Читаем Минимализм. Жизнь без хлама полностью

Я размусориваю мужскую одежду, когда супруг на работе. Так он не стоит над душой и не дает советов. Когда он возвращается домой, возле порога уже стоят готовые мешки «на выброс». Иногда он в них заглядывает, а иногда просто так выносит на «выкинштейн». Единственное, о чем просит супруг, оставить ему «что‑нибудь, в чем можно ходить». Мне повезло.

Если ваш мужчина категорически не согласен размусориваться, предложите ему выбросить хотя бы дырявые и изношенные вещи. Что угодно, хоть носки! Сегодня вы должны по максимуму избавить мужской гардероб от хлама.

На этом этапе уже должно быть понятно, как пойдет процесс размусоривания дальше. Будет ли муж с энтузиазмом подходить к вопросу расхламления или начнет прятать свои вещи по углам, чтобы они не попали под вашу горячую руку.

День 10. «Обувь»

Избавьтесь от старой и вытертой обуви, от детской обуви, которая вашему ребенку уже мала, и от кроссовок, в которых уже стыдно выйти на улицу. Также почистите свою обувь, выкинув ту, высота каблука которой не соответствует вашему образу жизни.

Выбрасывайте домашние тапки и резиновые шлепки, они не пригодятся вам ни в каких ситуациях. Выбрасывайте сапоги, которые уже второй год ждут ремонта. Выбрасывайте все, что вам не нравится и вышло из моды.

День 11. «Детские аксессуары»

Сегодня идут на «выкинштейн» поломанные заколки, растянутые резинки, потасканные ободки для волос, «крабики» без зубчиков и расчески, которые уже на себя не похожи. Не жалейте детские часики без стрелок и облупившиеся китайские бусы, долой повторяющиеся ремешки для штанишек, кучу смешных галстучков и третий по счету кошелек.

Выкладывайте все на пол и рассматривайте. Можете дать ребенку возможность выбрать, от чего он хочет избавиться. Но делайте это только в том случае, если он уже знает и осознает, что вещи к нему не вернутся. Узнайте, какие из этих вещей он любит, а какие терпеть не может и внимание: ответы могут оказаться совсем неожиданными!

День 12. «Безделушки»

Это все милые мелочи, которые мы хватаем на кассах, стоя в очереди, или целенаправленно покупаем: брелоки, обложки на паспорт, крышки на заднюю панель телефонов, флешки, магнитики и прочая ерунда. Здесь особенно не задумывайтесь. Оставляйте только самые милые мелочи, те, которые приятно держать в руках.

На первый взгляд работа кажется легкой, но стоит копнуть глубже, и… вы на целый день можете зависнуть на разборе безделушек, забыв даже сделать перерыв на еду, поэтому повторяю: не уделяйте каждой вещи больше нескольких секунд вашего внимания. Уже в первое мгновение контакта понятно, что вы чувствуете, и если искры нет, то вряд ли она появится в будущем.

День 13. «Бытовая химия и лекарства»

На выброс сегодня сразу же должны пойти лекарства, срок годности которых истек, за ними отправляются препараты от тех заболеваний, которые вы однажды лечили, благополучно вылечили и шанс заболеть вновь до окончания срока действия лекарства стремится к нулю. В аптечке на постоянной основе должны быть средства для оказания первой помощи, противоаллергические препараты, лекарства от хронических заболеваний, болеутоляющие и средства от простуды (особенно внимательно следите за детскими препаратами и соблюдайте все условия хранения). Можете добавить сюда еще «смекту» и активированный уголь. Все, что вы нашли в своей аптечке сверх этого плана выбрасывайте.

С бытовой химией проще, здесь сроки годности не так сильно влияют на здоровье, но все‑таки периодически следите за ними. Из бытовой химии я бы советовала оставить стиральные порошки, какое‑нибудь одно универсальное средство для уборки, парочку кусков хозяйственного мыла и средство для мытья посуды. Без всего остального вполне можно обойтись, особенно если в вашем доме есть пароочиститель.

