда лежит большая монетка.

Теперь принцип запоминания последовательности объектов понятен, и можно переходить к следующему этапу. Вот как выглядел список, предложенный мне зрителями в ледяном отеле:

Кролик

Тед Ньюджент

Собака

Календарь

Джеймс Бонд

Красная сумка

Пурпур

53 бакса

«Порше Бокстер»

Гимнастика

Ноутбук

Дубай

Ванильное небо

Трап

Скелет

Воздушный шар

Музей

ЖК-телевизор

Носорог

1983

Чтобы запомнить все слова из списка в нужном порядке, я связал их с цифровыми крючками. Некоторые из моих ассоциаций могут показаться вам странными или мрачными, но я просто использовал то, что казалось мне эффективным. Помните, лучше всего придумывать необычные образы. Всегда проще запомнить несусветный бред, чем что-то скучное.

1. Кролик - Я представляю огромного белого кролика, стреляющего из ружья с моего дорожного знака.

2. Собака - За рулем моей машины сидит доберман, на его лапах мои ботинки, и он пытается давить ими на педали.

3. Джеймс Бонд - Шон Коннери стоит под деревом у моего подъезда. Приветствует меня и говорит: «Я Бонд, Джеймс Бонд».

4. Пурпур - Однажды я выступал перед Робертом Дауни-младшим, и он пошутил по поводу моего пурпурного сценического костюма. Поэтому я представляю Железного Человека в пурпурном костюме, открывающего мне дверь в подъезд.

5. «Порше Бокстер» - Я представляю, как эта машина таранит стеклянную витрину на входе в мой дом, разбивает улей в вестибюле дома, и вокруг разлетаются тысячи пчел.

6. Ноутбук - Вместо ботинок на моих ногах надеты ноутбуки, которые создают прекрасный бит, ударяясь о деревянный пол.

7. Ванильное небо - Мне предстоит ожидание лифта, сравнимое с ожиданием открытия ворот на небеса, сквозь которые я увижу Ванильное небо.

8. Скелет - Я открываю ворота в лифтовой холл и вижу скелет. Кто-то ждал слишком долго.

9. Музей - Когда я вижу бутылку вина, которая дожидается меня в лифте, то вспоминаю о сумасшедшей вечеринке в одном музее.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука