Милые суставы

В домашних условиях общую криотерапию провести затруднительно, но некоторые пациенты наливают в ванну холодную воду и добавляют кусочки льда. Процедура погружения в холодную ванну не должна превышать 2 минут. Первое погружение занимает не более 30 секунд, так же как и при общей криотерапии. Конечно, такой вариант криотерапии далек от идеального, однако пациенты после таких домашних процедур отмечают значительное улучшение состояния.

На мой взгляд, стоит обратить внимание на использование криотерапии как дополнительного метода лечения артрозов, а также других заболеваний суставов и позвоночника.

Однако я не стал бы выделять его как полноценный самодостаточный метод лечения. Скорее, он может стать хорошим дополнением в комплексной схеме лечения. Метод имеет мало противопоказаний, он доступен, недорог, стимулирует естественные процессы в организме. А такие процедуры, как холодовые ванны и кратковременное воздействие льдом на суставы можно вполне использовать и в домашних условиях.

Озонотерапия

Это достаточно известный метод лечения. Озон – это трехатомный кислород. Озон в переводе с греческого означает «пахнет». Такое название газу дал профессор Базельского университета Кристиан-Фридрих Шонбейн в 1840 году. Вспомните грозу в начале мая. Как здорово пахнет озоном воздух, сразу появляется ощущение чистоты и свежести. В медицине озон генерируют специальные аппараты-озонаторы.

Сам по себе озон высокотоксичное и опасное соединение. При попадании в большом количестве в дыхательные пути он может вызывать отравление вплоть до смертельного исхода. Но при проведении озонотерапии риски сведены к минимуму, так как при инъекционных методах введения газ растворяется в жидкостях, а также при непосредственном введении газа в ткани он не представляет большой опасности для здоровья.

Озон уже давно используют в медицине в качестве дезинфицирующего средства. А в 70-х годах прошлого столетия озон стал использоваться в лечебных дыхательных средствах. Сегодня озон широко применяют и вводят в ткани подкожно, внутримышечно, внутривенно и в виде ингаляций. Разработаны методики для широкого применения озонотерапии при самых разных патологических состояниях.

Почему озонотерапия столь популярна и так широко используется? Этот недорогой метод имеет мало противопоказаний, практически не вызывает значимых осложнений, легок и безопасен в применении.

Раньше озонотерапия использовалась в основном для проведения косметологических процедур. Со временем было разработано множество лечебных методик воздействия при самых различных проблемах со здоровьем, одна из которых подразумевает введение озона при заболеваниях позвоночника и суставов.

Лечебные эффекты озонотерапии при лечении артрозов:

– выраженное противомикробное, противовирусное, противогрибковое действие;

– увеличение оксигенации, то есть насыщения крови кислородом;

– выраженный противовоспалительный эффект;

– усиление обменных процессов во всех клетках и тканях сустава и окружающих мягких тканях;

– противоболевой эффект;

– противоотечный эффект;

– иммуномодулирующий и ранозаживляющий эффекты;

– исчезновение звуковых феноменов (хрустов) в суставе;

– повышается тургор и эластичность тканей;

– улучшается подвижность сустава и его элементов;

– восстанавливаются поврежденные связки и мышцы;

– стимулируется выработка внутрисуставной жидкости;

– общий тонизирующий эффект;

– другие эффекты.

Противопоказания:

– тромбоцитопения;

– недостаточная свертываемость крови;

– наличие кровотечений в анамнезе

– проблемы с системой кровообращения;

– заболевания поджелудочной железы, острый панкреатит;

– нарушение функции щитовидной железы;

– гипотония;

– склонность к судорогам;

– эпилепсия;

– индивидуальная непереносимость озона;

– инсульт;

– некоторые другие причины.

Подготовка к проведению озонотерапии при лечении суставов

После проведения обследования пациенту подбирают необходимую дозу озона на основании тяжести заболевания, общего состояния человека, его антропометрических данных, размера пораженного сустава. Озоно-кислородная смесь может вводиться как в сам сустав в виде внутрисуставной инъекции, так и в околосуставную область. Очень часто введение делается комбинированным и сочетает в себе как внутрисуставное, так и околосуставное введение.

Повторно сеансы проводятся через 2–3 дня с количеством на курс от 8 до 15 сеансов. Курсы могут быть проведены повторно после непродолжительного отдыха. Чаще всего процедура протекает довольно комфортно, но при введении смеси в мягкие ткани возможны и болевые эффекты. К озонотерапии я отношусь положительно. Однако не уверен в целесообразности варианта суставного введения, так как для введения в сустав есть более действенные препараты.

Озонотерапия не является самостоятельным методом лечения. Его используют только в комплексной терапии для усиления общего терапевтического эффекта.

Перейдем к следующему, схожему по своей сути методу лечения.