Мобилизация организма. На что способно наше тело в экстремальных условиях

Учитывая все сказанное, можно сказать, что грамотные высотные тренировки могут повысить результативность в самых разных видах спорта, но следует остерегаться обобщений. Также требуют проверки утверждения об эффективности кратковременной гипоксии по нескольку минут в день.

Помимо спортивной медицины, в изучении влияния перемежающихся высотных тренировок на работоспособность все больше заинтересована медицина труда, особенно стран Южной Америки, расположенных в Андах. В этих странах десятки тысяч людей работают на самых высотных в мире золотых и медных приисках, расположенных на высотах от 3000 до 5000 м. Кроме того, в этих регионах находятся самые современные астрономические обсерватории: например, там работает радиотелескоп ALMA, расположенный на высоте более 5000 м. Технический персонал, обслуживающий эти обсерватории, не только работает в режиме 24-часовых смен, но и ежедневно, еженедельно или ежемесячно покидает высокогорную область и спускается на несколько тысяч метров ниже, туда, где расположены места их проживания или ночного отдыха. Риски для здоровья, связанные с такими условиями труда, – предмет многочисленных национальных и международных научных исследований. Горная промышленность – основа экономики андских государств. Чили, наряду с Перу и Бразилией, остается важнейшим поставщиком сырья в Южной Америке; именно там сосредоточено 30 % мировых запасов меди. В 2009 году стоимость всей горнодобывающей промышленности Чили оценивали в 31,5 млрд долларов, в то время как на долю добычи нефти, газа и угля из этой суммы приходится всего 140 млн долларов. В Боливии, между соляными слоями в районе Салар-де-Уйюни, на высоте 3600 м, залегают крупнейшие в мире запасы лития – незаменимого сырья для изготовления аккумуляторов. Германия с радостью получила бы доступ к этому важному ресурсу, но сделка между немецкой фирмой ACI Systems Alemania из Баден-Вюртемберга и боливийским государственным предприятием YLB неожиданно сорвалась в конце 2019 года.

На крупных международных и национальных горнодобывающих предприятиях применяется высокотехнологическое оборудование, работающее круглосуточно по большей части на открытых карьерах. Возраст сотрудников (как правило, выходцев из разных южноамериканских стран) находится в диапазоне от 20 до 55 лет. Только в Чили в этой отрасли промышленности заняты 60 000 человек. Лишь изредка приезжают команды специалистов из таких стран, как Канада, Австралия и Китай. Подавляющее число работающих – это жители прибрежных областей Южной Америки, не приспособленные к жизни на больших высотах; кечуа и аймара, которые хорошо адаптированы к высокогорью, редко работают на горных разработках. Раньше владельцы шахт не были обязаны придерживаться каких-то правил или законов, обеспечивающих безопасные условия труда на больших высотах. Однако с 2012 года руководство предприятий обязали непрерывно следить за состоянием здоровья персонала.

За восемнадцать лет до этого мы совместно с чилийскими (профессор Клаус Бен и профессор Анибал Льянос) и перуанскими (Карлос Монж и его группа) физиологами провели первый международный симпозиум, посвященный работе на больших высотах, Adaptación trabajo en altura (Адаптация к высотной работе), в Копиапо в Северном Чили. Через несколько лет там проводилась самая широкомасштабная спасательная операция в истории горнорудной промышленности с участием всех стран мира. В подземной медной и золотой шахте в Сан-Хосе, в 45 км к северу от Копиапо, 5 августа 2010 года произошел обвал горных пород. 33 шахтера оказались запертыми на глубине 700 м под землей. Они ждали спасения больше двух месяцев, прежде чем 13 и 14 октября все рабочие не были доставлены на поверхность. Наше исследование рабочих нагрузок в чилийской горной промышленности проводилось на шахте Ла-Коипа в том же районе Копиапо. Подобное подземное исследование за несколько лет до этого мы уже провели в Гане.

Измерение кровотока в головном мозге и в периферических сосудах на высоте 4500 м в Южноамериканских Андах