Мужские особи: виды и подвиды.

Одна беда: когда «жаворонок» порхает, «сова» дрыхнет. И «биологические» часы, включенные в нас при рождении, так просто, одним усилием воли не выключишь и не переведешь. Да еще если время, которое они диктуют для сна и бодрствования, закрепили в нас привычки и установки родительского дома. Те самые стереотипы. Ученые подсчитали, что абсолютных «сов» и «жаворонков» примерно по 10 %. Для остальных 80 % людей эти «часы» размыты. Часом позже — двумя раньше — для них без разницы. Но если вы видите, что любимый засыпает на ходу, постоянно устает, раздражается по пустякам и вообще ведет себя неадекватно из-за того, что хронически не высыпается, что тут делать? Ну, прежде всего обсудите с ним эту проблему. Не пускайте все на самотек. Таящееся в глубине души раздражение день за днем станет подтачивать вашу любовь и привязанность. Ведь они могут истончиться и, не дай бог, порваться. Вот и получится, что «семейная лодка разбилась»… о будильник. Не знаю, что должно было случиться, чтобы Олег проснулся в выходные раньше полудня. Цунами разразиться или военный переворот произойти. Так, кстати, однажды и случилось в одной маленькой африканской стране, где Олег работал консулом, а Татьяна растила сына. Зато в будни… По утрам Олег никак не мог окончательно стряхнуть с себя сон и двигался как сонная муха. Татьяна же уставала без конца разогревать завтрак и по сто раз тормошить супруга: «Вставай, опоздаешь»! Так было и в Москве, только теперь будить приходилось уже двоих: сын подрос и оказался таким же «совой», как отец. Татьяна же в будни и праздники, в тропиках и в России вставала обычно в половине шестого, редко — в половине седьмого. А что делать, если сна ни в одном глазу? И до того, как продерут глаза ее сони, успевала сделать массу дел. Умудряясь никого при этом не разбудить. Бегала в магазин, готовила завтрак, обед и ужин, прибирала в доме, наводила марафет. Поэтому ни Олег, ни Вовка никогда не видели ее ненакрашенной и ненаманикюренной. Хоть при ее красоте все эти ухищрения и были излишними. Вечером же и отец, и сын закатывались домой, прихватив с собой коллег или друзей. Дом был открытым и хлебосольным. Хозяйка — приветливой и красивой Что еще гостям надо, чтобы засидеться до полуночи? Когда дверь закрывалась за последним гостем, Таня успевала все убрать и отправлялась на боковую. Папа и сын вели свои умные разговоры или читали. Время-то детское, всего полвторого ночи. А потом тихонько шли спать, чтобы не разбудить эту соню маму. Но она все равно просыпалась, потому как редкий мужчина может отойти в царство Морфея бесшумно.

Что делать с «соней»?

Самое главное — щадите по возможности друг друга. Всегда можно найти выход из положения. На утро, когда любимый сладко спит, оставьте самые «бесшумные» дела. Также и «полуночник» может не наступать на скрипящую половицу, чтобы не нарушать сон «жаворонка».

Постарайтесь относиться к проблеме с юмором. Составьте шутливый график, кто из вас и когда уступает другому и подчиняется его распорядку жизни. Выдумывайте забавные прозвища. Устраивайте «ночи неповиновения». Да мало ли что можно придумать, чтобы разрядить обстановку.

Откажитесь от звонков и попросите друзей не звонить вам слишком рано или слишком поздно. Уверяю, они вас поймут. Ведь ваше счастье и душевное спокойствие им небезразличны.

И все-таки, все-таки… Женщине легче подстроиться под любимого. Мы больше дорожим семьей и спокойствием в доме. Так что без обид и попреков возьмите на себя главную заботу по «сглаживанию» этого «уголка» совместной жизни. И это вам зачтется. В итоге станет меньше ссор, обид и раздражения. Кстати, и дети ваши будут иметь хороший пример перед глазами. Вот, мол, мама и папа такие разные, а уступают друг другу. Глядишь, и им ваш опыт в жизни пригодится. Ведь вы не знаете, за кого они «замуж вылетят» и с кем будут вить свое гнездышко: с «жаворонком» или с «совой». И еще не мешает знать, что «жаворонки» более ранимы, они боятся конфликтов и стараются их избегать. Самоуверенные «совы» считают, что хорошо разбираются в людях и без труда выйдут из конфликтов победителями. Кстати, ярко выраженными «жаворонками» были Наполеон и Лев Толстой, а «совами» — не только упоминавшиеся уже нами Бальзак и королева Виктория, но еще и Бетховен.

И все-таки ученые рекомендуют вставать раньше. Доказано, что с первыми лучами солнца количество гормонов, воздействующих на центры угнетения в головном мозге, резко уменьшается. Поэтому ранний подъем в два раза снижает риск уныния, апатии и депрессии. Но лично на меня, истинную сову, все эти аргументы не действуют, и часто именно с первыми лучами солнца я и засыпаю сладким сном.

Глава 12. Жлоб лучше «козла» или хуже?