Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни

За день до начала очистки необходимо последний раз поесть не позднее 16 часов. Через два часа выпить стакан теплого отвара смеси лечебных трав. Можно взять в равных пропорциях, например, траву аира, зверобоя, подорожника и семена льна. Все тщательно перемешать и 1 ст. ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настаивать в течение часа, затем процедить и, разбавив как минимум в 6 литрах воды, перед сном сделать клизму. Дальнейшая последовательность действий такая.

1-й день. Рано утром, в 6 часов, выпить полстакана бульона из картофеля и капусты. Овощи варить как обычно, но без соли. Готовый бульон процедить. Это будет вся пища на этот день.

В 18 часов развести 2 мл но-шпы в 30 мл отвара трав и выпить.

В 20 часов выпить 50 мл оливкового масла и запить его 1 ст. ложкой лимонного сока. После этого к правому боку привязать грелку с температурой воды 37—39 °С, подогнуть ноги к животу и полежать так 2 часа. Затем снять грелку и лечь спать.

2-й день. С раннего утра сделать клизму с большим, не менее 6 л, количеством воды. В 7 часов утра выпить полстакана теплого отвара смеси трав и затем пить его в таком же количестве в 10 и 13 часов.

В 9 часов утра приготовить и выпить полстакана картофельного сока.

В 14 часов выпить полстакана отвара картофеля и капусты.

В 17 часов приготовить смесь но-шпы и отвара трав так же, как в первый день, и выпить.

В 20 часов выпить 50 мл растительного масла и запить его 1 ст. ложкой лимонного сока. После этого, также как и в первый день, к правому боку привязать грелку с температурой воды 37—39 °С, подогнуть ноги к животу и полежать так 2 часа.

В 21 час выпить 30 мл растительного масла и запить 1 ст. ложкой лимонного сока. Обновить воду в грелке и лежать еще 2 часа. Затем снять грелку, лечь спать.

3-й и 4-й день. С раннего утра сделать клизму. В течение дня через каждые 2 часа пить по полстакана сока картофеля или картофельно-капустного отвара. Между их приемами выпивать по четверти стакана отвара трав. В 4-й день можно в течение дня есть вареные овощи.

5-й день. Начать выходить из очищения. В первую неделю стараться соблюдать вегетарианскую диету с малым количеством соли и пить свежевыжатые овощные соки. Можно есть фрукты, зелень и орехи.

Гастрит

Осенью, как и весной, обостряются болезни желудочно-кишечного тракта: гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колиты.

Гастрит – термин, обозначающий не одно, а целую группу гастроэнтерологических заболеваний, связанных с воспалением внутренней слизистой оболочки стенки желудка. Как правило, подобное воспаление вызвано той же инфекцией, что является причиной большинства язв желудка. К развитию гастрита могут привести и другие факторы – неправильное питание, травмы и повреждения, регулярное употребление определенных обезболивающих средств. Иногда гастрит может перейти в язву и увеличить вероятность заболевания раком желудка. К счастью, в большинстве случаев эта болезнь не представляет особой опасности для здоровья и легко поддается лечению.

Симптомы

Несмотря на разнообразие расстройств, сопровождающих гастрит, симптомы этого заболевания сходны. Наиболее распространены признаки и симптомы гастрита, которые часто появляются на короткое время и в легкой форме. К ним относятся:

• ноющая или острая жгучая боль (несварение желудка) в верхней части живота, которая обостряется или исчезает в процессе приема пищи;

• тошнота и рвота;

• отсутствие аппетита, потеря веса;

• отрыжка или вспучивание живота;

• ощущение переполненности в верхней части живота (эпигастральной области) после еды.

Гастрит может протекать в острой или хронической форме. Острый гастрит возникает внезапно и бурно протекает. Как правило, он проявляется сочетанием тошноты и жгучей боли или дискомфорта в эпигастральной области.

Хронический гастрит развивается постепенно и протекает с частыми рецидивами. Эта форма гастрита чаще сопровождается ноющей болью и ощущением переполненности желудка или потерей аппетита еще в начале приема пищи. У многих людей хронический гастрит не вызывает абсолютно никаких проблем.

Лечение

Острый гастрит

Вне зависимости от формы гастрита лечение начинается с диеты. Самое действенное лечение при остром гастрите – голодание в течение 1—2 дней. Это время лучше всего провести в постели. В течение дня следует пить теплый несладкий чай (не менее 6 раз в день).

На второй день можно принимать обволакивающий рисовый отвар, слегка подсоленный (5 раз в день). Если приступ сопровождался рвотой или поносом, необходимо восстановить водный баланс в организме, употребляя большое количество жидкости и поваренной соли. Хорошим признаком считается появление чувства голода. Теперь можно расширить ассортимент блюд, например съесть отваренный в воде и подсоленный рис.

На третий день, в зависимости от состояния, можно принять легкоусвояемую щадящую пищу.

Хронический гастрит