Между мойкой и койкой, или Лекарство от женской доли

У меня такая проблема: я очень легко раздражаюсь из-за поведения детей. Я повышаю на них голос и шлепаю их – иногда мое поведение оправданно, но в подавляющем большинстве случаев нет! Я это понимаю, я очень стараюсь быть ровной и спокойной. Я пью успокоительное, и вроде бы все хорошо… но, как только происходит какая-то выходка детская, во мне что-то щелк! И я уже не я… Я не хочу на них сердиться, но уже какая-то другая я сердится, шлепает…

В подобных ситуациях на сцену выходит Родитель, не давая Взрослому оценить ситуацию и принять взвешенное решение. Помните, дорогие родители, что научить свое чадо чему-то ценному для жизни вы можете только в состоянии Взрослого. Но для этого нужно учиться видеть все три свои состояния: капризный Ребенок, приказывающий Родитель и адекватный Взрослый.

«Хочу» и «надо»

Люди так страдают на Земле, неужели в Твоем аду еще хуже?

Радик, 4 класс

Жаль мне нас, взрослых. Наши испорченные стереотипами и приказами мозги работают хуже несмазанных шестеренок. Мы с великим трудом формулируем наши желания и мечты. С верой в то, что они могут сбыться, дело обстоит еще хуже. Но почему так происходит? Одна из причин проста: мы не умеем делать то, что хочется.

Умение делать то, что хочешь

Давайте посмотрим на то, как это делают дети. Малыши не стесняются плакать, не боятся просить о помощи, когда хотят ее получить, в отличие от взрослых (особенно мужчин), которым просить и плакать строжайше запрещено. Не положено! Нельзя! Неприлично!

Маленькие дети играют в те игры, в которые хотят играть. Едят тогда, когда хотят есть. Помогают тогда, когда хотят помочь. Делятся чем-то с другими, когда хотят поделиться. Учатся, когда хотят учиться. Маленькие дети не видят никакой сложности в том, чтобы делать то, что хочется. Это легко, это просто, это доставляет удовольствие!

И тут на сцене появляются взрослые. Каждый уважающий себя взрослый обязательно скажет малышу, как надо поступать и как не надо. Что ребенок должен делать, а что не должен. Разумеется, умные взрослые лучше ребенка знают, как ему жить, что есть, где спать и о чем думать.

Что происходит в результате? Ребенок начинает ждать указаний, прятать свои желания и мечты, жить по весьма непродуктивному принципу надо вместо эффективного хочу.

Что такое «надо»?

По мнению психологов, слово надо отправляет нас к прошлому опыту, часто негативному и, как правило, чужому. Употребляя это слово, мы как будто говорим себе: «Не лезь туда, там опасно». И не лезем. Но кто сказал, что там опасно до сих пор? Может быть, там собраны все драгоценности мира, которые только того и ждут, когда мы придем за ними?

Слово надо дает нам ощущение стабильности, защищенности. Благодаря ему мы остаемся в уверенности, что не ошибемся. Но в то же время мы и не получаем никакого нового опыта! И в первую очередь это касается нашего ребенка.

Надо тепло одевать ребенка, потому что он может заболеть. В прошлый раз ведь заболел, помните? Надел легкую шапку вместо теплой зимней. Надо кормить и укладывать ребенка строго по расписанию, иначе какой толк из него в жизни выйдет? Не научится дисциплине, плохо будет учиться в школе, потом не найдет хорошую работу… Где логика в этих рассуждениях? Она просто отсутствует! Достаточно просто спросить себя: «Надо? А зачем это надо?» – и все сразу встанет на свои места.

Почему мы выбираем «надо»?

1. Мы боимся потерять контроль над ситуацией

Как бы чего не вышло. Ведь в прошлый раз, когда мы разрешили ребенку делать то, что он хотел, он провалялся в постели с простудой целую неделю! А вдруг и теперь случится то же самое?