Читаем Методы тибетской медицины полностью

Больным астмой противопоказаны закаливающие процедуры, обливания холодной водой. Им необходимы покой, избегание стрессов и изменение отношения к ним. Ведь любой стресс, волнение вызывает спазм гладкой мускулатуры бронхов и вслед за этим – приступ удушья, острой нехватки воздуха, который может закончиться летально.

Поскольку в основе астмы лежит возмущение конституции Слизь, больным будут полезны три вкуса: острый, соленый и кислый, – а также их комбинации. Пища должна быть острой и горячей. Лучше убрать из рациона молочные и кисломолочные продукты, сладкое, ограничить употребление хлеба, картофеля, сырых овощей и фруктов. Полезны имбирь, напиток из него, лук, чеснок, перец. Во время приема горячей, острой, соленой и кислой пищи будет выделяться много слюны, соплей, мокроты. Это и есть то, что называется движением слизи.

Имбирный напиток легко приготовить в домашних условиях: на 1 стакан кипятка взять полдольки лимона, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. свежего имбиря (или 1/3 ч. л. молотого имбиря). Пить по стакану один-два раза в день.

Имбирь также можно добавлять в чай, суп, вторые блюда.

Можно посоветовать пить гранатовый сок, есть свежие гранаты, готовить блюда с ними. Но не переборщите, поскольку гранаты сгущают кровь и повышают гемоглобин.

В домашних условиях можно проводить глубокий точечный массаж в области шейно-воротниковой зоны, а также всей спины.

1. Поскольку в акте дыхания участвуют все мышцы плечевого пояса и грудной клетки, необходим массаж, снимающий их спазмы. Его можно делать пальцами, но можно и применять подручные средства: массажеры из пластика, дерева, рогов. Начинать нужно с зоны 7-го шейного позвонка и перемещаться вдоль позвоночника по всей поверхности спины.

2. После массажа следует на 15–20 минут поставить банки – стеклянные, резиновые или пластиковые.

3. После снятия банок надо «подышать вместе с пациентом», сжимая руками грудную клетку на выдохе. Сделайте глубокий вдох (5–7 секунд), задержите дыхание (1–3 секунды), затем медленно выдохните (5–7 секунд), при этом обеими руками сжимайте грудную клетку. После этого обязательно отойдет мокрота-слизь и дышать станет легче.

4. Затем можно проделать прогревание полынными сигарами. Точки расположены на спине, передней грудной стенке, на руках и ногах.

Курс лечения составляет 11–13 сеансов.

Моя пациентка, Алия Амировна (73 года), страстно желала помочь своему сыну – инвалиду II группы (48 лет) – избавиться от бронхиальной астмы. Во время беседы со мной она подробно записала в тетрадь все методики и приступила к скрупулезному лечению сына. Через месяц он стал вдвое меньше использовать ингаляторы, а еще через месяц смог свободно дышать без них. Вот на что способны любовь матери и тибетская медицина. Дышите свободно!

<p>Бросаем курить</p>

Состояние легких у курильщика с 25-летним стажем не лучше, чем у ликвидаторов аварии на Чернобыльской АЭС. Это связано с тем, что в ходе химической реакции (тления сигареты) образуется более 4000 соединений, из которых 30 особенно ядовиты.

В тибетской медицине считается, что лечить от табакокурения, как и от любой другой болезни, имеет смысл лишь тогда, когда человек готов поменять образ мыслей и жизни. Принцип такой: надо лечить не только больной орган, но и весь организм. Лечение возможно при наличии у пациента твердого желания и при условии функционального равновесия всего организма, особенно печени и желчного пузыря. Поэтому важно параллельно с иглоукалыванием принимать фитопрепараты, регулирующие функции печени, желчного пузыря, очищающие кровь и печень.

Схема лечения иглоукалыванием индивидуальна. Она зависит от состояния и типа нервной деятельности курильщика, стажа курения, окружения и других факторов. Иногда достаточно одного 30–40-минутного сеанса: постановка игл в ушную раковину и в некоторые точки на теле помогает человеку бросить курить. Чаще необходимо несколько сеансов. В более сложных случаях, когда у пациента имеется сочетание хронического обструктивного бронхита с заболеваниями печени, сосудов и сердца, основное лечение поддерживается приемом очищающих фитопрепаратов, точечным массажем, моксотерапией.

Важно также правильно питаться. Чтобы снизить аппетит, необходимо поставить микроиглу в ушную раковину и принимать соответствующие препараты. Это поможет нормализовать обмен веществ, снять стресс, который часто возникает при отказе от курения, и эффективно сбросить вес. Помимо всего прочего, тибетские фитосборы улучшают жизненный тонус, нормализуют сон, устраняют слабость, тяжесть в голове и сердце.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье

Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам
Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам

«Болезни – это результат поломки биологических часов», – считает профессор Валерий Анатольевич Доскин.В своей книге автор знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье природных факторов и приводит уникальные рекомендации, которые помогут улучшить самочувствие, предотвратить многие опасные заболевания, а также справиться с обострениями при перемене погоды и климата.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга создана при участии Ольги КопыловойПереиздание книги «Биоритмы, или Как стать здоровым»

Валерий Анатольевич Доскин

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм

Гимнастика, разработанная А. Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы.Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаил Николаевич Щетинин

Здоровье
Методы тибетской медицины
Методы тибетской медицины

Как известно, коренные тибетцы, а в особенности монахи, практически никогда не болеют. Секрет их здоровья кроется в глубоком знании природы, а также в индивидуальном подходе.В России тибетская медицина впервые появилась вместе с буддизмом в XVII веке на территории Бурятии. И, как показывает многолетний практический опыт, ее рекомендации хорошо подходят россиянам.В этой книге вы найдете рекомендации для оздоровления, которые с легкостью сможете применить самостоятельно. Массаж и специальные упражнения помогут при болях в сердце, артритах, астме, травмах и болях в спине, остеохондрозе, а также при простудных заболеваниях, диабете, усталости, головных болях, гипертонии и ожирении. Оздоровительное дыхание будет полезно при бессоннице, нервном напряжении, стрессе и многих других заболеваниях.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Светлана Галсановна Чойжинимаева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно

В городских условиях наш нос фильтрует ежедневно до тысячи литров загрязненного и запыленного воздуха. Сталкиваясь с невероятным числом вредных веществ, аллергенов и микробов, нос человека — уникальный природный кондиционер — все чаще выходит из строя. Насморк и заложенность носа, казалось бы, безобидные симптомы, но без лечения они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем: заболеваниям околоносовых пазух, болезням уха, глотки, нижних дыхательных путей, легких, сердца и сосудов.Книга, написанная заслуженным врачом РФ, профессором Геннадием Захаровичем Пискуновым, поможет избежать этих неприятных последствий, также же позволит сориентироваться и начать правильное лечение. Ведь большинство болезней можно победить, если вовремя принять меры!Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Геннадий Захарович Пискунов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело — это две отдельные и разделенные сущности.Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных воззрений на природу болезней и такой научной дисциплины, как фPNEI (ПНИ) или психонейроиммунологии.В ходе работы психологом, Марко Пакори отметил для себя один очень важный момент: все люди, которые приходили к нему с психологическими проблемами, часто также жаловались и на телесные расстройства. Автор изучил, почему улучшения или ухудшения эмоционального и физического состояния происходят параллельно друг с другом, а труды медиков, остеопатов, специалистов по акупунктуре, врачей-иридологов и т. д. помогли охватить проблематику работы во всей ее полноте и сложности.

Марко Пакори

Здоровье
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг