Читаем Мифы о нашем теле полностью

К факторам защиты относятся слизь, вырабатываемая клетками слизистой оболочки, сама слизистая оболочка, которая обладает высокой способностью к восстановлению при повреждении (регенерации) благодаря хорошему ее кровоснабжению, и бикарбонаты (двууглекислые соли)[10], вырабатываемые поджелудочной железой для нейтрализации поступающей из желудка соляной кислоты в полости двенадцатиперстной кишки. Пищеварение в желудке происходит в кислой среде, а в кишечнике – в щелочной. Изменение кислой среды на щелочную происходит в двенадцатиперстной кишке.

Разрушение участка слизистой оболочки с последующим образованием язвы происходит вследствие нарушения равновесия между факторами агрессии и факторами защиты.

Основным симптомом язвенной болезни является боль в верхней половине живота, чаще всего – в подложечной области. Боль эта может носить разный характер, быть интенсивной или слабовыраженной. При типичном течении язвенной болезни боли имеют четкую связь с приемом пищи. Время возникновения боли зависит от локализации язвы. Другими симптомами язвенной болезни являются изжога, отрыжка, тошнота, рвота, запоры, ощущение переполнения или вздутия желудка, чувство дискомфорта в подложечной области. Примерно в 25 % случаев язвенная болезнь протекает без болей, при слабо выраженных прочих симптомах. Так, наверное, не лучше, а хуже. Больной человек не знает о наличии язвы и не принимает соответствующих мер, не лечится. Язва растет, причем растет она не только вширь, но и вглубь, поражая всю стенку желудка или двенадцатиперстной кишки. Рано или поздно возникнет прободение язвы – грозное осложнение язвенной болезни, при котором дефект стенки превращается в дыру и содержимое желудочно-кишечного тракта изливается в брюшную полость. Это весьма опасное для жизни состояние, требующее немедленного хирургического вмешательства.

О язвенной болезни достаточно. Теперь перейдем к мифам.

Развенчивание мифов мы начнем с мифа о вреде курения натощак. Не подумайте, умоляю вас, что сейчас речь пойдет о том, что курить на самом деле не вредно. Речь пойдет о том, что курить вредно всегда – и натощак, и во время еды, и после нее.

Не имеет большого значения, когда именно вы курите – натощак или после еды. Все равно в любом случае курение наносит огромный вред вашему организму, в том числе и желудку с двенадцатиперстной кишкой. Никотин активизирует деятельность надпочечников, увеличивая выделение ими гормона адреналина, обладающего выраженным сосудосуживающим действием. Сужение сосудов означает нарушение кровоснабжения, ведь по суженному сосуду проходит меньше крови. Мы уже говорили о том, что слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта обладает высокой способностью к восстановлению при повреждении и что это обусловлено ее хорошим кровоснабжением. Никотин, сужая кровеносные сосуды, снижает тем самым способность слизистой оболочки к восстановлению, но на этом его вредное действие на желудок не ограничивается. Вдобавок, никотин стимулирует желудочную секрецию. Вырабатывается больше желудочного сока при отсутствии пищи, на которую этот сок мог бы воздействовать. Оба фактора способствуют возникновению язвенного дефекта. Когда желудок пуст, пагубное действие никотина проявляется особенно сильно, но неправильно было бы считать, что на наполненный желудок никотин этого пагубного действия не оказывает. Оказывает, еще как оказывает.

Правильное утверждение звучит не так: «Язвенная болезнь бывает у тех, кто имеет привычку курить натощак», а вот так: «Курение существенно увеличивает риск возникновения язвенной болезни».

Миф о том, что вредно курить только натощак или вредно только неумеренное курение, а «умеренное» никакого вреда организму не наносит, родился в первой половине ХХ века. Как и все прочие мифы, мифы, касающиеся курения, не имеют ничего общего с действительностью. Курение – вредный для организма, абсолютно не физиологичный процесс. И если табак кому-то и приносит пользу, так только производителям табачных изделий и тем, кто их продает. Только им, и то при условии, что сами они не курят.

Но человек может быть заядлым курильщиком и не болеть язвенной болезнью. А может не курить и болеть. Не в курении дело.

Миф второй – язвенная болезнь бывает у тех, кто часто и сильно нервничает. «Язвы желудка возникают не от того, что вы едите, а от того, что съедает вас», говорила английская писательница Мари Монтегю, жившая в XVIII веке. Уже в то время люди считали, что язвенная болезнь происходит от нервов. То есть от стрессов.

