Читаем Мой Путь полностью

В бытность того времени, когда я часто ходил пешком по городу, то довольно скоро заметил, что нет особого смысла смотреть по сторонам при переходе дороги. При моем приближении либо загорался зелёный, либо было пусто, либо автомобили тормозили заранее независимо от положения светофора. Само собой, что никаких намеренных провокаций я не допускаю никогда, но сложно передать словами это спокойствие и уверенность в неуязвимости. Любое место, где я нахожусь становится самым безопасным в мире. Мой автомобиль не попадёт в аварию, а самолёт не свалится. Отчасти по этому, я был вполне спокоен перед своим собственным полётом на самолете, а инструкторы недоумевали, где трясучка перед первым вылетом на этой углепластиковой посудине с пропеллером. Всякая защита, шлемы, например, для мотоцикла тоже отходят на второй план. Это не говоря про сам байк, которого раньше я боялся как огня, ведь даже малозначительное касание любого препятствия часто ведет мотонаездника в госпиталь или на кладбище. При всём этом я вполне хорошо понимаю, что получу заметную оплеуху, стоит мне зарваться, начать выпендриваться, и бравировать подобными свойствами. Все это лишь для меня самого, моего спокойствия и уверенного продвижения вперёд по своему Пути.

Собственно, никаких чудес гендольфа серого и, тем более, белого. Просто источник и причина всех событий в моей жизни я сам, а поскольку у моего Тела ранее была потребность достучаться до моего внимания, то я был больным почти всю свою жизнь. Когда-то ещё в школьные годы, отец потащил меня в секцию борьбы дзюдо, потому, что раньше сам занимался, и еще это спорт «настоящих мужчин». Иногда мне нравилось, но обычно наоборот, так что приходилось скрытно прогуливать эти тренировки. Были очередные соревнования, и в схватке за титул кандидата в мастера спорта я был вполне близок к победе. В ходе неловкой попытки броска, мы с соперником дружно обнявшись, приземлились на мою шею. Тогда были обширные травмы позвоночника, без переломов, которые потом долго лечил. Затем снова возвращался к тренировкам, вновь получал травмы и тд, пока не додумался оставить это гиблое дело, но проблема со спиной осталась на долгие годы. Врачи предлагали операции по удалению этих грыж, установки пластин в позвоночник и назначении инвалидности 3 группы ещё в школе. Мне удалось избежать скальпелей, зато я узнал массу околоврачебных способов лечения спины.

На протяжении 15 лет все это шло со мной, и любое лечение давало временный эффект, а в течение ряда лет я из дома не выходил без ампулы со шприцем, что хорошо помнит моя бывшая жена, которая всегда брала аптечку с собой. Я ловко умел шлепать себе инъекции в жопу, но иногда это не помогало. В довесок к этой давней проблеме со спиной, с 2011 по 2014 год меня сильно вовлекло увлечение горным снегоходом, которое беспощадно всаживало мой позвоночник скорыми темпами. Сейчас мне видится невероятным, как тогда я мог не видеть своего медленного самоубийства. Перед выездом в горы в раздевалке я ставил инъекцию сильного обезболивающего, и все равно ехал укатывать свои межпозвоночные диски. Горный снегоходинг и без того довольно травматичен, особенно при прыжках с возвышенностей, а всяким больным инвалидам уж точно противопоказан строго. Было время, когда я смотрел очередные ролики катаний американцев, и плакал от того, что мне придётся оставить все это, либо сесть на коляску. Чуть позже пришлось завязать с разным экстримом, но проблемы со спиной сильно доставали меня, и ни о каком спорте речи не шло. Понятное дело, что врачи ничего не знали и не понимали, но мне повезло попасть на ответственного хирурга, который сам признал свою беспомощность, сказав, что операция меня совсем закопает.

