Я знал одного замечательно способного человека. Многие годы он успешно и счастливо занимался своим делом и с легкостью и одушевлением работал за двоих. Вдруг им овладела ипохондрия и настолько сильная, что он совершенно забросил свои занятия, всего боялся, страшился и избегал всякого общества.
Вместо помощи, вместо сочувствия, в чем он больше всякого другого нуждался, ему приходилось каждый день, каждый час выслушивать презрительный приговор: «вы ипохондрик, вам ничем нельзя помочь».
Страшное дело. Этот господин побывал уже в двух водолечебницах (я узнал это от него самого), но там состояние его только ухудшилось. Применения воды были там слишком суровы, слишком сильны; они могли, конечно, только содействовать разрушению организма, а не укреплению его. И в этом случае я имел возможность убедиться в том, что вода, применяема легкими способами, дает превосходные результаты. Само собой разумеется, что такая болезнь не можете быть излечена в несколько дней.
Кто соблюдает обычные правила ухода за здоровьем и телом (разумное питание, одежда, воздух, отдых, опрятность), тот никогда не заболеет подобной болезнью; если же она у него случайно появляется, то от нее можно в самом начале освободиться. Сдается лучшие в данном случае применения воды — следующие: полное обмывание всего тела и частей его, ванны (полуванны), особенно сидячие, короткое обертывание, наконец, холодные полные ванны.
Еще о двух предметах, которые гнетут меня, я упомяну здесь. Несчастье нашего времени заключается в злоупотреблении спиртными напитками; даже молодые люди привыкают пить крепкие вина. Все эти острые вещи подливают масло в огонь; кровь и соки нашего современного поколения не могут воспринимать без вреда для себя такого рода вещества. Если бы люди избегали пьянства и жили бы по прежнему просто, многие болезни, появившаяся только в «последнее время» вместе с «прогрессом», снова совершенно исчезли бы.
Другой недостаток заключается в том, что многие люди питаются исключительно мясом, совершенно отказываясь от превосходной молочной и мучной пищи, которая образует лучшие питательные соки, лучшую кровь. Это неестественно и не может иметь хороших последствий. Только у хищных зверей зубы и желудок по воле Создателя приспособлены только для мясной пищи. Средства же питания человека, для которого все создано, вовсе не так ограничены. Безрассудны те, которые это делают себе же самим во вред.
Оспопрививание и дурные последствия его
Один крестьянин рассказывает: «у моего ребенка все тело распухло; ноги у него толсты, живот вдвое толще обыкновенного, голова и вся верхняя часть тела опухла. Ребенок болен уже ¾ года и болезнь с недели на неделю ухудшается. У него на теле появляются то здесь то там маленькие нарывы, которые сейчас же вскрываются и заживают. Я был в Мюнхене у 3-х врачей, спрашивал многих врачей, у которых я надеялся найти помощь, но все напрасно».
Я посоветовал этому крестьянину следующее: «варите вы сенную труху полчаса, смочите в этом отваре полотняную сорочку, выжмите ее, оденьте на ребенка, оберните его шерстяным одеялом и оставьте так на ½ часа Делайте это два раза в день. Через день делайте ребенку ванну из сенной трухи, причем нужно класть в ванну по возможности больше сенной трухи. Вода в ней должна быть настолько тепла, чтобы ребенок легко мог войти в нее и просидеть в ней 26–30 минут».
Уже через 3 недели ребенок был почти здоров, весел аппетит вернулся к нему. Дальнейшие применения воды были следующие: через день ребенку делали вышеуказанное обертывание на 1 час, через каждые три дня теплую ванну, но с последующим холодным обмыванием.
Один господин рассказывает: «я всегда был здоров 10 лет тому назад, когда в нашей местности свирепствовала оспа, я привил ее себе, как и многие другие. Место, где была привита оспа, оставалось всегда несколько красным кроме того вокруг этого места появилась маленькая сыпь. В продолжение 8 лет я заметил, что воспаленное место расширяется, а теперь, через 10 лет, у меня мокрые лишаи, которые меня так мучают, что я не могу ночью спать. Эти лишаи усиливаются то на одной, то на другой руке; то же самое и на ногах. Я уж перепробовал многое, втирал в кожу самые ядовитые мази, внутрь я принимал тоже не мало, но все без последствий».
Ясно, что здесь испорчена кровь и соки, и лишаи служат местом выхода испорченных соков. Поэтому нужно подействовать на все тело, растворить и выделить все болезненное из крови и болезненные соки. Применения воды следующие: 1) Еженедельно 3 раза ночью обмывать все тело и, не вытершись, снова лечь в постель; 2) 2–3 раза в день обмывать места, пораженные лишаем, отваром из верблюжьего сена. Вместо отвара из верблюжьего сена можно пользоваться алоэ, растворив его в горячей воде, на одну бутылку воды чайную ложку алоэ; 3) 2 раза в неделю применять испанский плащ. Все это нужно делать в течение 2-х — 3-х недель.