• Белые грибы
• Устрицы
• Папайя
• Фисташки
• Йогурт
На папайе и фисташках нынче можно разориться, но вот молоко, изюм и бананы точно в свободном доступе в любой дальней деревне. Чаще сдавайте анализы, особенно это важно, если у вас хроническое заболевание почек, гипертония или диабет. Принимайте калий дополнительно при выраженном дефиците по назначению врача.
Важно!
Легкая гипокалиемия (недостаток калия) не требует медикаментозного лечения, особенно когда нет выраженных симптомов. Анализ на калий в крови может указать, требуется ли дополнительно принимать таблетки. У низкого калия есть причины, обязательно надо их найти и устранить.
И помните, любые дефициты могут лихо аукнуться в борьбе с коронавирусом — отнять лишние силы у вас и медиков и замедлить процесс выздоровления.
Когда общее количество жертв коронавируса продолжало расти, отчаяние заставляло прибегать к терапии, подкрепленной небольшим количеством доказательств или вовсе их отсутствием. Мы с коллегами шутили, что стали «ковидунами». Первыми в своем роде. Ни про какие силы земли и очистки чакр речь, конечно же, не шла, не подумайте. Просто когда появлялся новый препарат, мы гадали на кофейной гуще, эффективен ли он и какие будут побочки. Подходы и направления в лечении менялись с каждым оторванным листком календаря.
Сперва был препарат против ВИЧ, но параллельно решили, что и от COVID-19 он подойдет, на него возлагались большие надежды. Действие этого препарата было доказано, только, увы, как неэффективное. В результате исследований установлено, что он не сокращал сроки госпитализации и помогал не более, чем стандартная симптоматическая терапия. Потом были и другие препараты, которые я бы следом отправил в помойку.
В конце мая 2020-го ведущие мировые издания
Следом авторитетная британская газета
«Марин, малая с ветрянкой дома! Всю группу в садике на карантин посадили. Приходите в гости! Вина попьем, а они друг друга „опылят“. Сама ж знаешь, лучше сейчас переболеть. Легко перенесет, так еще и иммунитет будет потом».
Знакомая история для кого-то? Ветряночные гости! Эдакие хождения к больному из благих побуждений.
А теперь возьмем и изменим слово «ветрянка» в первом абзаце на слово «ковид». Как вам такая идея? Думаете, я потерял рассудок? А вот и нет. Это отдельные жители нашей планеты стали сходить с ума от пандемии и избытка непроверенной информации.
В штате Алабама (США) во время пандемии бешеную популярность набрали самые настоящие ковидные вечеринки. Хозяева приглашали на них заразившихся людей и здоровых. Цель: подхватить вирус и переболеть в легкой форме. А чтобы от происходящего получить не только антитела, но и заработать, на все это дополнительно делают ставки. Банк срывает тот, кто заболеет первым. О том, делают ли ставки на то, кто первым умрет, не сообщалось.
Потому что можно было не успеть потратить кровно заработанные. Потому как никто организаторам подобных развлечений не объяснил, насколько затея опасна. Участники, видимо, тоже не в курсе, что легкое течение болезни у одного человека совершенно не означает такое же течение болезни у другого. «Что русскому хорошо…» Помните эту поговорку? Хотя она не работает в этом случае, потому что от ковида никому не хорошо.
Так вот: что одному — легкий озноб и потеря обоняния, то другому, вполне вероятно, смерть.
А самое страшное, что вся эта история начала развиваться и в России. Повторять что-то хорошее и дельное скучно, а вот пострадать ерундой, смотря на иностранцев, — это всегда интересно. В новостях тут и там в свое время пестрили рассказы о подобных развлечениях молодежи. Видимо, те самые хождения к ветряночным товарищам не дают покоя, и, гонимые ностальгией, они идут по гостям в поисках вируса пострашнее.
Сериал «Игра в кальмара» и фильм «Бегущий человек» не кажутся такими уж ужасными, когда слышишь о таких развлечениях со смертью в реальном времени.