Мышление наоборот

Что же делать? Когда личная жизнь не клеилась, я старался сосредоточиться на том, что мне удавалось лучше всего. Так я поступал лет десять, а может, и больше. Неудачи в личной жизни не мешали мне уверенно продвигаться вверх по карьерной лестнице. Наградой были многочисленные достижения, всевозможные поощрения и бонусы. Все это радовало, но не приносило удовлетворения. В конце концов я впал в отчаяние, не в силах больше выносить чувство опустошенности и одиночества. Я понял, что не смогу быть счастливым, пока не налажу личную жизнь.

Я обратился к психотерапевту и по его совету прочел интереснейшую книгу Люсии Капаччионе «Исцеление вашего внутреннего ребенка». Мне стало ясно, что в правом полушарии живет моя вторая половина, которая не участвует в управлении банком и продвижении по карьерной лестнице. Она отвечает за установление личностных отношений и творческое самовыражение. Это она пробегала по лабиринту и не находила на выходе обещанного сыра. Это ей приходилось довольствоваться лживыми оправданиями. «Зачем давиться колбасным сыром, если можно отведать рокфора?» – подумал я и принялся работать над правым полушарием, чтобы докопаться до истины.

Сперва я написал левой рукой такой вопрос: «Как достичь равновесия в жизни?» В то время я работал по 40–70 часов в неделю.

Ответ, написанный левой рукой, был таким: «Проводи меньше времени на работе, не взваливай на себя дополнительных обязанностей и новых проектов. Пару раз в неделю ходи в театр или кино, занимайся тем, что тебе интересно».

«Ну, Америку открыл!» – скажете вы. И действительно, ответы, написанные другой рукой, могут быть очевидными для окружающих, но только не для тех, кто их ищет. Эта техника здорово помогла мне, хотя, казалось бы, ответ лежал на поверхности. Я отказался от сверхурочной работы и стал больше времени уделять себе и своим интересам.

Продолжая писать левой рукой, я открыл травматичные воспоминания и препятствия, которые десятилетиями мешали мне жить. Только освободившись от всего этого хлама, я смог по-настоящему осознать свою сущность, свои стремления и желания. Во второй части книги я расскажу об этом подробнее. Если сформулировать кратко, то я выполнял упражнения, отвечал на вопросы, писал подсказки и рисовал левой рукой. Применительно к этому я использую термины «интуитивное письмо» или «письмо, задействующее правое полушарие» (они будут часто использоваться в книге). Для меня, такого рассудительного и последовательного, эта техника поначалу казалась странной и непривычной. Но старания были вознаграждены сторицей – моя жизнь изменилась до неузнаваемости!