Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Личный пример. Как я открыл в себе художника.

Если бы раньше, до использования «Ключа», я сказал себе, что стану художником, сам себе не поверил бы!

Мне это и в голову не приходило! В школе получал тройки по рисованию. Поставят перед нами скукотень какую, вот и рисуй правильно! А мой товарищ – пятерки, и у него родители – художники, вот он будет художник!

Всегда говорят: «Без труда не вынешь и рыбку из пруда», искусству нужно отдать себя до конца, «муки творчества», искусство требует жертв, Ван Гог даже ухо себе отрезал, и т. д.

И у меня возник психологический блок: я – не художник, быть им не могу, это для меня – закрыто!

Но как-то, уже будучи взрослым, я увидел картины моего друга Рахмана, которые в отличие от тех, что показывали в школе, были написаны в более яркой, живой, свободной манере, я тоже захотел рисовать.

Я мечтал на фоне «Ключевых приемов» о том, что рисовать буду только шедевры!

И не встретил вдруг никаких внутренних сомнений: хочешь рисовать – рисуй!

Блок внутри меня исчез! Рисовал я много, страстно, с вдохновением, с чувством, что у меня – получится!

Сказал сыну Алену: давай через год выставку сделаем! А он говорит: папа, мы же рисовать не умеем!

Через год уже была первая выставка, и вместе с моими – картины Алена, а за несколько лет я раздарил друзьям более 400 картин живописи, провел десяток персональных выставок, среди них – с мастер-классом «Свободный полет», где показывал художникам приемы «Ключа» для раскрепощения, быстрого поиска вдохновения. Мои картины публикуются в журналах, и, главное, у меня есть то, что делает художника художником, – свое лицо.

Это важно, потому что если в науке критерием истины является повторяемость явления в подобных условиях, то в искусстве критерием истинности является неповторимость.

Я даже написал по предложению Государственного института искусствознания статью о том, как художнику найти свое лицо, опубликованную под названием «Современная философия и технология саморегуляции человека. Метод "Ключ” для раскрытия творческих ресурсов».

Гармония – в каждом из нас! Надо снимать блоки и работать.

Самосохранение происходит на двух уровнях.

1. Инстинктивное – бей, беги, оцепеней!

2. Созиданием нового, творчеством.

Там лежит тот же инстинктивный механизм, но трансформированный осознанностью.

Осознанность – это использование инстинктивных реакций, как например нервная дрожь или напряжение мышц в сознательной форме в виде упражнений.

Это создает новые связи в нейросети мозга, расширяя способности сознания и открывая новые возможности человека.

Вот вам новый уникальный прием по методу «Ключ».

Этого приема нет ни в йоге, ни в медитации, ни в каких других методах саморазвития в мире.

Просто предлагается поискать то движение в течение 1 минуты, к которому вы не адаптированы, которое вы никогда раньше не делали, и потом пару минут посидеть в стадии последействия.

Кто-то сразу засыпает, кто-то смеется, а кто-то плачет или просто сидит с пустотой в голове.