Да, действительно, вызывая определенные нарушения в функционировании нервной системы, стрессы могут вызывать спазм мышц желудка и сужение кровеносных сосудов желудка и двенадцатиперстной кишки. Спазм, то есть судорожное сокращение мышц, вызывает нарушение питания слизистой оболочки. Когда мышцы сокращаются, проходящие через них кровеносные сосуды сжимаются.

Нарушение питания снижает устойчивость слизистой оболочки к повреждению. Но можно нервничать каждый день, а то и по три раза на дню и не болеть язвенной болезнью.

Перейти на страницу:

Все книги серии Научпоп для всех

Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру — лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов — сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой — психосоматика.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Мифы о нашем теле
Мифы о нашем теле

Представить невозможно, сколько лжи и непроверенных фактов мы принимаем за правду. В том числе и относительно самого дорогого, что у нас есть – нашего здоровья. Мы заблуждаемся на каждом шагу, следуя неверным советам, но пребываем в уверенности, будто поступаем правильно. Поскольку делаем то, что делают все, и верим в то, во что все дружно верят.Витамин С спасет нас всех от гриппа! Диабетом заболевают только те, кто ест много сладкого! В весенней депрессии виноват авитаминоз! Эти и другие мифы, касающиеся нашего здоровья, прочно укоренились в сознании поколений людей. Но чем меньше мифов, тем приятнее жизнь и здоровее тело! В этой книге мы всерьез обсудили вопросы, на исследование которых у вас не было времени или желания, обнажили правду об известных фактах и незнакомых возможностях.

Андрей Сазонов

Здоровье
Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход
Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход

Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров.В этой книге он приоткрывает завесу тайны параллельной медицины. Почему она может вылечить то, против чего бессильны Минздрав – поликлиники и больницы? Как на самом деле можно избавиться от артритов, артрозов, панкреатита и диабета, гипертонии и аритмии? Куда обращаться, если врачи ставят неутешительный диагноз? Вы узнаете:– как вылечить диабет без медикаментов;– как избавиться от рассеянного склероза;– можно ли вылечить рак без химиотерапии;– как вылечить болезнь при помощи гипноза.В течение нескольких лет Александр Никонов искал и находил невероятных людей, которые помогают больным по всей стране справиться и победить серьезные недуги, и теперь смело заявляет: «Нет неизлечимых болезней!»

Александр Петрович Никонов

Альтернативная медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге
Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге

Полный справочник, содержащий актуальные сведения по лабораторным анализам. Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книге вы найдете методики проведения лабораторных исследований, расшифровку показателей при норме и патологиях, рекомендации по подготовке к анализам, а также характеристику заболеваний, сопровождающихся изменениями в составе крови.Издание будет полезно врачам-лаборантам, практикующим врачам всех специальностей, а также студентам медицинских вузов и училищ и всем, кто внимательно относится к своему здоровью.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Коллектив авторов

Здоровье / Словари, справочники / Словари и Энциклопедии
Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное

Внимательно читаете этикетки продуктов? Значит, вы тоже в какой-то степени фудхакер. Фудхакинг — это вольный термин, который образован от английских слов food («пища») и hacking («взламывание») и означает «раскрытие зашифрованной или скрытой информации о свойствах пищи».Все знают, что гамбургер с картофелем фри — это крайне вредная еда, но тогда почему все едят это? Просто потому, что никто так и не удосужился обратиться к точным цифрам и фактам, стоящим за этим утверждением. Многие пугаются одного лишь слова «глютен», но не знают, почему именно. Немало людей ищут этикетки с заветными словами «0 % холестерина», но поди спроси у них, точно ли это более здоровый выбор…Юрий Гичев — кандидат медицинских наук и автор более 10 книг о питании — познакомит вас с азами фудхакинга очень весело и увлекательно. Из коротких рассказов вы узнаете, почему наш мозг выбирает соленое и сладкое, чем опасна диета Аткинса, есть ли разница между белым и бурым сахаром и многие другие секреты питания.

Юрий Гичев

Здоровье
195 рецептов для здоровья позвоночника
195 рецептов для здоровья позвоночника

Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием. Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем.В этой книге представлена вся необходимая информация о том, как поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а также 195 рецептов вкусной и целебной пищи, которая в сочетании с подвижным образом жизни поможет сохранить позвоночник сильным и здоровым до глубокой старости.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье