Мое водолѣченіе

Нельзя не упомянуть еще объ одномъ способѣ обертыванія: кто можетъ переносить употребленіе воды по вечерамъ, тотъ пусть передъ сномъ надѣнетъ пару мокрыхъ носковъ и сверху, конечно, сухіе шерстяные; онъ будетъ прекрасно спать, не потеряетъ времени и не долженъ смотрѣть на продолжительность времени; нужно только помнить, что при вставаніи ночью или утромъ, нужно ихъ сейчасъ скинуть.

На крестьянъ, сильно устающихъ за день, эти носки дѣйствуютъ еще болѣе освѣжающе, успокоительно, чѣмъ холодная ножная ванна. У кого постоянно холодъ въ ногахъ, тотъ пусть попробуетъ это ночное обертываніе.

Я это средство часто съ успѣхомъ совѣтовалъ и страдающимъ ножнымъ потомъ, но послѣ предварительнаго употребленія нѣсколькихъ паровыхъ ножныхъ ваннъ.

b) Обертываніе до колѣнъ

Это обертываніе дѣйствуетъ сильнѣе, чѣмъ обертываніе ногъ, описанное подъ (a).

Обертываютъ ноги мокрымъ льнянымъ бинтомъ до колѣнъ и плотно укутываютъ сухимъ, лучше всего, шерстянымъ кускомъ матеріи.

Продолжительность и всѣ правила примѣненія тѣ же, что и въ обертываніи подъ (a). Я рѣшительно рекомендую это обертываніе для удаленія жара изъ верхней части тѣла, при большой усталости, для удаленія накопившихся газовъ.

Не надо его смѣшивать съ стояніемъ на колѣняхъ въ водѣ, описаннымъ въ „полуваннахъ“. Это употребленіе воды дѣйствуетъ только укрѣпляющимъ, а не выдѣляющимъ образомъ.

5. Нижнее обертываніе

Оно носитъ такое названіе потому, что назначается, главнымъ образомъ, при болѣзняхъ ногъ и живота, и предназначается спеціально для живота. Обертываніе начинается съ плечъ (подмышекъ) и распространяется до конца ногъ. Голова, шея, плечи и руки свободны и должны быть прикрыты рубахой, или лучше, чѣмъ-нибудь потеплѣе, чтобы не проникалъ наружный воздухъ. Итакъ, нижнее обертываніе приготовляется слѣдующимъ образомъ: на простыню, которая лежитъ на матрацѣ или сѣнникѣ, въ длину кладутъ какъ можно болѣе широкое шерстяное одѣяло. Холстъ для обертыванія долженъ быть такъ великъ, чтобы, сложенный въ 2, 3, даже 4 раза, онъ могъ обернуть 2 или 3 раза все тѣло и ноги. Сложивъ его вдвое, намачиваютъ его такъ, чтобы болѣе не капало, и кладутъ въ видѣ прямоугольника на разложенное шерстяное одѣяло. На этотъ холстъ ложится паціентъ, и холстъ оборачивается вокругъ всего тѣла такимъ образомъ, чтобы ни одно мѣсто туловища не осталось непокрытымъ, и чтобы одинъ мокрый конецъ заходилъ за другой. Затѣмъ плотно обертывается кругомъ шерстяное одѣяло во избѣжаніе доступа воздуха, и сверху еще — перина. Для ногъ берутъ обыкновенно еще отдѣльное покрывало (см. фиг. 25). Дѣло это не такъ хлопотливо, какъ кажется съ перваго взгляда; конечно, здѣсь есть немного возни, но это во всякомъ случаѣ проще и легче, чѣмъ употреблять спеціальныя для этой цѣли бинты, которыхъ я не примѣняю даже при самыхъ большихъ обертываніяхъ.

При нѣкоторомъ навыкѣ пріобрѣтается достаточная ловкость; я знаю многихъ, которыя сами приготовляютъ и накладываютъ на себя эти большія обертыванія.

Еще одно замѣчаніе, которое успокоитъ тѣхъ, которыхъ уже при чтеніи пугаетъ мысль о холодной водѣ. Кто слишкомъ боится холодной воды, у кого мало природнаго тепла, у кого нѣжные нервы, тотъ можетъ спокойно намочить обертываемый холстъ въ горячей водѣ. Для слабосильныхъ, болѣзненныхъ, малокровныхъ и пожилыхъ людей я даже предпочитаю это, хотя не требую непремѣнно. Примѣненіе нижняго обертыванія продолжается 1–1½, иногда — 2 часа. Чувство холода замѣняется ощущеніемъ пріятной теплоты.

Простой, недостаточный людъ, крестьяне дѣлаютъ это гораздо проще: они берутъ старый, долго бывшій въ употребленіи и не очень жесткій мѣшокъ, намачиваютъ его въ водѣ, выкручиваютъ и влѣзаютъ въ него до плечъ; потомъ ложатся въ этомъ костюмѣ на разостланное шерстяное одѣяло, укутываются периной. Сотни людей съ успѣхомъ пробовали этотъ простой способъ.

Это обертываніе, употребляемое всегда вмѣстѣ съ другими примѣненіями воды, производитъ согрѣвающее, выводящее и растворяющее дѣйствіе, преимущественно на животъ.

Въ связи съ другими средствами, обертываніе это употребляется при опухоляхъ на ногахъ, ревматизмѣ, ломотѣ въ костяхъ, вздутіи живота, конвульсіяхъ, и т. д.

Вмѣсто простой, холодной или теплой воды, еще лучше употреблять отвары сѣнной трухи, осоки, сосновыхъ вѣтокъ и овсяной соломы. Осока замѣняетъ сѣнную труху и полевой хвощъ и очень полезна при затруднительномъ мочеиспусканіи и, какъ побочное средство, при мочевыхъ камняхъ и пескѣ. Отваръ изъ овсяной соломы оказывалъ отличное дѣйствіе при ломотѣ, подагрѣ, мочевыхъ камняхъ, мочевомъ пескѣ; сосновыя же вѣтви — для устраненія накопившихся газовъ и различныхъ конвульсій живота.

6. Короткое обертываніе