Молодым супругам

На быстроту семяизвержения оказывают влияние три основных момента: психический фактор, зрительные и тактильные ощущения. Умело их используя, можно регулировать наступление оргазма. Нужно это для достижения женщиной удовлетворения, и ради этого приходится иногда поступиться своими удобствами, зато награда не заставит себя ждать - полное удовлетворение женщины и ее верность. Мужчина должен спокойно наблюдать за поведением женщины, не думая о своих ощущениях, тогда возбуждение у него будет нарастать много медленнее, чем когда он вслушивается в свои ощущения и не контролирует свое поведение. Итак, прежде всего - внимание к женщине. Это нелегко - ведь перед ним обнаженное женское тело, ждущее любви и ласки, но расслабленность тела и переключение внимания на поведение партнерши быстро успокоят мужчину. Если мужчина почувствует приближение спазмов, вызывающих оргазм (когда семяизвержение наступает, остановить его уже нельзя), ласки можно прекратить, нежно отстранив от себя женщину, и продолжать лишь поцелуи.

Контроль зрительных ощущений прост - следует закрыть глаза и возбуждение несколько ослабнет. Что касается осязания, то не следует слишком активно начинать ласки руками, воздействуя на эрогенные зоны, ласки должны нарастать постепенно, чтобы не было перевозбуждения в самом начале любовной игры.

Здесь уместно еще раз напомнить о диапазоне приемлемости между мужчиной и женщиной в области сексуального общения. Если муж и жена совершают какие-либо действия, неприемлемые в настоящее время для другого партнера по психологическим мотивам, может наступить торможение многих процессов полового акта, развиться невроз и даже импотенция. Например, опытная в сексуальном отношении женщина, которую можно отнести к лицам с утонченным поведением и очень большим диапазоном приемлемости, выходит замуж за малоопытного в половом отношении мужчину с упрощенным восприятием интимной близости. Любой активный поступок жены воспринимается им как проявление ее испорченности. Здесь совсем недалеко до разлада, что может вызвать торможение половых процессов у мужа.

Советский психотерапевт проф. С. И. Консторум писал, что в любви все дозволено. И далее: «Ничто не приносит столь большего вреда для гармонии интимной жизни, как мысли о том, правильно ли я поступаю, как оценивает мои поступки муж или жена, не смешон ли я, останется ли довольна жена мною. Такие мысли тормозят действия, включают разум в область таких взаимоотношений, где любое сомнение в правильности приводит к дисгармонии. Половое общение протекает нормально только в том случае, если оба партнера проявляют чуткость и взаимопонимание».

Как мужу, так и жене следует помнить, что после длительного полового воздержания у мужчины может ухудшиться половая функция, что проявляется нарушением эрекции или быстрой эякуляцией. Явления эти временные и вскоре проходят.

Обвинять мужчину в том, что он страдает половым расстройством, столь же нелепо, как и женщину в том, что она фригидна. Это то же самое, что обвинять человека, заболевшего гриппом или ангиной. Не обвинять, а помочь надо добрым словом и отношением и вернуть мужу утраченную уверенность в себе. Так и бывает в тех случаях, когда мужа и жену связывают в совместной жизни не только постель и половые акты, а глубокие чувства и душевная близость.

Расстройства сексуальной сферы у мужчины часто наступают если супруги длительное время предохраняются от беременности путем прерванного полового акта.

Пациент 33 лет обратился с жалобами на слабую эрекцию быстрое семяизвержение и практически отсутствие ощущений при семяизвержении. Женат восемь лет. Отношения с женой удовлетворительные. Почувствовал первые признаки «непорядка» три года назад. До женитьбы встречался со многими женщинами, при этом не знал никаких затруднений, коитус проходил всегда успешно, эрекция была хорошей, оргазм ярким. После рождения ребенка в течение нескольких лет супруги применяли с целью предохранения от беременности прерванный акт. При этом часто вообще не происходило семяизвержения, хотя акт длился долго; после него сильно болели яички. Два года назад почувствовал, что стала ослабевать эрекция, хотя в начале акта она была удовлетворительной, но затем вообще пропадала.

Мужу и жене было предложено прекратить практику прерванных актов. Пациент прошел курс лечения. Через полгода эрекция у него хорошая, эякуляция наступала через 3 - 4 мин.

Столь же вредны прерванные половые акты и для женщины, у которой подобные действия могут вызвать половую холодность, ибо мысли, что момент будет упущен и она забеременеет, отравляют ее сознание.

Роль межличностных отношений в успешной половой жизни трудно переоценить.