Мне всегда 18… Омоложение без риска для здоровья

7. Разглаживание носогубных складок. Растяните рот как в упражнении 3. Представьте, что энергия следует по линии от уголков рта к крыльям носа. При помощи указательных пальцев двигайтесь по этой линии вверх. Теперь – то же самое, только вверх. Повторяйте это движение энергии вверх-вниз, пока не почувствуете жжение в носогубных складках. После этого начинайте быстро пульсировать пальцами вверх-вниз до счета 30. Эффект: разглаживание любых морщин от носа до уголков рта.

А вообще самый простой способ избежать «линии скорби» – держать челюсти разжатыми (при чтении, ходьбе).

Отечественные косметологи советуют и здесь использовать уже упоминавшиеся поперечные щипки.

8. Укрепление мышц челюсти. Откройте рот и закатите нижнюю губу внутрь, устроив ее на нижних зубах. Оттяните уголки рта к задним зубам и плотно закатите их внутрь рта. Верхняя губа прижата к зубам. Указательный палец – на подбородке, чтобы обеспечить легкое сопротивление. Открывайте и закрывайте челюсть медленным черпающим движением. Выдвигайте подбородок на один сантиметр после каждого движения. Когда подбородок будет смотреть в потолок, задержитесь и сосчитайте до тридцати. Эффект: поднимается обвисшая кожа щек, улучшается овал лица.

Еще несколько советов специалиста по биорезонансной терапии:

• морщины между бровями станут не так заметны, если дважды в день массировать точки, находящиеся на расстоянии двух пальцев над основаниями бровей. Массировать надо кончиками указательных пальцев, совершая мягкие круговые движения – две-пять минут;

• морщины у основания крыльев носа сглаживаются, если массировать точку, расположенную в углублении между основанием носа и лобной костью, и точки, лежащие на расстоянии 1 см от ноздрей;

• чтобы избежать морщинок вокруг рта, дважды в день (можно и чаще) нужно прорабатывать точки на расстоянии около 1,5 см от уголков губ и точки под ноздрями на середине расстояния между носом и верхней губой, а также точку в углублении под нижней губой.

Массаж лица с помощью крема – это дополнительный и очень эффективный способ ухода за кожей, для которого вы должны отводить каждую неделю по десять минут. Особенно действенны кремы, содержащие гранулы с витамином E. Они нежно «прокатываются» по коже, стимулируют кровоснабжение и действуют как мягкий пилинг. Примерно после трехминутного массажа гранулы начинают медленно растворяться. Их биологически активные вещества впитываются в кожу и стимулируют образование новых клеток.

Рецепт от тибетских лам

Рецепт этого гомеопатического средства найден экспедицией ЮНЕСКО в 1971 году в тибетском монастыре и переведен с глиняных табличек на все языки. Датируется примерно 4–5 тысячами лет до нашей эры.

Назначение: очищает организм от жировых и известковых отложений. Резко улучшает общий обмен веществ в организме, в результате сосуды становятся эластичными, чем предупреждает инфаркт миокарда, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение. При точном лечении омолаживается организм.

Приготовление: тщательно промыть и очистить 350 г чеснока, мелко нарезать и протереть в сосуде деревянной или фарфоровой ложкой, взвесить 200 г этой массы, взяв ее снизу, где больше соку, положить в стеклянный сосуд, залить 200 г 96-процентного спирта. Сосуд плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте 10 дней. Затем массу процедить через плотную ткань, отжать. Через два-три дня можно начать лечение. Принимать в виде капель с холодным молоком 1/4 стакана) строго по схеме.

Пить за 15–20 минут до еды до полного использования микстуры. А повторно не раньше чем через пять лет.

Советы стилистов

Чтобы окружающие не догадывались о вашем реальном возрасте, стилисты рекомендуют следующее.

Тщательно следить за волосами. Отказаться от слишком темного цвета, который обязательно добавляет несколько лишних лет. Лучше выбрать краску на один-два тона светлее, чем обычно. Освежить лицо, сделать его моложе и живее помогут светлые пряди. Только не чисто белые и седые.

Большое значение для внешнего облика имеет выбор прически. Стильная, грамотно подобранная, подходящая к случаю, она подчеркнет достоинства лица, его естественную красоту, скроет мелкие морщины. После удачного визита к парикмахеру человек всегда кажется помолодевшим.