Читаем Мужчина и женщина. На пути к счастью полностью

Итак, настроение женщины может быть следующим: «Если другие не слишком счастливы в отношениях, значит, Я ничего не теряю». Другими словами, чтобы укрепить свою уверенность в отсутствии потери, женщина ищет как можно больше информации о несчастливых семейных отношениях. Даже невозможно заметить, как ум начинает охотиться за такой информацией. Сразу же нам становится интересна любая ситуация, когда у людей не складывается брак. Если вы даже видите счастливые семьи, то ваш ум говорит, что это лишь дело времени, скоро и у них всё разладится. Это отвратительное состояние ума. Люди счастливы, а вы даже не можете разделить с ними счастье только потому, что сами отказались поверить в такую возможность в вашей жизни, и, для доказательства себе, что ничего не теряете, постоянно коллекционируйте компрометирующий материал.

По сути, практически каждый второй брак поздно или рано распадается. Такова статистика в мире. Но, извините, на неё можно посмотреть и с другой стороны. Во-первых – в этом сумасшедшем мире каждый второй брак сохраняется. В эту эпоху раздоров, конфликтов ни одной семьи не должно быть целой, а тем не менее, каждая вторая сохраняется. И, кроме того, статистика ничего не говорит о том, что многие люди, расставшись со своими супругами, счастливо выходят замуж и женятся, наконец, понимая свои ошибки и исправляя их. Поэтому давайте будем смотреть на примерах семей, историй и статистики браков в зависимости от того, какую отправную точку выберем для себя. Оказывается, нам трудно сделать выбор, потому что 50% браков сохраняется, 50% – разрушается. Вы можете сосредоточиться на первых 50% и на том, что каждый второй брак сохраняется.

К сожалению, мы делаем неправильные выводы, что это очень печальное положение вещей, и у нас нет шансов. Да, в общем-то, не стоит, не сильно и хотелось.

Как избавиться от дурной привычки критиковать

Действительно, всё время критически мыслить, искать, копать, накапливать негативную статистику является дурной привычкой. А ведь всё это лишь для того, чтобы отговорить себя устраивать свою личную жизнь. Для этого ещё вступают в группу поддержки, где ищут себе «не мед».

Вы знаете, как это происходит? Люди встречаются вечером после работы, садятся в круг, общаются. Кто-то делится своими проблемами, остальные высказывают поддержку. Одна женщина рассказывает, а другая, у которой очень сильно сознание «не меда», говорит: «Вот, точно такая же скотина, как мой, Я давно говорила, что все они одинаковые».

Если же человек замечает своё сознание мухи, то лучше получить консультацию терапевта, найти наставника или некоторое время самостоятельно поделать специальные психологические упражнения. Психиатрия лечит психические болезни. Однако есть категория больных, которые окружающим причиняют беспокойства, но социально не опасны. Эта болезнь называется «уродство характера» и клинически не лечится. Уродства характера сформированы пренебрежением к своим эмоциональным переживаниям. Вместо того, чтобы выплеснуть отрицательные эмоции, мы носим их в себе, дорожим ими. В результате нашей скрытности у нас формируется определённая манера поведения, то есть характер, и она уродлива. Поэтому либо самостоятельно, либо с помощью специалиста надо найти человека, чтобы открыть своё сердце.

Важно также избегать касающихся неудач в отношениях разговоров, которые обычно ведут между собой мухи. К сожалению, часто они оказываются родственниками. Это люди, которых мы любим. Если вы долго общаетесь с человеком, который копается постоянно в «не мёде», то у вас появится желание обсуждать, что на самом деле их «не мёд», чуть-чуть более сухой, чем мой. О чём люди спорят? О том, какой «не мёд» лучше. Поэтому очень важно избегать таких разговоров.

Но говорить-то хочется. Любой женщине хочется говорить и общаться. Значит, надо найти себе правильное общение. Один психолог на слова студента, что у него нет времени ходить на его лекции, ответил: «Другими словами, вы не хотите этого делать». – «Нет, у меня просто по обстоятельствам не получается». У нас есть такая фраза «не получается». «Вы просто имеете в виду, что мои лекции вам менее важны, чем занятия волейболом». «Нет времени» означает, что вы выбираете другие приоритеты. Попробуйте спросить себя, зачем вы именно так расставили приоритеты, которые в итоге вас сделают несчастливыми. Работа хорошо. Но какой смысл в работе, если человек становится всё более несчастным и более больным, потому что внутреннее состояние несчастливости приводит к болезни?

Аюрведа говорит, что для женщины лучший способ заболеть – это остаться одинокой. Речь не идёт о том, чтобы уметь сидеть в позе лотоса или обливаться холодной водой. Аюрведа не считает это видом здоровья. Здоровье – это отсутствие болезней и состояние внутреннего счастья. Но мы себя обманываем в плане счастья, а потом удивляемся, почему мы болеем. Тело не обманешь. Несчастливый человек начинает болеть.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука