Читаем Мир современной женщины полностью

Но молодым женщинам, девушкам необходимо знать, что кремы с биостимулирующими добавками не предотвратят старения кожи, напротив, ухудшат ее состояние, поскольку предназначены исключительно для увядающей (уже стареющей) кожи. Широко рекламируемые средства, омолаживающие кожу, часто содержат биогенные стимуляторы, а также гормоны, поэтому перед их использованием советуем обязательно посоветоваться с косметологом, в крайнем случае, с врачом-дерматологом, иначе могут возникнуть нежелательные осложнения. Все биокремы можно употреблять только после 35-летнего возраста.

Даже если на баночке с кремом есть надпись "Не содержит аллергенов", рекомендуем подстраховаться и не наносить препарат сразу на все лицо. Проведите свой тест на наличие в составе крема веществ, способных вызвать у вас аллергию (покраснение кожи, зуд, отечность и т. п.). Для этого нанесите небольшое количество косметического средства на кожу с внутренней стороны предплечья, через 2–4 часа вы узнаете результаты теста. Если кожа на этом участке покраснела, шелушится, зудит, то от "питания" кожи этим средством нужно отказаться.

Кремы необходимы и жирной коже, поскольку включают компоненты, защищающие ее от воздействия вредных веществ, стимулирующие процессы заживления.

При выборе крема для смешанного типа кожи ориентируйтесь на тот тип, который доминирует именно у вас. Если ваша кожа ближе к жирной, то используйте для ухода за ней средства для жирной кожи; если она скорее сухая, чем жирная, то ухаживайте за ней, как за сухой.

Крем наносите на предварительно очищенную кожу лица и шеи тонким слоем, распределяйте его при жирной коже массирующими движениями, с легким нажимом, а при сухой – нежными и поглаживающими. Кожу вокруг глаз лучше всего смазывать специальным кремом, за неимением такого вы можете воспользоваться и кремом для чувствительной кожи. Небольшое его количество вбивайте кончиками пальцев до тех пор, пока он не впитается. На шею никогда не наносите толстый слой крема, лучше повторить процедуру через некоторое время, чем удалять потом излишки средства. Воздействие питательного крема будет наиболее эффективным, если вы смажете им еще влажное после умывания и протирания очищающим лосьоном лицо. Вода способствует быстрому проникновению средства в кожу.

Не рекомендуем крем из тюбика или баночки наносить на лицо сразу. Густой и охлажденный, он вызовет неприятные ощущения, кроме того, приведет к сужению кровеносных сосудов, в результате действие средства ослабится, он плохо впитается в кожу. Лучше возьмите нужное количество крема, разотрите его между пальцами обеих рук, только после того как он согреется, под действием температуры тела размягчится, распределите по лицу, шее.

Лучшее время для применения питательного крема – вечер (за 1–1,5 до сна), дневной крем наносите на кожу за 30–40 минут до выхода на улицу. Остатки обязательно удаляйте бумажной салфеткой, даже на ночь. Думаете, крем подействует лучше, если вы проспите с ним на лице всю ночь? Увы, ваше мнение ошибочно. Такие "эксперименты" могут привести лишь к появлению мешков под глазами, опуханию век, к раздражению кожи, к расширению капилляров на лице (капиллярная сетка).

Следует помнить о правильном хранении кремов. Баночка с кремом должна быть плотно закрыта во избежание испарения питательных веществ, впитывания посторонних запахов, а также во избежание высыхания крема. Кремы необходимо хранить в прохладном месте, лучше всего в холодильнике.

Вы получите полноценный результат при уходе за кожей, если будете соблюдать следующие правила:

1. Соблюдение режима дня и отдыха.

2. Тщательная очистка кожи вечером, нанесение питательного крема на ночь.

3. Правильный выбор крема обеспечивает эффективность воздействия.

4. Учет анатомических особенностей лица и шеи обеспечивает предохранение кожи от морщин и растяжек.

5. Крем наносится на лицо и шею в соответствии с направлениями кожных линий. Ведь правильная техника нанесения крема путем самомассажа обеспечивает прилив крови к тканям и клеткам кожи, что улучшает их питание и придает коже хороший внешний вид.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ КРЕМЫ

Крем огуречный

Требуется: 1 ст. л. огуречного сока, 1 ст. л. дневного крема, 1 ст. л. молока.

Способ приготовления. Соедините огуречный сок, дневной крем для вашего типа кожи и молоко. Все тщательно перемешайте и разотрите. При желании вместо молока можно добавить 1 ст. л. настоя цветков ромашки, 1 ч. л. оливкового масла.


Фруктовый крем

Для приготовления этого крема можно использовать любые фрукты.

Требуется: 2 ст. л. фруктового пюре, 1 яичный желток, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. борного спирта.

Способ приготовления. Во фруктовое пюре добавьте яичный желток, растопленный мед, растительное масло, все тщательно перемешайте, разотрите, введите по капле борный спирт.


Ромашковый крем

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 1 стакан кипятка, 2 ст. л. сметаны.

Перейти на страницу:

Похожие книги

21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное
Незаменимый
Незаменимый

Есть люди, на которых держится если не мир, то хотя бы организация, где они работают. Они всегда делают больше, чем предписано, — это их дар окружающим. Они придают уникальность всему, за что берутся, — это способ их самовыражения. Они умеют притянуть людей своим обаянием — это результат их человекоориентированности. Они искренни в своем альтруизме и неподражаемы в своем деле. Они — Незаменимые. За такими людьми идет настоящая охота работодателей, потому что они эффективнее сотни посредственных работников. На Незаменимых не экономят: без них компании не выжить.Эта книга о том, как найти и удержать Незаменимых в компании. И о том, как стать Незаменимым.

Агишев Руслан , Алана Альбертсон , Виктор Елисеевич Дьяков , Евгений Львович Якубович , Сет Годин

Современные любовные романы / Проза / Самосовершенствование / Социально-психологическая фантастика / Современная проза / Эзотерика