Статус:
работающая мать, замужем, двое детей.Стиль воспитания:
родитель с чувством вины.Тип агрессивного поведения ребенка:
тиран-манипулятор.Слабые места:
сомнения, самообвинения, неспособность принять решение, страх отверженности.Конфликтная ситуация
Сандра стоит у слабо освещенного парадного крыльца собственного дома. В одной руке у нее ключи от машины, другая лежит на холодной ручке входной двери. «Не могу в это поверить! – думает она. – Я прокрадываюсь в собственный дом, как вор!»
Неожиданно дверь открывается. На пороге стоит Джоанна, 13-летняя дочь Сандры.
– Ты пропустила ужин, – произносит Джоанна.
У Сандры перехватывает дыхание.
– Прости, я… – Опять извинения! Ведь Сандра уже обещала себе прекратить их!
– Зачем ты вообще приехала? – фыркает Джоанна. – Спала бы у себя в офисе!
Сегодня Сандра подписала крупный контракт на рекламу в городской газете. На работе она чувствует себя бодрой и энергичной. Но сейчас, дома, она кажется себе неудачницей. Любви мужа Брайана и обожаемого шестилетнего сына Сэмми недостаточно, чтобы избавить ее от чувства вины. Даже наоборот: иногда Брайан и Сэм, сами того не понимая, заставляют ее чувствовать себя еще хуже. Даже радостное приветствие мальчика возбуждает в ней чувство вины:
– Мам, привет! Папа разрешил мне подольше не ложиться, чтобы я мог тебя встретить!
«Неужели уже действительно так поздно?» – думает Сандра, чувствуя себя окончательно и бесповоротно виноватой.
Джоанна откладывает тетрадь с домашним заданием и идет наверх, в спальню. Сандра окликает ее:
– Завтра у меня выходной. Может, сходим в кино?
– Спасибо, не надо.
– А может, пообедаем вместе?
– Поедем в магазин, посмотрю себе одежду.
– Отлично, договорились!
У Джоанны полно тряпок, и Сандра об этом знает. Но у нее осталась лишь одна возможность проводить время с дочерью – в походах по магазинам одежды. Сандре не приходит в голову, что, заваливая Джоанну незаслуженными подарками, она лишь стимулирует ее манипулирование матерью.
У Сандры есть все, о чем можно мечтать: любящий муж, очаровательные дети, прекрасный дом и впечатляющая карьера. Почему же тогда она постоянно живет под бременем чувства вины?
Прежде чем мы поможем Саре восстановить ее авторитет в семье, нам предстоит покончить с ее негативным внутренним монологом. Давайте начнем с того, о чем мы узнали в главе 3, и отыщем истоки ее вины.
Обожаемый отец
Сандра обожала отца. Он был коммивояжером, и все клиенты без исключения любили его. Она все еще помнит, как звучал его баритон, когда он пел, возвращаясь после деловых поездок: «Радуйтесь, я дома!» Он заключал дочь в свои медвежьи объятия, огромными руками отрывая ее от пола: «Как поживает моя большая девочка?» – и одаривал ее забавными историями и сувенирами из далеких экзотических мест вроде Нью-Джерси или Коннектикута.
Не дав ему переступить порог, Сандра осыпала его поцелуями. Когда Сандра приходит с работы, она мечтает, чтобы Джоанна так же приветствовала ее, – но получает от дочери лишь сарказм. Даже подарки, которые приносит ей мать, Джоанна холодно отвергает, заставляя Сандру страдать от очередной неудачи.
«Я ни за что не буду это носить!»
«В следующий раз просто дай мне деньги».
«Ты правда думала, что это мне понравится? Да ты вообще никакого представления обо мне не имеешь!»
Критичная мать
Кислое лицо матери до сих пор остается для Сандры живым воплощением неодобрения. Она осудила решение Сандры вернуться на работу и при любой возможности напоминает ей об этом:
«Если бы ты сидела дома, у тебя не было бы таких проблем с Джоанной».
«Просто эгоистично перекладывать все заботы о детях на мужа!»
«У матери есть только одна работа – быть матерью. Я никогда не бросала детей ради того, чтобы зарабатывать деньги!»
Сандра не обращает внимания на критические замечания матери, считая ее взгляды устаревшими и вышедшими из моды. Но неодобрительный материнский голос все время звучит у нее в голове, поддерживая чувство вины. Внутренний критик Сандры становится все решительнее, все громче. Она уже задумывается о том, возможно ли быть хорошей матерью и иметь свою собственную жизнь вне семьи.
Отчужденность мужа
Поначалу Брайан с радостью отнесся к тому, что Сандра вышла на работу. Но сейчас она видит его недовольство. Он холодно здоровается с женой, когда та приходит домой, и никогда не защищает ее от нападок Джоанны. По ночам он остается на своей половине кровати и отворачивается, когда Сандра пытается приласкаться. Раньше они регулярно занимались сексом, теперь же Сандра не может припомнить, когда они в последний раз целовались.
