3. Последовательно практиковать аспекты М и аспекты Ж, пытаясь максимально развить положительные их стороны. Традиция рекомендует ученику регулярно, в течение определенного времени, практиковать аспекты одной полярности, заранее выбранной. Для этого ученик должен тщательно анализировать все свои импульсы и чувства, а также способы действия; при этом он должен свести к нулю все проявления противоположной полярности. Практикуя подобные упражнения, ученик будет чувствовать, что он не тот человек, которым являлся раньше. Тем не менее он не должен забывать, что просто практикует психоанимическое упражнение.
4. Развить в себе скрытые положительные черты, особенно те, что принадлежат противоположному полу. Как правило, положительные аспекты одной полярности являются противоположностью отрицательных аспектов второй полярности (например, смелость и трусость, нежность и грубость).
5. Сублимировать аспекты М и Ж, а именно сознательно повысить уровень их проявления. Например, если речь идет о любви к ближнему, сделать эту любовь более полной и совершенной, неважно, в аспекте М или в аспекте Ж. Подобная сублимация распространяется за пределы психоанимического плана и распространяется на план духовный.
Элементы М
и Ж должны быть по мере возможности в равной мере представлены и уравновешены друг другом. Несмотря на то что между ними всегда будет проходить четкая граница, в своем противостоянии они должны быть гармонизированы. Подчеркнем, что элементы М и Ж относятся к тому типу бинера[6], члены которого не взаимно исключают друг друга, а, напротив, могут прекрасно сочетаться. Целью подобной тренировки является максимально возможное развитие обеих полярностей человека ради последующей реализации гармонического синтеза. Достигнув подобного синтеза, ученик сделает первый шаг в преодолении психологических барьеров, связанных с ограничениями его пола.