Читаем Мысли дня. Записки психолога полностью

P.P.S. А вдруг его точка зрения интересная и полезная? Ещё и вам пригодится…

Мысль дня: В человеке важна его энергия. Она уникальна у каждого из нас. Часто то, что мы получаем друг от друга в общении, отличается от того, что мы хотим дать или же получить.

P.S. Следить за потенциалом своей внутренней энергии так же необходимо, как и чистить зубы по утрам.

P.P.S. Напоминаю себе сходить к стоматологу на этой неделе.

Мысль дня: Игра в прятки тем и хороша, что есть ловец, а есть прячущийся. Оба знают свои роли и играют вновь и вновь. Не для того, чтобы найти, а чтобы искать и прятаться.

P.S. Вот с Гарри Поттером я бы играть не стал. У него есть супер карта, да и "ловец" он что надо.

P.P.S. 100 очков Гриффиндору!

Мысль дня: Часто думаем про кого-то "почему у него сейчас так, лучше бы потом". Мы забываем в этот момент то, что наше "сейчас" может быть чьим-то "потом" .

P.S. Не стоит обесценивать путь человека, считая, что мы лучше знаем, как ему быть.

P.P.S. Уважение к другим открывает путь к своей жизни.

Мысль дня: Если вам кажется, что на вас обижено много людей, но при этом вы не уверены, что их обижали, то, скорее всего, вы очень важный в их жизни человек.

P.S. Обида – маркер значимости?

Мысль дня: В чате больше 15 тысяч сообщений и почти 700 из них – "Спасибо".

P.S. Вот об этом мы тоже говорили на нашей встрече со студентами об эмоциональном интеллекте.

P.P.S. А можно их трансформировать в "Спасибо" от Сбербанка?

Мысль дня: Удивительная фигура круг. Не знаешь, где начало, а где конец.

P.S. У круга добра та же особенность. Запускайте его и вам вернётся.

Мысль дня: Зависть – это грусть о нереализованной потребности.

Мысль дня: Красота не случайна. Её можно и нужно видеть вокруг.

P.S. А вы ее видите?

Мысль дня: Чем веселее человек, тем больше грусти может быть спрятано внутри.

P.S. Смотреть не на то, что вам показывают, а в душу, сложно и порой не интересно, но увидев скрытое, узнаете много больше.

Мысль дня: Долгий спор и победа в нем – это победа над оппонентом. Настоящая победа – разрешить вам и оппоненту иметь право на свое мнение. Победителями будут оба. Уважать себя будут оба. И оба будут уважать друг друга.

Мысль дня: Люди не падайте на дно, а то мне тут с вами тесно будет.

P.S. Одиночество даже "на дне" бывает приятным и необходимым.

Мысль дня: Уважение от людей, уважающих себя, гораздо более ценно, чем уважение от людей себя не уважающих.

P.S. Масляное масло малянее немаслянного)

Мысль дня: Александр Сергеевич, как тактично вы умеете послать человека на 3 буквы!

P.S. Вежливость даже агрессию превращает в искусство.

P.P.S. Вместе того, чтобы "послать" человека лучше сделать ему комплимент.

Диалог дня: – Почему от меня все шарахаются?

– От вашей красоты слепнут.

– Тогда бы они просто жмурились!

– Ну знаете… Ядерный взрыв тоже красивый, но от него лучше шарахаться.

Мысль дня: Если с неприятелем подружиться и узнать его получше, то и убегать от него не придётся.

P.S. Кучу сил сэкономишь и друга обретёшь, а, может, и себя.

Мысль дня: Хочешь, чтоб подчинённые лизали тебе ж*пу, сделай так, чтобы они в это время не зализывали раны, нанесённые тобой же.

P.S. Чуточка добра не помешает даже самому злобному руководителю и может остановить круговорот обид.

P.P.S. Ну да, ну да… Пошёл я…

Диалог ночи: – Они не правы ведя себя так!

– Ты ли так на самом деле думаешь или так думали те, кто видел такое твоё поведение ранее?

P.S. Прежде обвинений, поставь себя на место тех, кого обвиняешь и сделай паузу…

Мысль дня: Характер людей, с которыми мы общаемся тесно, безусловно, откладывает на нас свой отпечаток. Но характер – это свойство конкретной личности. Их свойство. А вы это вы. Фильтруйте то, что отпечатывается на вас.

P.S. Кто-то любит нефильтрованное, кто-то фильтрованное, ну а я вообще пиво не пью…

Мысль дня: Прежде обвинения другого человека, придумай оправдание его поступку, а после реши, хочешь его осуждать или нет.

Мысль дня: Осуждение всегда менее энергозатратное, чем оправдание.

P.S. Адвокаты и психологи никогда не останутся без работы в современном мире.

Мысль дня: Осуждая человека, а не его поступок, мы закладываем бомбу  с часовым механизмом под наши отношения.

Мысль дня: Они просто фитильки, а ты пожар, который заземлившись становится факелом, освещающим путь, а не сжигающим все на своём пути.

P.S. Увидеть не сходства, а различия.

Мысль дня: Группа также может стать стимулом для развития личности, как и личность может мотивировать группу.

P.S. Спасибо.

Мысль дня: Ты задаёшь так много вопросов, что ответов от меня все меньше.

P.S. Пауза после первого заданного вопроса позволяет услышать ответ и насладиться им.

P.P.S. Ну ладно. Слушай…

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука