Мышление наоборот

Есть ли уважительная причина, чтобы откладывать это дело?

Если да, то какая?

Если нет, то почему я до сих пор этого не сделал?

Записав ответы, можете отложить дневник, мы вернемся к записям позже. Анализируя полученные ответы, вы наверняка откроете для себя что – то новое. Или же, если будете совершенно честны сами с собой, поймете, что давным-давно знали о проблеме и ее причинах. В любом случае, предприняв правильные шаги, вы можете изменить свою жизнь к лучшему.

Раздел 10 Самообман № 3 «будет и на моей улице праздник» или «когда-нибудь мне повезет»

И снова, как и в предыдущих двух случаях самообмана, наш главный враг – убежденность в том, что время бесконечно, а потому можно сколько угодно ждать с моря погоды. Вместо того чтобы признать реальное положение вещей, мы успокаиваем себя, что все когда-нибудь образуется и наладится. Мы почему-то считаем, что времени предостаточно и когда-нибудь все будет так, как мы мечтаем. Ключевое слово здесь «когда-нибудь». Ошибочное понимание времени как чего-то бесконечного дает обманное спокойствие, в результате постепенно мы начинаем довольствоваться малым и перестаем двигаться вперед. Действительно, зачем спешить с достижением поставленной цели или осуществлением мечты? Еще успеется. Чтобы избавиться от этого самообмана, нужно научиться ценить каждое мгновение, даже если оно совсем не соответствует нашим ожиданиям. Только после этого можно начинать действовать.

Познакомьтесь, это Джеки

В свои двадцать семь лет Джеки вкалывала шесть дней в неделю, выполняя скучную и однообразную работу и получая за это гроши (имея при этом высшее образование: диплом психолога). Джеки рассказала мне, что хочет получить второе высшее образование и стать физиотерапевтом, но пока у нее нет денег на обучение.

Джеки чувствовала себя загнанной в угол, ей хотелось сменить работу на более интересную и прибыльную. Я предложил ей ответить на несколько простых вопросов. Первый из них звучал так:

Почему я ничего не делаю для изменения своей жизни?

Ответ в технике интуитивного письма был таким:

«Страх сделать ошибку не дает действовать».

Джеки не замечала этого раньше, потому что ее внимание было сосредоточено на другом. Девушка надеялась, что в один прекрасный день справедливость восторжествует и все ее мечты сбудутся сами собой. В конце концов, она это заслужила честностью и усердием. Но именно в таких рассуждениях и кроется опасность. Вместо того чтобы действовать и быть хозяйкой своей жизни, она выбрала пассивную позицию наблюдателя. Внушив себе самой, что когда-нибудь получит желаемое, она перестала жить настоящим, ставить цели и достигать их.

Годами Джеки лгала себе, думая, что сейчас не время что – то менять, нужно еще немного повкалывать на ненавистной работе, собрать побольше денег, а потом все бросить и идти получать второе образование. За всей этой суетой Джеки не замечала, что теряет драгоценное время, что ей нужно не ждать с моря погоды, а делать эту погоду самой.

Затем я попросил Джеки ответить на такой вопрос:

Когда я займусь изучением физиотерапии?

Левой рукой Джеки написала: «Когда-нибудь». Я спросил, что это значит, и девушка поспешила занять оборону: «Это значит немного позже. У меня еще вся жизнь впереди». Тогда я предложил Джеки дать ответ на следующий вопрос: «Что мешает мне пойти учиться сейчас?» Джеки ответила:

«Нужно, чтобы все было готово». Но все и так было давно уже готово, только сама Джеки была не готова к переменам. И в этот момент девушка поняла, что если ничего не делать, то это «когда-нибудь» может и не наступить. Это стало поворотным моментом.

Интуитивный рисунок Джеки

Как узнать, когда можно подождать, а когда необходимо действовать? Очевидно, что к важному делу нужно как следует подготовиться: понадобятся знания, инструменты, ресурсы, люди. Если что – то не готово, то начинать рано и дело стоит отложить.

Но если все необходимое уже готово, а мы сидим сложа руки и ждем с моря погоды, то это называется промедлением. Обычно в таких случаях бездействие оправдывается выражениями «зачем спешить – еще успею» или «когда-нибудь все образуется».

Давайте представим, что Джеки – это корабль, бороздящий морские просторы. Учеба в школе и колледже давалась ей легко, без особого труда. Можно сказать, что море было спокойным. Теперь же корабль качает порывистый ветер – нелюбимая работа выводит Джеки из душевного равновесия. Но все это временно, убеждена Джеки, ведь капитан находится на своем посту и прокладывает наиболее безопасный курс, чтобы корабль благополучно пришел в порт с минимальным опозданием. А пока беспокоиться нечего – корабль не дал течь, топлива достаточно.