Я сейчас всеми силами разума уверовал в то, что отныне всегда, когда я буду ложиться на ночь спать, я буду мгновенно засыпать здоровым крепким-глубочайшим сном с полным расслаблением всей мускулатуры. Я теперь твердо знаю как конечную Божественную истину, что, когда я буду ложиться на ночь спать, я всегда буду сразу засыпать глубочайшим сном. Едва моя голова коснется подушки, как я буду сразу же забываться здоровым крепким-глубочайшим сном. Всю ночь одинаково глубокий, одинаково крепкий здоровый сон с полным глубочайшим расслаблением всей мускулатуры.
Во время ночного сна вся нервная система возрождает свое юное строение, приводит себя в полное соответствие с юным возрастом, становится такой, какой она была во времена моей юности. Утром при пробуждении нервная система становится неизмеримо моложе, чем была накануне, становится физиологически сильнее, и потому пробуждение утром всегда весело-быстрое. Утром пробуждение веселое-быстрое. Веселым жизнерадостным человеком я вступаю в новый день своей Божественно прекрасной жизни, в новый день, в течение которого я стану еще моложе, еще здоровее, еще крепче. В течение всего дня великолепное самочувствие, веселое жизнерадостное настроение. В течение всего дня веселый огонек все ярче светится в моих глазах. В течение всего дня вся душа поет от счастья, от радости жизни.
Весь день я каждое мгновение свечусь счастьем. Я живу на чудесном Божьем белом свете с величайшим удовольствием, с величайшим наслаждением. Я живу Божественно свободно, абсолютно свободно. Божественно свободно живет мое сердце. Все мое тело живет полнокровной свободной радостной жизнью. По всем кровеносным сосудам сердца, головы, по всем кровеносным сосудам во всем теле кровь течет широким веселым-радостным потоком, как веселая весенняя река в половодье, в широком разливе. Кровь течет Божественно свободным веселым-радостным потоком. Все мое тело живет полнокровной свободной веселой счастливой-радостной жизнью. По всем кровеносным сосудам головы, сердца кровь течет широким веселым праздничным потоком, как веселая весенняя река в половодье, в широком разливе.
Я живу полнокровной полноценной молодой жизнью, и все быстрее, все быстрее привожу себя в полное соответствие с 18–20-летним юным возрастом. В течение всего дня каждое мгновение все новые, все новые нервные клетки оживают-расцветают, включаются в энергичную-радостную жизнь. Все мозговые механизмы моих способностей расцветают-развиваются, физиологически усиливаются. Головной мозг все быстрее, все быстрее возрождает свою гигантски энергичную юную здоровую работу. Я весь день оживаю. Я весь день расцветаю, всесторонне развиваюсь, совершенствуюсь, живу веселой энергичной-радостной счастливой жизнью. Весь день веселый огонек ярко светится в моих глазах. Вся душа поет от счастья, от радости жизни. Я живу Божественно свободно, Божественно свободно живет мое сердце.
Я каждое мгновение радуюсь. Я каждое мгновение свечусь счастьем. Я каждое мгновение здоровею-крепну, здоровею-крепну. С яркостью молнии чувствую себя молодым, юным человеком, полным здоровья и сил. Веселый огонек все ярче светится в моих глазах. Вся душа поет от счастья, от радости жизни. И даже после самой энергичной вечерней работы я все равно засну мгновенно глубочайшим-крепким сном, едва моя голова коснется подушки. Всегда Божественно здоровый, идеально здоровый суточный цикл жизни. В течение ночи глубочайший здоровый крепкий сон. А весь день великолепное самочувствие, веселое жизнерадостное настроение.
Весь день я радуюсь. Я каждое мгновение радуюсь. Каждое мгновение свечусь счастьем. Веселый огонек все ярче светится в моих глазах. Вся душа поет от счастья, от радости жизни.
Общее укрепление здоровья
Новая-новая веселая новорожденная жизнь вливается в мою голову. Во все миллиарды нервных клеток головного мозга, во все волосы на голове, во всю голову насквозь вливается огромная, колоссальная энергия все более быстрого, все более быстрого развития. Радость, веселье вливаются в голову. Радостные силы вливаются в голову.
Я с каждой секундой рождаюсь человеком все более веселым, все более веселым, все более жизнерадостным. Радость, веселье вливаются в голову. Радостные силы вливаются в голову. Вся душа поет от счастья, от радости жизни. Веселый-веселый огонек разгорается в моих глазах. Солнечная светлая веселая улыбка на моем лице. Радость, веселье вливаются в сердце. Радостные силы вливаются в сердце. Веселое-веселое рождается сердце. Веселое-веселое хохочущее сердце.
Все органы живут энергичнее-радостнее. Все внутренние органы живут веселее-радостнее. Все тело живет веселее-энергичнее, веселее-энергичнее. Огромная, колоссальная энергия все более быстрого, все более быстрого веселого развития вливается в мою голову. Во все миллиарды нервных клеток головного мозга вливается огромная, колоссальная энергия все более быстрого, все более быстрого веселого развития.