Читаем Мужчина твоей мечты. Найти и быть с ним счастливой. Советы первой свахи России полностью

Это привычное место и привычный образ действий. Зона комфорта построена из рутинных повседневных занятий, отношений с людьми, которых мы привыкли видеть. О том, как мы привязаны к зоне комфорта, может говорить наше раздражение, возникающее, если мы не находим вещи на привычных местах, если наше постоянное место на парковке занято другой машиной. Для нас важно даже спать на определенной стороне кровати! В этом нет ничего предосудительного, если мы стремимся жить с максимальным комфортом.

Проблема наступает тогда, когда попытки сохранить привычные комфортные условия вступают в противоречие с жизненно необходимыми изменениями.

«Мы так хорошо жили в старой квартире, зачем нам подвергать себя риску, покупая новую?»

«Меня так устраивали наши отношения, почему он требует большего?»

«Почему ребенок больше не хочет заниматься музыкой? Теперь придется искать ему новое занятие».

Все это иллюстрирует наше отношение к переменам. Придется меняться, а это вызывает дискомфорт, гнев, сопротивление. Чем больше перемен происходит в нашей жизни и чем они значительнее, тем сильнее сопротивление и больше страданий оно причиняет. Мы становимся упрямыми и негибкими, а жизнь теряет былой смысл. Наши попытки и старания удержать комфортное состояние и ощущение стабильности не приводят к желаемым результатам. Перемены все равно происходят, хотим мы этого или нет.

Страх мешает изменить образ жизни, работу, которая перестала удовлетворять, отношения, зашедшие в тупик. И чем дольше мы ждем, тем хуже себя чувствуем, тем труднее становится принять окончательное и правильное решение.

Наступает момент, когда события выходят из-под контроля и переворачивают всю нашу устоявшуюся жизнь. Дело в том, что существует только два способа:

...

либо вы сами выбираете путь перемен и развития, либо вас вынудят это сделать. Если вы не хотите меняться самостоятельно, то вселенский разум «поможет» вам измениться.

Выбирая первый путь, вы имеете возможность осознанно входить в процесс изменений, на втором вас может поджидать множество неожиданностей.

Например, таких, которые произошли с моим другом.

Пример

На протяжении нескольких лет он был в очень нездоровых и утомительных отношениях с женщиной, которая использовала и третировала его. Печально было наблюдать, как сильный, уважаемый многими людьми мужчина позволял своей жене эмоционально угнетать себя. Я снова и снова выслушивала его печальные откровения о тяжелых и убивающих его отношениях. Он отказывался прислушиваться к моим советам порвать отношения с этим человеком.

Однажды он неожиданно приехал ко мне и рассказал, что его жена ушла к другому. «Она меня бросила. Меня, который прожил с ней столько лет, который терпел все ее причуды и все равно любил ее. Это несправедливо. Я думал, что все наладится, и не был готов к такому повороту событий. Мне надо было уйти раньше, чтобы не доводить ситуацию до такой крайности. Теперь я понял, как ты была права».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука