Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать

Несколько поколений мужчин умели глубоко чувствовать, но не знали, что с этим делать. Нередко они осуждают собственные чувства и устремления, считая их капризами, проблемами, слабостью. Зачастую вместо того, чтобы найти здоровый выход для сильнейших эмоций, они впадают в ярость, ревность, отупение, скорбь, стыд и одиночество. Иногда они прокладывают духовный путь в обход своих самых мрачных чувств, предпочитая позитивные аффирмации или, напротив, поощряя свою эмоциональность вплоть до нарциссизма. Последнее слишком часто пытаются выдать за «мужскую работу над собой». Когда тот из партнеров, кто в первую очередь ассоциирует себя с маскулинным началом, потакает своим эмоциям, не создавая структуры, чтобы удержать их и вместить, он с неизбежностью начинает конкурировать с эмоциональностью носителя фемининного начала. Следует битва за власть – крики, ссоры, взаимные обвинения – поскольку партнеры не понимают и не могут договориться, кто выражает эмоцию (Фемининность), а кто остается свидетелем (Маскулинность).

Очевидно, мужчинам недостает инструментов и навыков, чтобы работать со своими эмоциями. С позиции носительницы фемининности, если вы не можете сдержать свои болезненные мрачные эмоции, как же вы справитесь с ее чувствами? Ведь когда обладательница подлинно фемининной сущности в досаде восклицает: «Помоги мне справиться с собой!» – а я столько раз это наблюдал – она прямо выражает желание, чтобы ее удерживали, видели и проводили через эмоциональные бури, сохраняя при этом глубину и спокойствие.

Ваша подруга умоляет, чтобы вы твердо стояли на земле и не сдавались под натиском ее душевных бурь. Она не хочет, чтобы ей потакали, когда она злится или утрачивает связь со своим сердцем, а требует, чтобы вы либо играючи выводили ее из этого состояния, либо задавали границы, которые она сможет уважать. Она мечтает, чтобы вы видели ее гнев и горе, чтобы вы засвидетельствовали их, выразив ясность и принятие, и усмотрели в них прекрасную составляющую ее сущности. Но она не желает, чтобы вы мирились с ее глупостями, и не собирается мириться с вашими. Она хочет, чтобы вы показали себя, продемонстрировали, что вы не воспринимаете перепады ее настроения как «пусковую кнопку». Она хочет, чтобы вы опирались на свою силу и глубину, чтобы эта алхимия превратила возникающие чувства в любовь.

Маскулинный партнер, способный правильно отреагировать на фемининную эмоциональность и подойти к ней с легкостью, мастерством, ясностью, чувством и осознанным присутствием, – это подлинная ценность. Нечего и говорить, что мужчины, желающие культивировать у себя эту способность, должны начинать с себя. Ваша подруга совершенно права: если вы не в состоянии справиться с собственными душевными бурями, перепадами настроения, паникой и горем, разве сможете вы совладать с ее чувствами?

Глава 7 Секс как искусство

Художник в любви

Настоящим откровением для меня стали слова Дэвида Дейды о том, что секс – это искусство. Только тогда я начал в полной мере понимать, что любая минута, проведенная вместе с подругой, может стать произведением искусства, что наши тела – это как холст и краски. Траектория моей романтической жизни полностью изменилась. Как и в занятиях любым видом искусства, будь то игра на музыкальном инструменте, преподавание в колледже, разработка компьютерной программы, обретение мастерства требует многочасовых занятий и постоянной работы. Подлинные мастера в любой сфере тысячи часов проводят над изучением и оттачиванием своего ремесла, и искусство сексуальности не исключение.

У вас есть возможность ежедневно совершенствовать способы демонстрации избраннице своего осознанного присутствия и любви. Это может быть незаметная милая мелочь – например, вы приготовили ей утренний кофе, – или что-то совершенно очевидное – например, вы доставляете ей оральное удовольствие. Вы либо целенаправленно оттачиваете способы донести свою любовь до подруги, разделить ее с ней, пропитать ее любовью, либо бессознательно отыгрываете свои кармические импульсы, чтобы отделаться от нее и обеспечить себе комфорт. И не то чтобы между этими полюсами был широкий диапазон оттенков.

Начинать надо с формулировки цели. Что вы хотите создать, занимаясь любовью? Как вы хотите это сотворить? Если у вас достаточно целеустремленности, а тело полно дыхания и энергии, детали быстро проясняются. Но без ясной цели – почитать тело любимой, заставить ее чувствовать себя жрицей в храме любви или прекраснейшим созданием на Земле, исцелить ее сердце – вы, скорее всего, ограничитесь поисками простого удовольствия.