Читаем Молодость и долголетие с фэн-шуй полностью

В том случае, если человек видит во всем только плохое, считает, что не способен добиться успеха, он действительно получит то, на что надеется. Один очень удачливый бизнесмен американец Джим Дорнан в своей книге «Пианино на берегу» пишет по этому поводу: «Человек может никогда не получить от жизни того, чего заслуживает, но он обычно получает то, что ожидает».

Будьте хозяевами своей судьбы! Мыслите позитивно, и вы вскоре заметите, как ваша жизнь изменится в лучшую сторону. Негативные мысли создают дисгармонию в организме. Их нужно сразу же гнать от себя.

Следующий шаг к успеху, здоровью и долголетию – радость семейной жизни. Вы когда-нибудь видели счастливого человека, у которого проблемы в семье? Конечно же нет! Для вас и ваших близких дом – это убежище от негатива окружающего мира. Здесь можно успокоиться и привести тело и дух в состояние равновесия и гармонии.

А представьте себе, что в большинстве случае дом – огромное скопление проблем. Кто захочет туда приходить? Человек нигде не может отдохнуть, и получается, что негативная энергия постоянно накапливается в нем. Не ждите, когда она выплеснется наружу, начните исправлять ситуацию.

Для начала попробуйте исправить себя. Почаще улыбайтесь, радуйтесь успехам (даже самым маленьким) близких, хвалите их, не ругайте и не осуждайте никого. Ваша положительная энергия коснется и окружающих – они тоже изменятся. Вскоре в вашем доме будет столько позитивной энергии, что вы будете выглядеть моложе, сильнее и счастливее.

Если вы чувствуете, что ваше здоровье не совсем в норме, а эмоциями трудно управлять, то обратите внимание на обстановку в доме, вполне возможно, что где-то есть раздражающий фактор или энергетический колодец, так называемая геопатогенная зона, поглощающая положительную энергию. А может быть, есть в доме место, где генерируется отрицательная энергия. Раздражающих факторов много. Это и углы, и тесные или, наоборот, слишком просторные комнаты, и особые растения, поглощающие вашу энергию. Исправить ситуацию можно несколькими способами. Например, расширить (хотя бы зрительно) тесную комнату помогут зеркала, а округлить углы можно при помощи драпировок или комнатных растений. Неплохо также переставить мебель (особенно кровать) в соответствии с правилами фэн-шуй. Можно прибегнуть к ба-гуа или «музыке ветра», т. е. поместить колокольчики в нужных местах.

Чаще проводите уборку в доме, так как отрицательная энергия может проникнуть к вам извне, (например, прийдет на подошвах вашей обуви). Старайтесь также не развешивать по стенам и не ставить на видное место фотографии людей, умерших от болезней или страдающих от них. Согласно фэн-шуй изображения людей способны сохранять их энергетику даже спустя многие годы после их смерти.

Для расслабления всего организма хорошо подойдет гимнастика ци-гун. Ее главная цель – это накопление жизненной энергии Ци, которая поможет защититься от негатива окружающего мира.

Перед выполнением гимнастических упражнений нужно научиться регулировать дыхание и расслабляться. Для этого выполните следующий комплекс. Встаньте прямо, распределив равномерно вес на обе ноги. Чуть согните колени и слегка выверните их наружу. Затем верните их в исходное положение. Далее, не напрягая сильно мышцы, подожмите живот и подтяните анус вверх. Для того чтобы подмышки были свободными, выверните слегка локти наружу. Талия должна быть расслабленной, а грудь, наоборот, следует подобрать. Теперь переходите к глазам. Закройте их. Зрачки должны смотреть вперед. Рот тоже закройте и язык прижмите к альвеолам. В вашей голове не должно быть (по возможности) мыслей, а мышцы не должны быть напряжены. Как только вы сможете расслабиться в такой позе, вы готовы к гимнастике ци-гун.

С точки зрения сторонников фэн-шуй, все заболевания развиваются из-за того, что организм человека не всегда получает достаточное количество положительной энергии. Жизненная энергия Ци проходит в теле человека по меридианам. Эти пути имеют множество точек, изменяющих величину и скорость потока энергии.

Для того чтобы отрегулировать течение жизненной Ци и тем самым укрепить здоровье, нужно регулярно воздействовать на эти точки посредством массажа.

Главное – говорите о духовном. Путь духа, как ничто другое, развивает сознание и очищает жизнь. Смотрите на беседы о духовном как на практическое упражнение сердца.

Ван Фу

Жизненные точки располагаются по меридианам в определенном порядке. За сутки, т. е. за 24 ч, энергия Ци проходит полный круг по каналам. Однако если постоянный канал закупоривается, то сразу образуется другой (непостоянный). При этом здоровье человека ухудшается.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг