Мужчина твоей мечты. Найти и быть с ним счастливой. Советы первой свахи России

Неуправляемое сознание способно превратить самую невинную ситуацию в болезненное событие. Оно может создать проблему на пустом месте. Именно сознание может вас лишить покоя и уверенности в себе.

Но есть у него и оборотная сторона. Сила сознания может вас сделать как несчастным, так и счастливым.

Научитесь понимать свой разум. Самой важной переменой, которую вы должны совершить в своей жизни, должно стать изменение образа мыслей. Мудрость, которая дошла до нас из далеких времен, гласит:

• мысль обладает силой;

• мир таков, каким мы его воспринимаем;

• вы таковы, каким себя видите.

Вы должны осознать способ действия вашего сознания и выбрать то, что наиболее полезно для вас. В этом вам могут помочь специалисты, которые научат наблюдать за собственными мыслями, не отождествлять себя с ними. А также научат некоторым приемам изменения вашего образа мысли. Это позволит вам освободиться от панических настроений, связанных с восприятием многих вещей не такими, какие они есть на самом деле. Освобождение будет означать, что вы тот, кто вы есть, жизнь является тем, что она есть, и это прекрасно. Освобождение будет означать вашу уверенность в том, что все будет так, как должно быть, что ни делается – все к лучшему.

Предлагаю вам пройти тест, который поможет определить, насколько вы способны решать свои проблемы.

Тест «Насколько вы способны решать свои проблемы»

Ответьте на следующие вопросы.

1. Рассказываете ли вы кому-либо о своих проблемах, неприятностях?

а) нет, это мне не помогло бы (3 очка);

б) да, если есть подходящий собеседник (1 очко);

в) не всегда, людям хватает своих забот (2 очка).

2. Сильно ли вы переживаете свои неприятности?

а) всегда и очень тяжело (4 очка);

б) все зависит от обстоятельств (0 очков);

в) смиряюсь, ведь любой неприятности рано или поздно приходит конец (1 очко).

3. Что вы делаете, когда чем-то сильно огорчены?

а) позволяю себе удовольствие, о котором давно мечтал(а) (0 очков);

б) иду к хорошим друзьям (2 очка);

в) жалею сам(а) себя, отсиживаюсь дома (4 очка).

4. Близкий человек обидел вас. Как вы поступите?

а) спрячусь в свою раковину (3 очка);

б) потребую объяснений (0 очков);

в) пожалуюсь каждому, кто готов мне посочувствовать (1 очко).

5. В минуту счастья:

а) я не думаю о несчастье (1 очко);

б) не покидает тревога, что счастье быстро пройдет (3 очка);

в) не забываю о том, что и огорчений в жизни немало (5 очков).

6. Как вы относитесь к психологам?

а) я не хотел(а) бы стать их клиентом (4 очка);

б) многим людям они могли бы помочь (2 очка);

в) в решении душевных проблем человек в силах помочь себе сам (3 очка).

7. Судьба, по вашему мнению:

а) постоянно испытывает вас (5 очков);

б) несправедлива к вам (2 очка);

в) благосклонна к вам (1 очко).

8. О чем вы думаете после ссоры с близким человеком, когда гнев проходит?

а) о хорошем, что было у вас в прошлом (1 очко);

б) втайне мечтаю о мщении (2 очка);

в) о том, сколько вытерпел(а) от нее (него) (3 очка).

Подсчет очков: суммируйте результаты.