Читаем Метеозависимые люди полностью

В наши дни это не только возможно, но и попросту необходимо. Нужно только чтобы соответствующую аппаратуру устанавливал квалифицированный специалист, а значения задавались в соответствии с рекомендуемыми медициной гигиеническими нормами. Но прежде, чем говорить о микроклимате помещения, стоит сказать, что и в природе существуют области микроклимата, причем довольно устойчивые. Кстати, именно на этом и основан целебный эффект курортного и климатического лечения, а также и талассотерапии – об этих методах борьбы с метеозависимостью мы поговорим подробнее несколько ниже.

МИКРОКЛИМАТ ПРИРОДНЫХ ЗОН

Микроклиматом называют климат какой-либо небольшой территории, которая находится в пределах обширной климатической зоны. Можно привести как пример климат оазиса в пустыне: здесь есть почва, есть родник, растут пальмы и другая растительность, дающая тень – в результате и воздух относительно прохладен и свеж. Другие примеры: микроклимат большого города, лесного массива, степи. Из этих примеров можно видеть, что само понятие «микроклимат» может распространяться исключительно к свойствам приземного слоя воздуха, свойственным какой-либо местности или территории.

Микроклимат может отличаться многими особенностями, свойственными данной местности, однако в целом он всегда обладает теми общими, основными чертами, которые характеризуют обширную климатическую зону, в пределах которой расположена его ограниченная территория.

Таким образом, есть климат географической области или зоны, есть местный климат внутри какой-то ограниченной территории, обусловленный особенностями данной местности, наконец, есть микроклимат в приземном слое воздуха в пределах совсем малого по размерам пространства – под листвой растений и деревьев, например. Все это климат, сложившийся естественно, как элемент природной среды.

ИСКУССТВЕННЫЙ МИКРОКЛИМАТ. О СПЛИТ-СИСТЕМАХ

Сегодня прочно вошел в употребление такой термин, как «микроклимат помещения», под которым подразумевают искусственно поддерживаемый режим температуры, влажности и других важных показателей внутри закрытого помещения. Это может быть теплица, супермаркет, зимний сад или офис – в любом случае необходимы технические приспособления, поддерживающие заданный режим. В наши дни создание и поддержание определенной температуры, влажности, воздухообмена – вещь обыденная и привычная.

Более широкий термин – «искусственный климат» применим вполне адекватно для помещений, оборудованных сплит-системами. Слово split – английское и означает «разделять». В быту часто говорят о сплит-системах, но отнюдь не всегда верно понимают, что это такое. Сплит-система подразумевает полное разделение между атмосферой помещения и внешним воздухом. Такие системы весьма дорогостоящи и сложны в плане установки, т. к. для их эффективного функционирования требуется создать полную герметичность помещения, чтобы исключить приток внешнего воздуха в обход очищающего и кондиционирующего оборудования.

Тем не менее, и более простые и дешевые устройства способны создать вполне удовлетворительные микроклиматические условия для жизни и работы человека. Это обычные кондиционеры с функцией очищения воздуха и терморегуляции. Кстати, и безо всяких приборов можно существенно улучшить микроклимат помещения – для этого в нем должно быть как можно больше комнатных растений (нужно только следить за тем, чтобы они не вызывали ни у кого аллергии).

Кроме того, следует рассказать еще об одной разновидности приборов для создания микроклимата.

ИОНОГЕНЕРАТОРЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КАЧЕСТВА ВОЗДУХА

Существует такое понятие, как инверсионный тип погоды. Он означает, что теплые слои воздуха наслаиваются на холодный воздушный поток, который не в состоянии подняться вверх, и поэтому не происходит перемешивания воздуха. При погоде такого типа, когда холодный воздух перенасыщен выхлопными газами автомобилей, отопительных приборов и электростанций, человек вряд ли может чувствовать себя хорошо. Добавьте сюда городской смог, приводящий к таким негативным последствиям, как головная боль, чувство разбитости во всем теле, нарушение внимания и способности к концентрации, а зачастую и затрудненное дыхание.

В такой ситуации неоценим прибор, называемый ионогенератором. Он способен задавать в помещении необходимое число ионов на кубический метр воздуха. Вкупе с кондиционером, позволяющим контролировать температуру и влажность, он позволяет людям в помещении дышать глубоко и свободно, дает определенный прилив сил – все это и полезно для здоровья, и улучшает эмоциональный фон, и снижает утомляемость.

Ионогенератор – очень важный компонент современной аппаратуры для создания микроклимата.

Глава четвертая. Экология и метеозависимость

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Болезни глаз
Болезни глаз

Глаз человека это уникальный аппарат, который автоматически настраивается, фокусируется, приспосабливается к условиям среды… Глаза имеют сложнейшее строение, благодаря которому мы различаем цвета, можем видеть близко и далеко, при свете и в темноте, благодаря этому уникальному органу мы воспринимаем до 90 % информации окружающей нас. Нам остается только сохранить этот Божественный дар, уменьшить вредное воздействие стрессов, переутомления, вредных элементов в питании.В данной книге доступно рассмотрены основные болезни глаз. Представлены причины, симптомы, современные методы диагностики и лечения, а также средства народной медицины, направленные на поддержания 100 % зрения.Внимание! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Генрих Николаевич Ужегов , С. Трофимов (ред.)

Здоровье