Читаем Минимализм. Жизнь без хлама полностью

Между прочим, я вообще сторонница своих «личных» мест в квартире. Помните Шелдона из сериала «Теория большого взрыва» и его «место» на диване? Каждому члену семьи нужно что‑то вроде такого места. К примеру, вы сидите всей семьей на диване, и на полке рядом с вами стоят ваши любимые книги. Удобно? Конечно! А в то же самое время рядом с мужем на журнальном столике лежат спортивные газеты и пульт от телевизора. Казалось бы, мелочи, но как они упрощают жизнь!

Сразу приучайте себя к удобным положениям в пространстве и уже после этого начинайте вырабатывать привычку класть вещи на это место.

Не подумайте, что я хочу сделать из вас машины по экономии времени, это всего лишь вопрос удобства.

Привычка класть вещи на свои места врабатывается тогда и только тогда, когда вы интуитивно согласны с местоположением вещи, когда вам удобно ее оттуда доставать и класть обратно, и сколько бы вы ни приучали себя работать за компьютером в строго определенном положении, если за вашей спиной происходит что‑то интересное, вы в любом случае перенесете ноутбук на диван.

Я бы советовала задуматься даже о том, в каком положении вам удобнее лежать в ванной и уже исходя из этого ставить средства гигиены на полку с одной или с другой стороны стены.

Если вы выбрали место хранения, но никак не можете приучить себя пользоваться им, попробуйте перенести его чуть левее, чуть правее или вовсе в другую комнату. Иногда самые странные решения оказываются наиболее рациональными, ведь в конечном счете не важно, храните вы ключи возле входной двери или в самой дальней комнате в доме, наша основная цель – всегда знать, где они находятся, и никогда их не терять. Так что если для вас логичнее брать их с прикроватной тумбочки, то даже не пытайтесь заставить себя вешать их в ключницу.

Замечу, что это никак не противоречит принципу «хранить вещи там, где ими пользуетесь», потому что как только вы взяли ключи в руки, вы уже ими воспользовались. Осталось только донести их до сумки. Естественно, что для многих людей все‑таки будет логичным выделить место для ключей рядом с выходом из дома, но где именно –  решать только вам.

Минимализм по категориям. Больше конкретики

И вот настало время размусоривания, т. е. мы переходим от слов к делу, и я предлагаю пройти 18‑дневный марафон, который поможет понять, подходит ли вам образ жизни минималиста или нет. У вас уже много информации по теме, так что думаю, все получится. Советую в конце каждого дня анализировать свои мысли и чувства. Можете даже делать небольшие заметки в тетрадке или записывать информацию на диктофон. Вы должны понять, что чувствуете, когда расстаетесь с вещами, должны зафиксировать, какие вещи не смогли выбросить, и обосновать свою позицию. Стало ли вам легче от того, что некоторые предметы отправились в мусор?

Я предлагаю каждую категорию обозначать для наглядности новым днем, но это не значит, что вы обязаны вписаться с выбросом вещей в рамки 24 часов. Если вам нужно больше времени, берите больше. Но помните, что слишком заигрываться с размусориванием не стоит, потому что нам важно как можно быстрее увидеть чистый дом, иначе вы рискуете разочароваться, бесконечно копаясь в ворохе вещей.

День 1. Категория «Посуда»

Первый день марафона советую посвятить разбору посуды, потому что в последующие дни на эту операцию у вас просто может не хватить сил. Процесс расхламления посуды очень трудоемок, но поверьте мне, он того стоит. Как же приятно заходить на кухню, которая не завалена горами тарелок и пластиковых емкостей. Очень удобно, когда вам не приходится копаться в маленьком шкафчике, доставая нужную кастрюлю из‑под десятков других. Надеюсь, у вас еще свежи воспоминания о правилах размусоривания, поэтому приступим.

1. Вынимайте из ящиков и шкафов ВСЁ содержимое. Нет, не разбирайте по 1 шкафчику за раз, а вынимайте вообще все, потому что вещи могут повторяться в разных ящиках, а нам с вами нужно сейчас осознать весь масштаб бедствия. Раскладывайте на полу или на столе – не важно, главное, что вы должны полностью освободить кухню от посуды. Теперь просто сфотографируйте. Для себя. Скорее всего, вы придете в ужас от того, сколько всего мог вмещать в себя ваш кухонный гарнитур.

Перейти на страницу:

Все книги серии #Счастливая хозяйка

Как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
Как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок

Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь?Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства – FlyLady (Флайледи) – и переложив ее на условия российской действительности, самая известная #СчастливаяХозяйка и блоггер создала методику, позволяющую всего за 15 минут наводить в доме идеальный порядок.Более 70 тысяч женщин уже убедились в эффективности системы 15-минуток, полезности регулярного размусоривания дома и плюсах здорового минимализма.

Ирина Сергеевна Соковых

Самосовершенствование
Минимализм. Жизнь без хлама
Минимализм. Жизнь без хлама

Эта книга для тех, чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; кто погряз в рутине и просто не видит выхода; кто хочет найти простой путь к радости и счастью; кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой.Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой путь к радости благодаря простой философии минимализма, с которым чистота и порядок воцаряются не только в доме, но и в голове, ведь ни для кого не секрет, что окружающая нас реальность – отражение того, что происходит в нашей душе.Расписанная по шагам система размусоривания позволит с легкостью вынести хлам, который годами накапливался в доме, навести порядок в вещах и в мыслях. Выбросив из дома весь мусор, мы не только наводим порядок, но и меняем свою жизнь. Иногда кардинально и точно волшебно!

Ирина Сергеевна Соковых

Домоводство
Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски
Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски

Hygge (хюгге) – это настоящий секрет счастья! Счастья, покоя, неспешности, уюта и душевного тепла.Стиль hygge родился в Скандинавии, и сегодня он стремительно набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от суеты, стрессов, одиночества, хандры…Ведь hygge – это не только теплые носки и свитер с норвежским узором, мерцающие свечи и огонь в камине, ароматные булочки с корицей и горячий шоколад в глиняной кружке… Hygge – это целая философия! Это образ жизни. Это умение успевать все без суеты, умение достигать своих целей без надрыва, умение черпать силы в расслабленности. Hygge – это не только тепло, уют и вкусная еда, это также любовь, дружба и душевное равновесие. И возможность сделать мир лучше.Hygge – это не какая-то там блажь. Это жизненная необходимость!

Ирина Сергеевна Соковых

Карьера, кадры

Похожие книги

Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней
Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней

Если у вас есть избыточный вес, велика вероятность, что вы испытываете нездоровое пристрастие к еде. Однако вы не обжора, у вас нет проблем с силой воли, и все самоуничижения по поводу отношений с питанием не имеют под собой абсолютно никакой почвы. Все дело в том, что ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции головного мозга оказались во власти пищевой промышленности. Вы попали на крючок, стали кем-то вроде наркомана, подсевшего на самый ужасный «наркотик» на планете – сахар. Избавиться от подобной зависимости непросто, но вполне реально. И поможет вам в этом десятидневная программа детоксикации от доктора Хаймана.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Марк Хайман

Домоводство