День 14. «Еда»

Для размусоривания продуктов питания мы тоже берем целый день, потому что сегодня будем выбрасывать не только еду из холодильника, но и чистить запасы печенек в буфете и ящики с овощами. Прошу не забыть про заготовки на зиму и консервы.

Все выставляем на стол, перебираем и оставляем только самое свежее и аппетитное. Попутно можно придумать новые места для хранения, руководствуясь принципом «храним все там, где этим пользуемся». Это касается приправ и чая, макаронных изделий и круп. Все должно быть у вас под рукой и не создавать неудобств при использовании.

Так, крупы лучше разместить недалеко от раковины, потому что большинство из них засыпается при готовке в холодную воду, а значит, вы сократите время приготовления в разы, если просто будете хранить их в том месте, где наливаете в кастрюлю воду.

Макароны можно поставить ближе к плите, потому что их мы засыпаем в кипящую воду.

Все эти мелочи способны здорово облегчить труд и сэкономить время на кухне. Тем более, вы всегда сможете вернуть вещи на те места, где они хранились раньше, если новый способ хранения вас чем‑то не устроит.

Перейти на страницу:

Все книги серии #Счастливая хозяйка

Как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
Как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок

Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь?Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства – FlyLady (Флайледи) – и переложив ее на условия российской действительности, самая известная #СчастливаяХозяйка и блоггер создала методику, позволяющую всего за 15 минут наводить в доме идеальный порядок.Более 70 тысяч женщин уже убедились в эффективности системы 15-минуток, полезности регулярного размусоривания дома и плюсах здорового минимализма.

Ирина Сергеевна Соковых

Самосовершенствование
Минимализм. Жизнь без хлама
Минимализм. Жизнь без хлама

Эта книга для тех, чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; кто погряз в рутине и просто не видит выхода; кто хочет найти простой путь к радости и счастью; кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой.Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой путь к радости благодаря простой философии минимализма, с которым чистота и порядок воцаряются не только в доме, но и в голове, ведь ни для кого не секрет, что окружающая нас реальность – отражение того, что происходит в нашей душе.Расписанная по шагам система размусоривания позволит с легкостью вынести хлам, который годами накапливался в доме, навести порядок в вещах и в мыслях. Выбросив из дома весь мусор, мы не только наводим порядок, но и меняем свою жизнь. Иногда кардинально и точно волшебно!

Ирина Сергеевна Соковых

Домоводство
Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски
Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски

Hygge (хюгге) – это настоящий секрет счастья! Счастья, покоя, неспешности, уюта и душевного тепла.Стиль hygge родился в Скандинавии, и сегодня он стремительно набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от суеты, стрессов, одиночества, хандры…Ведь hygge – это не только теплые носки и свитер с норвежским узором, мерцающие свечи и огонь в камине, ароматные булочки с корицей и горячий шоколад в глиняной кружке… Hygge – это целая философия! Это образ жизни. Это умение успевать все без суеты, умение достигать своих целей без надрыва, умение черпать силы в расслабленности. Hygge – это не только тепло, уют и вкусная еда, это также любовь, дружба и душевное равновесие. И возможность сделать мир лучше.Hygge – это не какая-то там блажь. Это жизненная необходимость!

Ирина Сергеевна Соковых

Карьера, кадры

Похожие книги

Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней
Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней

Если у вас есть избыточный вес, велика вероятность, что вы испытываете нездоровое пристрастие к еде. Однако вы не обжора, у вас нет проблем с силой воли, и все самоуничижения по поводу отношений с питанием не имеют под собой абсолютно никакой почвы. Все дело в том, что ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции головного мозга оказались во власти пищевой промышленности. Вы попали на крючок, стали кем-то вроде наркомана, подсевшего на самый ужасный «наркотик» на планете – сахар. Избавиться от подобной зависимости непросто, но вполне реально. И поможет вам в этом десятидневная программа детоксикации от доктора Хаймана.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Марк Хайман

Домоводство