Мой прекрасный не идеальный ребенок. Позитивное воспитание без принуждения

Соревнования по прыжкам в воду. В один тазик наливаем горячую воду (35–36 °C), во второй – прохладную (23–24 °C). Задача спортсменов 3–4 раза перепрыгнуть из таза в таз, делая как можно меньше брызг. После соревнований детей ведут в дом, растирают ноги полотенцем до легкого покраснения, надевают носки и усаживают пить чай. Контрастное обливание ног – отличная профилактика осенних ринитов и фарингитов.

Ловись, игрушка, большая и маленькая. А эта игра закаляет карапузов от 6 месяцев. В небольшой тазик с теплой водой бросаем игрушки. Задача крохи – выловить их ручками (под присмотром взрослого, конечно, же).

Из Лимпопо к Снежной королеве. Придумайте игру, в которой надо будет несколько раз перебежать с жаркого двора в прохладную комнату и обратно, подолгу нигде не задерживаясь. Ребенок, не заметив того, примет оздоравливающую контрастную воздушную ванну. Важное условие безопасности: кондиционер в комнате работать не должен!