Метод Джона Кехо. Вселенная даст вам все, что вы попросите! 50 уникальных практик

• Ищите сознательно моменты, которые позволяют вам чувствовать себя сильным, удачливым и гордиться собой.

• Радуйтесь даже небольшим достижениям, чувствуйте свою успешность каждый день!

• Признайте все умения и навыки, которые вы приобрели за последнее время.

...

Ваши положительные качества не менее реальны, чем отрицательные, поэтому гордитесь ими. Почувствуйте успех, позвольте своему мозгу несколько минут наслаждаться уже достигнутым успехом.

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

По лестнице успеха

Ответьте себе – вы хотите добиться чего-то конкретного и сказать: «Я добился всего, мне больше ничего не нужно», или вы хотите быть успешным всегда, каждый день?

Неважно, хотите ли вы стать миллионером или просто хорошо и спокойно жить, наслаждаясь любимой работой и счастьем в семье. Наверняка, вы хотите, чтобы успех сопутствовал вам всегда – и в небольших повседневных делах, и тогда, когда вы ставите перед собой грандиозные цели.

...

Сознание творит действительность, а вы творите свое сознание!

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

Упражнение 14. Создайте список достижений!

1. Выделите для выполнения упражнения не менее 10 минут, подготовьте бумагу и ручку.

2. Вспомните самые большие достижения за предыдущий год, запишите их.

3. Вспомните свои достижения последнего месяца, недели, дня и запишите их в список.

У вас должно получиться не менее 20 пунктов.

4. Внесите в список пункты, которые можно объединить под общим названием «навыки и умения».

5. Вы можете внести в список ВСЕ, что считаете нужным.

Например: «Я хорошо вожу автомобиль», «Я приятен в общении», «Я пунктуален» и т. д.

6. Повесьте список на видное место и дополняйте его, как только сочтете нужным, лучше всего – каждый день, вечером.

...

Признавайте, признавайте и еще раз признавайте свои достоинства.

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

Прием признания вы можете использовать и для достижения конкретных целей. Например, если вы устраиваетесь на новое место, составьте список своих профессиональных достижений.

Если вы мечтаете встретить хорошего человека, составьте список своих качеств, и т. д.

...

Чем больше вы ощущаете исходящую от … предыдущих побед энергию, тем больше привлекаете к себе успеха извне. Поэтому составляйте такие списки. Питайте свой мозг. Работайте энергично. Живите активно. Никогда не умаляйте своих достоинств. Никогда не переставайте верить в себя.

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

Глава 7. Следуйте закону синхронности

...

Наконец, именно подсознание является механизмом, с помощью которого периодически повторяющиеся мысленные импульсы – чувства и эмоции – ускоряются и материализуются в физическом эквиваленте.

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

Две стороны одного целого

Теперь вы знаете, что можете воздействовать на сознание и получать прекрасные результаты.

Но есть еще одна возможность сделать свою жизнь такой, как хотите. Для этого воспользуйтесь силой, которая есть у вашего подсознания!

Что известно о подсознании?

• Подсознание контролирует и управляет всеми жизненно важными функциями человеческого организма, от кровообращения до дыхания и пищеварения.

• Подсознание запечатлевает все произошедшее с человеком.

• Подсознание хранит не только воспоминание о каждом событии нашей жизни, но и связанные с ним мысли и чувства.

• Подсознание подсказывает нам правильные решения: через сны, ощущения и предчувствия.

• Подсознание с одинаковой готовностью отражает как провал, так и успех, как бедность, так и процветание: оно не оценивает ситуацию и не вступает в спор!

• Подсознание воспринимает то, что ему преподносится, с уже готовым позитивным или негативным отношением к этому.

Но самое важное, по мнению Джона Кехо, что:

...