Для современного мужа хорошая жена – та, у которой фигура и внешний вид соответствуют глянцевому образу. Пока ребёнок маленький, для него самая лучшая мама – та, что рядом. Она всегда готова прийти на помощь и показать, как сильно она любит и дорожит проведённым вместе с ним временем. И здесь начинается внутренний торг, в котором всегда проигрывает женщина. Куда бы она ни отправилась – в спортзал или к манежу, она у кого-то «отрежет» это время.
Почему выбранная дорога уводит, а не приводит к счастью? Над неудовлетворённостью женщин и мужчин сегодня трудятся миллионы СМИ. Ваша жизнь не будет иметь смысла без тех критериев успешности, которые благополучно транслируются из каждого телевизора.
Вредные и противоречивые послания СМИ
Имей личную жизнь и позволь мужчине принимать за тебя решения.
Будь хорошей домохозяйкой и работай на себя.
Отвечай за свою сексуальность и подчиняйся удовольствию мужчины.
Будь самодостаточной на работе и покорной дома.
Будь взрослым, ответственным и зрелым, но оставайся молодым, не теряя детской свежести.
Будь мужчиной, но умей проявлять нежность.
Будь женщиной, но проявляй мужские качества на работе.
Будь успешной, думай о семье, занимайся саморазвитием, ещё будь щедрой, не забывай об альтруизме.
Будь спонтанным, но умей проявлять самоконтроль и самообладание.
Будь мобильным, меняйся, развивайся, не забывай делать долгосрочные вложения.
Не пренебрегай сиюминутными наслаждениями, живи настоящим, но строй планы на будущее.
Так общество формирует чувство тревоги. Да, у нас есть в меню супчики и кефир, которые мы считаем полезными для наших детей не потому, что дети слабые, а потому что нам важно убедиться, что наше пребывание рядом с детьми несёт максимальную пользу, освобождая нас, матерей, от внутренней тревоги. Мы должны воспитать детей счастливыми! И сегодня для многих детей этот девиз обернулся приговором.
Ребёнок родился, теперь все силы брошены на его воспитание.
Шапка потеплее, слов побольше, чтобы он точно понимал, что его любят!
Мы знаем, что ребёнка нужно хвалить. Расти ему будет сложно, когда вокруг уже столько успешных людей. И действительно, кажется, что если больше похвалишь, то ребёнок будто станет крепче, сильнее. Будто слово «молодец» – заклинание, помогающее расправить плечи и отрастить крылья.
На самом деле наше чувство тревоги подталкивает к постоянному восхвалению, иначе есть риск вырастить «полуовоща», который так и не поймёт, как он крут в действительности.
Если убрать чувство тревоги, вы вообще перестанете нахваливать детей. И что тогда произойдёт? Ведь сейчас есть ощущение, что без ваших фраз ребёнок совсем не поймёт, какой он.
На самом деле, когда мы убираем чувство тревоги, приходит расслабление, появляется уверенность, которая проявляется во всём: во взгляде, в улыбке, в диалоге с ребёнком. Ведь вам не говорят каждый день, что вы женщина, вы и так это знаете. Наоборот, если вам каждый день начнут напоминать о том, что вы женщина, на десятый день вы начнёте сомневаться в этом или подозревать, что с вами что-то не так.
Похвала нужна ребёнку, чтобы вырасти уверенным в себе и научиться хвалить себя самостоятельно. Дети формируют свою самооценку из самооценки родителей. И сколько бы вы ни говорили, что он самый лучший ребёнок, ощущать себя он будет именно так, как ощущают себя мама и папа. Дети бессознательно считывают и запоминают поведение родителей. Сложно вырастить общительного и весёлого мальчика, если папа очень зажат и большинство времени проводит один.
Упражнение подойдёт для всех, у кого есть дети любого возраста.
Возьмите лист бумаги.
Представьте, что пишете вашему другу из далёкой страны, который никогда не видел вашего ребёнка. Ему интересно каждое слово о вашем ребёнке.
Опишите максимально подробно всё, что вы знаете о своём ребёнке. Со всех вам известных сторон, как хороших, так и плохих: как устроено его тело, как он заводит дружбу с другими, считаете ли вы его умным, как он реагирует на шутки и критику.