После того случая в ноябре 2016, когда в машине с женой меня лавиной прошибло осознание утопии свой жизни, я стал Движущимся. Вместе с этим я стал похаживать в спортзал, и почти за год переделал своё дряблое умирающе тело в пригодное для жизни. С 96 килограмм я дошёл до 87–88 за 2017 год, но пришлось переделать состав тканей. Это был не просто сброс жира, но качественная переработка организма, в ходе которой заменён весь образ жизни, и я вышел на лучшую физическую форму в жизни в 31 год. В июне 2018 года я впервые залез на упражнение «становая тяга». Это самое тяжелое, травматичное и энергозатратное упражнение из всех возможных, когда штангу поднимаешь с пола. А уже в июле впервые в жизни я поднял 200 % своего веса, и к ноябрю мой вес вернулся к 87 кг, но уже другого качества. За год организм переработал себя, скинув сначала 10 кг, а затем набрав заново 10 кг, что обычно возможно только на гормональной фармакологической терапии.

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 великих бизнесменов. Люди, опередившие свое время
20 великих бизнесменов. Люди, опередившие свое время

В этой подарочной книге представлены портреты 20 человек, совершивших революции в современном бизнесе и вошедших в историю благодаря своим феноменальным успехам. Истории Стива Джобса, Уоррена Баффетта, Джека Уэлча, Говарда Шульца, Марка Цукерберга, Руперта Мердока и других предпринимателей – это примеры того, что значит быть успешным современным бизнесменом, как стать лидером в новой для себя отрасли и всегда быть впереди конкурентов, как построить всемирно известный и долговечный бренд и покорять все новые и новые вершины.В богато иллюстрированном полноцветном издании рассказаны истории великих бизнесменов, отмечены основные вехи их жизни и карьеры. Книга построена так, что читателю легко будет сравнивать самые интересные моменты биографий и практические уроки знаменитых предпринимателей.Для широкого круга читателей.

Валерий Апанасик

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы

Интервью берут все. Врачи, юристы, учителя, рекрутеры, соцработники, писатели… Каждый из нас оказывается в ситуациях, когда нужно поговорить с незнакомцем, провести встречу, пройти собеседование, получить какую-то важную информацию. Конечно, можно положиться на удачу, но, если потратить немного времени на подготовку, результат будет куда более впечатляющим.Дин Нельсон – американский журналист с сорокалетним опытом, публиковавшийся в The New York Times, The Boston Globe и USA Today, провел интервью с множеством известных людей, в частности с писателями Рэем Брэдбери, Джойс Кэрол Оутс, Карлосом Руисом Сафоном, поэтом Билли Коллинзом, бывшим президентом Мексики Висенте Фоксом Кесадой, актером, режиссером и сценаристом Томасом Маккарти и баскетболистом Каримом Абдул-Джаббаром.В этой книге он делится профессиональными секретами: как правильно выбрать место встречи, задавать «неудобные» вопросы, как говорить с кумиром или с тем, кто вызывает неприязнь, находить правильные формулировки и выстраивать успешную схему беседы.«Умение задавать хорошие вопросы в правильном порядке, которое приводит к более глубинному пониманию вещей, не повредит любой работе и пригодится в жизни буквально каждому. Я лично имел возможность наблюдать, как это происходит с самыми разными людьми и практически в любой профессиональной среде» (Дин Нельсон).В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дин Нельсон

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день

Ева Кац – журналист, блогер, интернет-маркетолог, создатель образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito, управляющий партнер агентства интернет-продаж 5 o'click – написала эту необычную книгу для всех взрослых мечтателей.Здесь вы не найдете эзотерики или обещаний, будто фотография красивой машины на стене однажды превратит вас в ее владельца. Перед вами тридцать правил и упражнения, благодаря которым вы станете настоящим мечтателем. Научитесь отделять свои желания от навязанных извне, находить новые источники энергии, грамотно ставить цели и менять окружающую вас реальность.Это настольная книга для жителей больших городов, амбициозных карьеристов и неисправимых оптимистов. Ева Кац приглашает вас в лигу мечтателей. И эта книга станет вашим проводником.

Ева Кац

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука