Чувства и потребности
Я многое узнала на курсах о Ненасильственном Общении, проводимых Йорамом Мозенсоном на connecting2life.net. Я спросила его, могу ли я включить его таблицу чувств и потребностей в эту книгу, и он великодушно согласился.
НЕНАСИЛЬСТВЕННАЯ КОММУНИКАЦИЯ
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ БАЗОВЫЕ ПОТРЕБНОСТИ
Как использовать эти таблицы? Когда нас что-то беспокоит, мы можем использовать табличку «Чувства/ощущения/эмоции», чтобы определить, что именно мы чувствуем. После того как мы определили чувство, мы можем использовать табличку «Универсальные базовые потребности», чтобы понять, какая потребность не удовлетворена, например потребность быть увиденным или услышанным. Таким образом мы сумеем лучше понимать себя и более эффективно говорить о своих чувствах с другими. Искренне проявить сочувствие к другим и попытаться понять их чувства и потребности.
Рецепт теста для лепки
Чтобы сделать хорошее тесто для лепки, обычно приходится его запекать, что всегда приводит к большому беспорядку. В этом же рецепте используется горячая вода. Мы просто смешиваем ингредиенты, добавляем горячую воду и несколько минут помешиваем, пока оно не остынет. Вуаля, у нас получилось прекрасное тесто для лепки!
1 стакан (125 г) муки
2 столовые ложки винного камня
1
/2 стакана (150 г) соли3
/4—1 стакан (175–250 мл) кипятка1 столовая ложка растительного масла
Пищевые красители либо корица, спирулина или другие натуральные красители
1 1
/4 стакана (150 г) муки1
/2 стакана (50 г) какао1 чайная ложка винного камня
1
/4 стакана (75 г) соли3
/4—1 стакан (175–250 мл) кипятка2 столовые ложки растительного масла
1. Дети могут смешать сухие ингредиенты в миске среднего размера.
2. Добавьте к сухим ингредиентам кипяток, пищевые красители и масло и мешайте до тех пор, пока консистенция не отстанет от стенок миски (этот шаг для взрослого).
3. Когда смесь достаточно остынет (это займет несколько минут), дайте ребенку мешать ее до тех пор, пока она не станет мягкой.
4. Хранить в герметичном контейнере до шести месяцев. Не требуется охлаждать.
Список Монтессори-занятий для малышей