Я учусь наслаждаться простыми вещами, я получаю удовольствие от каждого момента.
В жизни достаточно удовольствий, я замечаю их и учусь принимать в них участие. Я благодарен за каждое хорошее событие, которое случилось со мной, каким бы незначительным оно ни было.
Мне нет нужды искать удовольствий, они сами находят меня. Солнце, природа, близкие люди, дружеское общение, интересные фильмы, хорошие книги, теплый дом, возможность все это видеть, слышать, чувствовать и понимать– большое счастье, и владеть этим – огромное и самое первое удовольствие.
Крестец
Связан с бедрами на физическом плане, с силой воли на эмоциональном. Фон для развития заболеваний создают безволие, бездействие, низкий уровень энергии, халатное отношение к своему здоровью, а также старая затаенная злоба на кого-либо или на что-либо.
Я осознаю, что для того, чтобы жить и получать от жизни желаемое, мне нужно быть здоровым. Я уделяю своему здоровью внимание всегда, а не тогда, когда оно притягивает это внимание болью. Я забочусь о себе, понимая, что это тело – единственное, которое дано мне на все годы жизни.
Я выращиваю в себе волю к действию, понимая, что безвольных людей не бывает, есть люди, которые боятся или ленятся действовать. Страх и лень – не мои качества, мои качества – воля и активность.
Я освобождаю себя от злобы и гнева, которые копил все это время. Я обновляю в своем теле и в душе место для дружелюбия и благодарности и стремлюсь к общению с людьми, которые вызывают у меня эти чувства.
Я тщательно обдумываю серьезные шаги, но порой позволяю себе действовать спонтанно, впуская в свою жизнь элемент внезапности.
Я открыт для эмоций, приятных сюрпризов и удовольствий.
Я легок на подъем и готов действовать, когда это нужно, без колебаний.
Копчик
Связан с прямой кишкой. На проблемы копчика может указывать геморрой, а в более широком смысле – отсутствие жизненных сил, очень низкий уровень энергии. Также одновременно с болезнями копчика могут появляться боли и отеки ног. В эмоциональном плане патологии копчика связаны с чувством страха, непорядочностью, нескромностью, ханжеством. На наличие проблемы могут указывать агрессивность, импульсивность, склонность к манипулированию, чрезмерная осторожность, собственническое отношение к другим людям, сильная потребность в одобрении, жажда перемен, но бездействие, быстрая утомляемость.
Ко мне возвращаются силы. Уже скоро я буду чувствовать себя бодрым и активным.
Я готов действовать ради достижения своей цели. Я осознаю, что самый долгий путь начинается с одного маленького шага, и вот я делаю этот шаг.
Я отказываюсь от старых привычек и установок, которые мешают мне жить так, как я хочу, и чувствовать себя счастливым.
Я направляю свои силы на цели, которые стоят моих стараний, и не растрачиваю их на бесполезные поступки.
Я чувствую себя обновленным, радостным, счастливым и везучим человеком.
Заболевания позвоночника и коды
Воспалительные заболевания позвоночника