Однако отношения Брайана с дочерью близки, как никогда. Они постоянно вместе смеются, ходят вдвоем ужинать и смотреть фильмы – а ведь раньше Брайан проводил так время с женой. «Уж не заменила ли меня Джоанна?» – спрашивает себя Сандра.
Тайные страхи
Каждую ночь, лежа в постели, Сандра вновь и вновь прокручивает в голове свои разговоры с Джоанной, придумывая миллионы достойных ответов на саркастические замечания дочери. Но на следующий день, во время очередного конфликта, у нее в памяти не всплывает ни одной подходящей реплики.
Сандра не осознает, что, мучая ее, Джоанна стремится пробудить в ней чувство вины, благодаря которому девочка получит еще больше власти над матерью, больше свободы, денег и новых нарядов. Сандра не в силах понять этого, поскольку чувство вины мешает ясно увидеть происходящее. После очередной перепалки с Джоанной Сандра может думать лишь об одном – о том, что она не справляется с ролью матери.
Рекомендации для Сандры
Сандра может предпринять целый ряд шагов, которые помогут ей справиться с чувством вины.
Вернуть близость с мужем.
До того как заняться решением связанных с дочерью проблем, Сандре необходимо наладить отношения с мужем. Пары, брак которых разваливается, расценивают трудности в общении друг с другом как главный источник проблем. По мере того как родительских обязанностей становится все больше, супруги часто сталкиваются со снижением сексуального влечения и нехваткой близости. Они слишком много времени тратят на детей и недостаточно – на поддержку своих отношений. В результате их союз начинает рушиться. Между тем, чтобы сохранить брак, о нем надо регулярно заботиться. Чем дольше Сандра и Брайан будут скрывать друг от друга свои чувства – разочарование, раздражение, неудовлетворенность, – тем сильнее они будут отдаляться друг от друга. Скрываемые чувства часто перерождаются в обиду и возмущение, приводящие к гибели отношений.Когда между супругами происходит отчуждение, отец или мать могут слишком глубоко окунуться в отношения с детьми, желая компенсировать недостаток любви. Дружба Брайана с дочерью является проблемой, поскольку матери нет в ней места и это не позволяет родителям действовать заодно. Сандре и Брайану необходимо поработать над восстановлением близости: вновь назначать друг другу свидания, проводить время вдвоем, пробовать новые формы совместного досуга. Если же пропасть между мужем и женой уже слишком велика, помочь вернуть былые чувства сможет семейный консультант. Когда близость и доверие вернутся, супругам будет гораздо проще следовать общим целям и методам в воспитании и положить конец тирании Джоанны.
Индивидуальная психотерапия.
Сандра страдает от неуверенности в себе. Ей трудно принимать решения, она не в состоянии достойно ответить на наглые выходки дочери и боится как высказать претензии мужу, так и попросить его о помощи. Все это лишь умножает ее тревоги и усиливает чувство вины.Как и у многих родителей – жертв детской тирании, корни проблем, с которыми сталкивается Сандра, уходят глубоко в прошлое. Общение с психотерапевтом станет для нее большим облегчением. Она научится разбираться в своих чувствах, поймет, каким образом чувство вины управляет ее жизнью. Кроме того, индивидуальная терапия поможет ей освободиться от разрушительных сомнений в себе, которые лишь подстегивают Джоанну к издевательствам и манипулированию.
Вероятно, Сандре будет полезно также присоединиться к группе взаимной поддержки для работающих матерей. Ее трудности хорошо знакомы многим женщинам, пытающимся совместить карьеру и семью. Поддержка женщин, оказавшихся в сходной ситуации, станет для Сандры облегчением и подспорьем. Что еще важнее, участие в группе поможет ей справиться с чувством одиночества и найти новые способы справляться с родительскими обязанностями и оживить отношения с мужем.
Психотерапия для подростков.
Что стоит за манипулированием матерью, к которому так часто прибегает Джоанна? Почему дочь так злится? Возможно, в ее жизни присутствует эмоциональное напряжение, о котором девочка не считает нужным рассказывать родителям. Несомненно, Джоанна пытается воспользоваться трудностями во взаимоотношениях отца и матери. Но, наслаждаясь близкими отношениями с отцом, внутри себя она наверняка не рада тому, что оставляет мать на обочине. Союз с одним из родителей против другого негативно влияет на детскую психику. Зачастую именно он становится причиной возникновения деспотических замашек у детей.Проблемой является и отсутствие реакции со стороны Брайана в ситуациях, когда Джоанна третирует мать. В данном случае его нежелание конфликтовать с дочерью равносильно поддержке ее агрессии.
Как и многие подростки, Джоанна, вероятно, не в состоянии поделиться с родителями своими страхами. Общение с психотерапевтом или консультантом поможет ей выплеснуть свои сомнения и дает ей дополнительную поддержку.