Мозг. Руководство по эксплуатации

Посмотрев на кризисы сквозь фильтр системного мышления, мы увидим, что они так же важны и нужны системе, как и пики роста. Если на верхних пиках система отдыхает и набирает ресурсы, то в момент прощупывания дна она оптимизируется и «закаляется», то есть формируется та самая прочность (слаженность, четкость, сфокусированность и т. д.), за счет которой и происходит ее последующий рост. Если бы этих провалов не было, не было бы и готовности взять новую высоту.

Ястребы взлетают гораздо выше, когда летят против ветра.

Уинстон Черчилль

Возникает вопрос: можно ли обойтись без искусственных кризисов и надеяться, что график роста будет похож на прямую, уходящую все выше и выше? В идеале хотелось бы, чтобы это было так.

Однако существует не только внутреннее влияние на ситуацию, но и воздействие внешних факторов. Поэтому колебания все равно будут, хотим мы того или нет. И правильный вопрос не в том, как уйти от них или снизить их влияние, а как использовать их для более сильного роста.

Вспомните график роста (любого). Он никогда не выглядит как прямая, он почти всегда похож на синусоиду: рост — падение, рост — падение (рис. 1). Здесь есть такой важный момент: точка максимального падения гораздо важнее точки максимального роста, потому что происходит процесс обучения, усвоения опыта, мы выясняем, какие системы не работают и тратят энергию работающих систем. Настраиваем их, и в этот момент начинается рост. Это верно как для микро-, так и для макросистем.

Два базовых принципа, управляюших вселенной

Глобальная причина всех неудач — это возникающее чувство страха. Равно как глобальная причина всех наших движений — это чувство удовольствия, которое мы испытаем, сделав что-либо, достигнув своей цели. И есть два фактора: чувство страха и чувство удовольствия, которые создают движение каждого живого существа во Вселенной.

За успех нужно платить. Практически все, кто достиг вершин, работали тяжелее и больше, более старательно учились и строили планы и преодолели больше трудностей, чем те из нас, кто еще не поднялся.

Берти Чарлз Форбс

Давайте конкретизируем, что нам помогает и мешает, чтобы вытащить из колес ту палку, которая тормозит наше движение, страх перед чем не дает двигаться к цели в полную силу. Кто-то боится успеха, кто-то предательства, кто- то боится доверять самому себе, кто-то боится не справиться... А что страшного произойдет, если вы не справитесь? Наступит разочарование в себе? Чем оно плохо? А что может быть еще хуже, чем это?

Как победишь свой самый вредный страх?

Многие вещи мы не делаем, потому что нас останавливает неосознаваемый страх. Когда- то мы что-то попробовали, это обернулось не самым лучшим образом, и с тех пор мы предпочитаем «туда не ходить». Нормальная бессознательная реакция самозащиты.

Однако таким образом может оказаться отрезанной целая жизненная сфера. Для кого-то это отношения с противоположным полом, для кого-то — бизнес-партнерство, ответственность за других ит. д.

И естественно, чтобы не выглядеть полными лузерами в собственных глазах, мы придумываем себе кучу рациональных объяснений, «почему этого делать не следует» или «в силу чего мы предпочитаем действовать иначе». Но на самом деле в основе лежит именно страх.

Самое обидное, что проблема там могла быть вообще детской и сейчас решилась бы на раз-два. Но мы не знаем этого, так как предпочитаем не смотреть туда. И жить с отрезанной областью жизни, которая могла бы дать нам столько ресурсов и возможностей!

А ведь все, что нужно сделать, — это убрать маленький камушек у себя с дороги, который в силу детской эмоциональной впечатлительности до сих пор представляется нам гигантским валуном... Суметь бы его еще найти, этот «валун»...

Пароход, совершавший кругосветное плавание, сломался в каком-то порту, и никто не знал, как его починить. Вызвали механика из местных, пришел старичок с молоточком, походил, походил, посмотрел, посмотрел. Подошел к какой-то трубе, один раз ударил, и двигатель заработал. Его спрашивают: «Сколько мы вам должны?» — «Пять тысяч долларов». — «Вы с ума сошли? Пять тысяч долларов за один удар молотком?» — «Ладно, давайте я напишу вам подробный счет». Расписывает. «Удар молоточком — 1 доллар, знание, где ударить — 4 999 долларов».

До какого момента, до каких пор мы боимся своего страха? Пока не произойдет то, чего боимся. А когда с нами уже случилось что-то, страшно ли это? Оно может быть неприятно, но уже не страшно.

Есть некая условная боль. Боль не обязательно физическая, — душевная, моральная, дискомфорт и т. д. Если мы попадаем в потенциально болезненную ситуацию, то возникает страх, потому что мы ожидаем появления боли. Это нормальное чувство, которое сдерживает нас, работает «страховкой». Но как только мы проходим точку соприкосновения с моментом боли, страха уже нет. Есть сама боль, дискомфорт и т. д.