Читаем Мне все льзя полностью

Задание: А давайте-ка поисследуем, от чего у вас за спиной вырастают крылья?

Что вам дается особенно легко?

Чем вы можете заниматься часами, теряя ощущение времени?

На какую тему можете говорить бесконечно?

В какую деятельность мгновенно включаетесь, даже если до этого думали, что совсем ни на что нет сил?

Ответы на эти вопросы нам очень пригодятся. Ведь скоро у нас появится язык описания, с помощью которого мы сможем привести всю эту информацию в систему. И не просто в систему, а выстроить лестницу, ведущую к самореализации. Но сначала давайте определимся с понятиями. А что же такое самореализация? О чем мы вообще говорим?

<p>Маршрут построен!</p></span><span>

Но, должно быть, ему очень нужно пройти четыре четверти пути.

Владимир Высоцкий

Изнутри системы систему описать невозможно, как учат нас физики. Рыба не видит и не ощущает воду, в которой живет. Некоторые вещи можно понять только в сравнении. Вы, наверное, уже заметили: то, что легко дается Саше, может казаться очень сложным Ане, и наоборот. Я вот готова ехать в командировку и читать там лекции, только бы не убираться дома. А моя помощница по хозяйству каждый раз удивляется: неужели не страшно выходить на сцену перед большой аудиторией? Понимаете, да?

Сначала вообще-то надо просто задать себе этот вопрос. Что такое самореализация для вас? По каким признакам вы понимаете, что реализуете себя и свои способности? Что эта реализация удалась?

Кстати, вас это тоже касается, дорогой читатель, напишите свой ответ тут:

____________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________

Обычно на тренингах участники отвечают на эти вопросы по-разному, но, как показывает практика, ответы группируются по четырем принципам. Расположим их в таблице следующим образом:

Сразу скажу: правы все. И то, и другое, и третье, и четвертое являются признаками самореализации. Но – не по отдельности.

1. «Бабочки в животе»

Если судить о самореализации по такому формальному признаку, как драйв или довольство жизнью, то достичь этого состояния можно и другими путями.

Алкоголь без ограничений, хорошая компания и «бабочки в животе» обеспечены. Вы веселы и вам море по колено! Здоровье, правда, пострадает, но зато ощущение полноты жизни обеспечено.

«Бабочки в животе» – это полное погружение в субъективную реальность. Нет ничего другого, только собственные чувства, переживания, ощущения. Сюда же относится йога, холотропное дыхание, некоторые духовные практики, которые предполагают уединение. Все в себе, и все – в себя!

2. «Танцуй, как будто тебя никто не видит!..»

Если внутри человека зарождаются слова и звуки, а руки требуют материала, он начинает писать, рисовать, мастерить, создавать. Он делает это потому, что не может не делать. Не для зрителей – для воплощения своего внутреннего ощущения. Родник пробивает русло точно так же, как энергия ищет выхода. Не для продажи, а потому что ему этого очень хочется. Он поет песни, потому ему нравится петь. Узнает устройство механизмов (а хоть бы и Солнечной системы или законы квантовой физики), потому что ему это интересно. Начинает разбираться в этом и рано или поздно попадает в ноты или же у него начинают появляться собственные идеи и маленькие озарения.

Теоретически он может называться непризнанным гением, но может и не добивается признания, потому что делает это для себя, просто чтобы свою потенциальную энергию преобразовать в кинетическую. Он равнодушен к оценкам, ему неважно, как будут смотреть на него, когда он танцует, или что скажут те, кто прочтет его текст. Или же, наоборот, настолько ценит порывы своей души, продукты своего творчества, что бережет их от внешних критиков. Ведь это очень страшно – получить не ту обратную связь или не получить вообще.

ВО МНЕ УЖЕ УБИТ ЛЮБОВНИК,САНТЕХНИК, ПОВАР И ПОЭТКОГО ЕЩЕ УБЬЕШЬ ОКСАНАСВОЕЮ КРИТИКОЙ КОГО

Я не знаю автора этого стишка-«пирожка», но, как мне кажется, он очень точно выражает это состояние.

Очень часто бывает так, что человек на этом и останавливается и никому никогда не показывает того, что сделал.

3. Отражение в других глазах
Перейти на страницу:

Похожие книги

Karmamagic
Karmamagic

Вторая книга проекта Karmalogic® раскрывает еще одно необходимое условие успешного управления судьбой — умение правильно развивать, аккумулировать и использовать имеющиеся в нашем распоряжении ресурсы личного эмпауэрмента. Личный эмпауэрмент — процесс раскрытия личностного потенциала, направленный на обретение самостоятельной роли в управлении своей судьбой. Он подразумевает определение зон возможного роста в шести основных жизненных сферах: Здоровье, Интеллект, Умения, Энергия, Стратегия и Социум. Каждая из этих сфер объединяет внутренние и внешние ресурсы, влияющие на развитие определенного аспекта человеческой личности, а все вместе они отвечают за общую гармонизацию нашей жизни. В книге представлено не только описание каждого ресурса, но и возможность определить степень его индивидуального развития и наметить направления работы по повышению эффективности его использования.Книга ориентирована на широкий круг читателей, которые интересуются вопросами саморазвития и самосовершенствования.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука
Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной
Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной

Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта? Если задуматься – эта идея становится просто потрясающей! Ведь это значит, что чем ярче и осмысленнее мы проживаем каждую минуту, тем дольше наша жизнь!Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера, сосредоточившись на его словах, эмоциях, голосе, а не на своих мыслях?Попробуйте! Вы удивитесь, насколько ярче станет ваша жизнь, если вы научитесь отдаваться всей душой каждому ее мгновению. Как это сделать? Есть рабочие техники и практики – о них эта книга, сборник саммари лучших мировых бестселлеров об осознанности и концентрации в сегодняшнем шумном мире.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука
Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни
Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни

Представьте жизнь, о которой всегда мечтали. Продуктивная. Осознанная. Избавленная от беспорядка и окруженная покоем и безмятежностью. Вы можете полюбить ваш дом еще больше, владея меньшим и организуя окружающее пространство. Применяя минимализм, вы сможете сосредоточиться на самом важном: общении с близкими, путешествиях, любимом хобби и на том, чтобы жить более насыщенной жизнью. Книга содержит простые и действенные рекомендации, которые помогут вам сэкономить время и деньги, чтобы встать на путь к более простому образу жизни. Сделайте глубокий вдох. Пришло время начать сортировку.Джошуа Беккер – создатель самого влиятельного блога о минимализме becomingminimalist.com и автор книги «Меньше значит больше». Уже более 10 лет он учит других минимализму, выступает на конференциях и помогает миллионам людей обрести дом мечты.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джошуа Беккер

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука