Мир Дзюдо. №2. 2024

В рассматриваемом КАТА используются оба типа шагов – аюми-аси и цуги-аси. Эти перемещения важны и для выполнения Катамэ-но-ката. Подготовительные движения выхода на татами для выполнения Катамэ-но-ката и для ТОРИ и для УКЭ основаны на аюми-аси, как и все подготовительные перемещения в положении стоя между собственно приёмами борьбы в партере. Во всех остальных движениях ТОРИ и УКЭ должны использовать цуги-аси – в закрытом положении кёси и в сидзэнтай на коленях. Подъём на ноги из открытой стойки кёси всегда заканчивается в сидзэнхонтай, не надо ставить ноги вместе. Чтобы правильно встать на ноги из открытой стойки кёси, сначала немного подвинуть скользящим движением правую ногу внутрь, потом встать естественным движением; не надо ставить правую ногу в закрытое положение кёси. Движение перехода ТОРИ в дальнее положение начинается из сидзэнхонтай поворотом на месте в направлении предлагаемого движения; затем ТОРИ медленно выполняет перемещение, начиная с левой ноги. Перемещение ТОРИ из одного дальнего положения в другое выполняется прямыми шагами аюми-аси по кратчайшей траектории (по диагонали) к новому положению. Чтобы переместиться вперёд на один шаг цуги-аси в положение кёси, надо сначала перейти в закрытую стойку, скользящим движением перемещая правую ногу из положения справа к внутренней части левого колена, стоящего на татами, пальцы правой ноги примерно на одной линии с левым коленом. Не делая паузу, скользящим движением пододвинуть правую ногу вперёд на длину естественного шага; длину шага надо подобрать так, чтобы подошва правой ноги сохраняла контакт с татами, обеспечивая надёжную опору при последующем перемещении веса тела, создающем движение вперёд. Скользящим движением подвинуть вперёд стоящую на колене левую ногу, сохраняя опору на подогнутые пальцы ноги, пятка вверх. Левое колено должно оказаться рядом с правой лодыжкой. Снова перейти в исходное (открытое) положение, скользящим движением отводя правую ногу вправо без отрыва от поверхности татами. Перемещение назад шагами цуги-аси выполняется из закрытого положения кёси путём повторения указанной последовательности движений в обратном порядке.

NAGE-NO-KATA – НАГЭ-НО-КАТА

Перемещения

На занятиях по основам базовой техники дзюдо вы изучили два типа шагов. В рассматриваемом КАТА эффективно используются оба типа. Обычные шаги, когда вперёд ставится одна нога, потом другая и т.д., называются аюми-аси или цудзуки-аси. Другой тип шагов – скользящие шаги, когда одна нога постоянно двигается вперёд, а другая подтягивается сзади и никогда не выводится вперёд, называется цуги-аси. В рассматриваемом КАТА важно, чтобы эти шаги выполнялись с лёгким скольжением по поверхности татами. Не поднимайте ногу слишком высоко перед тем, как поставить её на татами, то есть не передвигайтесь прыжками.

KODOKAN-GOSHIN-JUTSU – КОДОКАН-ГОСИН-ДЗЮЦУ

Кодокан-госин дзюцу (яп., Навыки самообороны Кодокан) было самым последним дзюдоистским КАТА из Кодокан, созданным в 1956 году. По сравнению с Кимэ-но-ката это более современный набор приёмов самообороны. Вместо атак мечами КАТА содержит защиту от атак палкой и пистолетом. Первые две группы – это атаки без оружия с близкого расстояния, когда УКЭ держит ТОРИ, и с расстояния, когда УКЭ наносит удары руками или ногами (12 техник). Последние три группы – это атаки оружием: кинжалом, палкой и пистолетом (9 техник, всего 21 техника).

Начинаем изучать критерии оценки техники Кодокан-госин-дзюцу.

Критерии оценки в соревнованиях по дзюдо КАТА (согласно МДФ с дополнениями 2022 года). Мы даём информацию о наиболее допускаемых ошибках в Кодокан-госин-дзюцу, на что надо обращать внимание обязательно тренерам, судьям и катистам, работающим в КАТА.

Элементы:

– дистанция: включает начальную дистанцию в 4 м – средняя

– УКЭ занимает позицию перед атакой примерно в 4 м (пропущенный юкай) – средняя

– инвертированная стартовая позиция – забытая техника в ритуале начала и большая ошибка в каждой технике

– ТОРИ или УКЭ путают последовательность техник – забытая техника

– поклоны – средняя

– дистанция – средняя

– дзюдоги, наспинный номер и пояс – средняя в ритуале начала и окончания

– потеря перевязочных средств во время демонстрации техник – средняя в ритуале окончания

– потеря пояса – большая

– манипуляция с оружием – средняя

– использование оружия в каждой отдельной технике – средняя

– потеря оружия – большая

– потеря контроля – большая

– касание ТОРИ или УКЭ во время атаки – средняя/большая

– направление при выполнении техники – средняя

– взгляд ТОРИ при выполнении болевого приёма направлен вперёд – малая

– киай – малая (если ошибка незначительная), средняя (если отсутствует)

– скорость и плавность, эффективность и реализм – средняя в каждой технике

– выполнение удара дважды – малая

Техника:

Манипуляция с оружием