Мое водолѣченіе

Съ тѣхъ поръ этотъ господинъ примѣняетъ испанскій плащъ, какъ панацею, и во избѣжаніе потери времени надѣваетъ его передъ сномъ и снимаетъ утромъ. Онъ сдѣлалъ себѣ изъ толстой шерстяной матеріи другой такой же плащъ, вмѣсто шерстяныхъ одѣялъ и не нуждается въ посторонней помощи.

Продолжительность этого обертыванія 1½–2 часа, въ зависимости отъ силы и сложенія паціента: худому, слабому мужику достаточно 1–1½ часа; плотному пивовару можно смѣло назначить 2 часа.

Чтобы убѣдиться, какъ сильно дѣйствуетъ это обертываніе, достаточно разсмотрѣть внимательно воду, въ которой нужно послѣ каждаго употребленія вымыть плащъ. Вода дѣлается грязной, совершенно мутной, и даже невѣроятно, сколько нечистотъ изъ тѣла можетъ извлечь этотъ плащъ.

Въ одномъ случаѣ, я помню, плащъ сдѣлался совершенно желтымъ и этотъ цвѣтъ не сходилъ даже при мытьѣ щелокомъ. Только бѣленіе на травѣ возвратило ему первоначальный цвѣтъ.

Это обертываніе нисколько не рѣзко, но чрезвычайно дѣйствительно, расширяетъ поры на всемъ тѣлѣ и извлекаетъ всѣ нечистоты, слизь и т. д. Понятно, поэтому, какъ благопріятно долженъ онъ дѣйствовать на температуру и общее состояніе организма.

Особенно часто я примѣняю его при общемъ катарральномъ состояніи, при лихорадкѣ, подагрѣ, суставномъ ревматизмѣ, оспѣ, тифѣ, какъ предохраненіе отъ паралича и т. д. Оно часто упоминается въ III части.

При погруженіи плаща въ отваръ сѣнной трухи, овсяной соломы, сосновыхъ вѣтокъ, онъ отлично излѣчиваетъ ломоту, каменную болѣзнь, мочевой песокъ и т. д.

G. ПИТЬЕ ВОДЫ

Объ этомъ я не стану много распространяться. Я предостерегаю отъ двухъ крайностей, т. е. отъ двухъ взглядовъ, переходящихъ правильную границу. Еще нѣсколько десятковъ лѣтъ тому назадъ были настоящія состязанія въ питьѣ воды. Кто выпивалъ больше всего кружекъ воды, тотъ былъ величайшимъ героемъ. Выпить 4, 6, 8, 10 кружекъ воды въ день не было вовсе рѣдкостью. Еще и теперь есть такіе, которые думаютъ, что, если пить много воды, то можно вылѣчиться. Но эта мысль все-таки лучше той, которая постоянно напѣваетъ разгоряченному мозгу, что 3, 4, 5 кружекъ пива не слишкомъ большое количество жидкости сообразно съ принимаемой въ теченіе дня твердой пищей.

Есть другого рода люди, которые считаютъ правильнымъ прямо противоположное только что сказанному; потому они по цѣлымъ недѣлямъ, даже мѣсяцамъ не пьютъ воды; по ихъ мнѣнію, пить воду вредно.

Такъ-то люди теряютъ иногда всякій здравый смыслъ, заглушаютъ въ себѣ всякое инстинктивное побужденіе и чувство, которому животныя такъ слѣпо повинуются.

Разумно ли это?

Часы, прежде чѣмъ начать бить, даютъ знать объ этомъ. Развѣ же великій Творецъ нашъ создалъ что-нибудь на половину? Не внесли ли сами люди безпорядокъ въ этотъ дивный порядокъ? Такъ оно и есть. Безконечно мудрый Создатель велитъ голоду подать знакъ, когда нужно ѣсть, жаждѣ — когда нужно пить. Человѣческое тѣло, эти живые часы съ лучшимъ ходомъ и боемъ, шли бы и били превосходно, если бы глупый человѣкъ не засорилъ колесъ грязью, пескомъ и всякой другой нечистью такимъ образомъ, что нарушается и совершенно даже прекращается ихъ правильный ходъ. Какъ только домашнее или дикое животное чувствуетъ голодъ, оно ищетъ пищу; какъ только чувствуетъ жажду, оно спѣшитъ къ свѣжему источнику. Наѣвшись и напившись, оно ужъ не беретъ ничего больше въ ротъ до слѣдующаго появленія голода и жажды.

Точно также поступаетъ и всякій неиспорченный человѣкъ, ведущій правильный образъ жизни, все равно, здоровъ ли онъ, или боленъ.

Согласно съ этимъ наше единственное и важнѣйшее основное положеніе, которому всякій долженъ былъ бы слѣдовать, будетъ слѣдующее: пей, когда хочется пить, и никогда не пей много!

Я знаю людей, которые за цѣлую недѣлю не выпиваютъ, можетъ быть, ни одной капли воды, другихъ, которымъ довольно на цѣлый день выпитаго за завтракомъ стакана воды. Они никогда не чувствуютъ жажды, и это объясняется тѣмъ, что, при существующемъ у насъ способѣ приготовленія пищи, ежедневно вводится съ ней въ организмъ большое количество воды. Если исключить вліяніе лѣтняго или же какого-нибудь, болѣзнь предвѣщающаго, жара, то настоящая жажда для очень многихъ людей рѣдкій гость, и для меня, по крайней мѣрѣ, остается загадкой, какъ несмотря на это столько людей безъ всякой потребности производятъ въ бѣдномъ желудкѣ настоящія наводненія. Это не можетъ остаться безнаказаннымъ.[7] Пей, когда чувствуешь жажду, и никогда не пей много! Поселяне не любятъ проливного дождя; они говорятъ, что онъ мѣшаетъ плодородію и скорѣе вредитъ, чѣмъ приноситъ пользу. Напротивъ того, они утверждаютъ, что утренніе сильные туманы, которые такъ смачиваютъ шляпу крестьянину, что съ нея течетъ — ихъ дорогіе друзья, потому что благодаря имъ земля становится плодороднѣе.