Чудо заключается в том, что, каким бы ни было наше отношение к невзгодам, независимо от того, по своей воле или не по своей, мы через них проходим, мы все равно через них пройдем, и результатом этого пути будут новая сила и новая мудрость.
Лучший способ превозмочь боль и кризис – это не сопротивляться, то есть не избегать чувства дискомфорта, а, наоборот, сознательно его эксплуатировать.
Говорить о тех вещах, которые вас беспокоят. Найти людей, которые выслушают вас, найти себе место, где вы можете пострадать. Страдайте и переживайте так, как умеете. Плачьте, если не можете удержать слез. Вам есть за что себя жалеть. Страдайте, если вам это необходимо, пока ваша душа не насытится и не отдохнет. Поверьте, побыв в своем горе так, как требует душа, вы почувствуете умиротворенность. Снова почувствуете себя защищенной, утешенной, как будто кто-то ухаживал за вами в это время тяжких испытаний. Я желаю, чтобы у вас было больше счастливых моментов и меньше печалей. Но если трудные времена все-таки наступили, пройдите через них с любовью.События или препятствия, которые возникают в трудные времена, мы, по собственному незнанию, считаем врагами. Но есть враг, сила которого может быть более опасна. Это ваше собственное сознание.
Сила вашего сознания способна сделать вас счастливой, но она же может сделать вас несчастной. Вы либо можете заставить эту силу работать на вас, либо она будет работать против вас. Чтобы превратить собственный разум в своего друга, необходимо понять, как он работает. Наше восприятие реальности – результат эмоций и чувств по поводу определенных событий. Наш разум проецирует эти эмоции на ситуации, которые не должны были вызвать подобных чувств.