Читаем Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу полностью

Жизненный советТесс Холлидей #279:

Подавляющее большинство людей все время носят смартфон с фотокамерой у себя в кармане, и, наверное, на каждом ноутбуке сейчас есть веб-камера. В наши дни даже некоторые библиотеки оборудованы вебками. Если человек никак не может пообщаться с вами с видео, то он ОЧЕНЬ ПОДОЗРИТЕЛЬНЫЙ.

Мама и друзья беспокоились, что он меня убьет. Их можно было понять. Они советовали мне быть начеку, и я была с ними согласна, но мы с Ником ежедневно разговаривали по Skype уже несколько месяцев. Когда разговариваешь с человеком по нескольку часов в день и слышишь, как он взаимодействует с покупателями, друзьями, коллегами и даже своими родителями, то понимаешь, что он собой представляет. Во многом мы с Ником знали друг друга лучше, чем многие пары, уже не первый год состоящие в отношениях. Быть матерью-одиночкой иногда бывало нелегко, но у меня всегда было теплое ощущение, что Ник всегда меня поддержит. Я могла обсудить с ним все что угодно, и мне становилось гораздо легче. У него было прекрасное чувство юмора и всегда находился дельный совет. Я была рада, что у меня было с кем поговорить, пока я знакомлюсь с темной стороной популярности. С каждым месяцем фотосессий и модельной работы в соцсетях появлялось все больше недоброжелателей. Я тогда только зарегистрировалась в Instagram и выкладывала туда фотографии с фотосессий, в том числе снимки в нижнем белье. Я часто сопровождала их подписями о том, как я себя чувствую, и о том, как я учусь любить себя. Как только я заметила, что такие посты привлекают внимание и люди на них отвечают, я стала выкладывать еще больше подобного контента. Я никогда не фокусировалась на том, чтобы привлечь как можно больше последователей, но именно так это и начиналось. В мои цели не входило разжигание розни, но было очевидно, что многие люди никогда не видели толстого человека в одном лишь нижнем белье. На каждые десять человек, которые были от меня в восторге, находился один, который меня ненавидел.

Я стала дальше изучать его страницу и удивилась еще и тому, что у нас с ним столько общих интересов. А еще он был забавным и писал с безупречной пунктуацией. Я расстроилась, когда поняла, что он живет в Австралии, но потом подумала, что акцент делает его еще более привлекательным.

В мой адрес всегда звучали одни и те же оскорбления: «ты жирная», «омерзительно» или «ты пропагандируешь ожирение». На самом деле я лишь пыталась донести, что каждый человек достоин уважения, вне зависимости от его веса и здоровья. Общество слишком давит на людей, вгоняя в рамки.

Именно в это время мои отношения с социальными сетями перешли в раздел сложных. Посты в Facebook, Twitter и Instagram позволили мне продвинуть себя и сформировать хорошее портфолио, но там же я стала жертвой самых жестоких издевательств в жизни.

Представьте себе, каково это, каждый день читать твиты, в которых люди пишут, что ты скоро бесславно умрешь и сама будешь виновата в том, что не увидишь своих детей взрослыми. Я понимаю, что такова цена славы – если встаешь под свет софитов, то стоит ожидать, что и недоброжелательные люди тоже обратят на тебя внимание, но это не делает их поведение правильным. Их оскорбления только подстегивают меня больше писать о том, как толстые люди страдают от повседневных проявлений жестокости и предрассудков.

Жизненный советТесс Холлидей #228:

Фото, на котором толстый человек наслаждается жизнью, такая же «пропаганда ожирения», как фото Стиви Уандера – «пропаганда слепоты».

Мне напоминали о моем весе даже на съемочной площадке, где моя коллега попыталась запретить мне садиться на табуретки.

– Мы только что купили их в IKEA, и у них ограничение по весу, максимум 280 фунтов,[83] – заявила она. – Извини, Райанн, ты слишком много весишь для этих табуретов.

Вместо новых табуреток она предложила мне старый стул. Само собой, я в ту же секунду плюхнулась задницей на ближайшую табуретку и демонстративно раскрутилась на ней, как только она вернулась в комнату. Я выразила свое политическое мнение, сев на этот табурет. Кстати, он не сломался под весом моей восхитительной жопы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело

Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу
Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу

«Мое тело – мое дело!» – однажды громко заявила Тесс Холлидей, запустив волну восхищений и возмущений по всему миру. Теперь она смотрит на всех злопыхателей с обложки журнала Cosmopolitan и говорит: «Это мое время!» Эта книга – не просто исповедь толстой девчонки и не очередная история успеха – это мощный мотиватор для всех, кто когда-либо сомневался в себе.Тесс Холлидей прошла непростой путь от забитой девочки из неблагополучной семьи до самой скандальной и высокооплачиваемой модели плюс-сайз. Громкая, эффектная, гордая и неунывающая модель относится к жизни с юмором и не скрывает своих эмоций – и своего тела. Своим примером она вдохновляет множество женщин и мужчин по всему миру и учит их любить себя и никогда не останавливаться на достигнутом.Книга содержит нецензурную лексику.

Тесс Холлидей

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган

The VAGINA BOOK – это расширение возможностей женщин путем предоставления им точной и научной информации об их телах, а также обсуждение всех тем, касающихся влагалища и вульвы. Автор, Джен Гюнтер, в доступной, уважительной и даже игривой манере дает огромный объем информации о репродуктивном и сексуальном здоровье. Эта книга будет интересна всем, независимо от того, кто вы: 26-летняя женщина, считающая свои половые губы недостаточно привлекательными, или 66-летняя женщина, которую беспокоит боль во время секса.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате a4-pdf сохранен издательский макет книги.

Дженнифер Гюнтер

Семейные отношения, секс
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.

Лиза Хендриксон-Джек

Альтернативная медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры
16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука