На пенсию в 35 лет

Там еще добрая сотня советов. Какое отношение это имеет к психологии? Правильно, — никакое!

Наши представления о психоанализе далеки от реальности. Обычно мы сразу вспоминаем фильмы: кушетка, врач в кресле напротив, наш герой лежит, обсуждает сны и детские травмы. Также сегодня “модно” заниматься поверхностным психоанализом: попсовые книжки Лабковского, Youtube-канальчики, Instagram-аккаунты с умными цитатами и пр.

Так вот. Это все чушь собачья — она не имеет никакого отношения к реальности. Настоящая психотерапия — очень болезненная процедура: с ваших мозгов скальпелем выковыривают налипшие глупости, страхи и обиды. На сеансе вы весь “в соплях”, не узнаете себя. А потом выходите, будто оглушенный мешком.

Я очень неплохо ориентировался в бизнесе и инвестировании, но чувствовал себя трехлетним ребенком, когда сталкивался с отношениями между людьми. Эта “безграмотность” несколько раз била меня ниже пояса. Пришлось погрузиться в тему.

Мужчин в кабинет психотерапевта затащить почти нереально. Вы пойдете туда, только если однажды столкнетесь с личным кризисом: достала жена, “кинули” партнеры, дети-дебилы и т.д. Бутылка не помогает, банальные советы близких — тоже. В такие моменты вы решаетесь. Решился и я.

Первое время я разбирал с психотерапевтом личные вопросы. Не буду их описывать — они находятся за рамками этой статьи. Потом понял, что анализировать можно и финансовую составляющую. Могу сказать, что психоанализ — моя лучшая инвестиция за последние 5 лет!

Навязанные ценности

В психологии есть такой термин — интроект.

Интроект — это навязанное извне убеждение. Как правило, навязывают его взрослые — родители, учителя. В детском возрасте вы получаете информацию, проглатываете ее и не пытаетесь переосмыслить.

Большинство инвесторов родились в Советском Союзе. С детства нам вбивали в голову опасные установки:

• своя квартира лучше аренды;

• машина, квартира и дача = богатство;

• золото — лучший актив;

• мужик должен построить дом;

• при разводе уходи и оставь все жене;

• ты должен обеспечить детей жильем.

“Совковые” ценности очень опасны. Они устарели. Если вы напрямую будете следовать им, то никогда не станете богатым. В эту ловушку попадают даже очень умные люди. Выбраться из нее самостоятельно НЕВОЗМОЖНО. Вы даже не сможете осознать, что оказались в западне.

Как с этим работать? Легко. Вы записываете ваши инвестиционные установки, затем обсуждаете их в кабинете со специалистом и перевариваете заново. Эти ценности вообще ваши или не ваши? Действительно ли ваше “Второе Я” разделяет их?

Работа с чувствами

Я готовлюсь к каждому сеансу с терапевтом: в течение недели ловлю себя на каких-то эмоциях и подробно описываю их. Пример:

“Знакомый предложил открыть новый бизнес. А я всячески избегаю диалога с ним. Странно... почему?”

“Друг попросил взаймы. Я отказал. Теперь мне как-то неловко”.

“Бывшая жена попросила денег на секцию верховой езды для ребенка. Я сказал ей, что и так выделяю очень внушительные суммы. Она упрекнула меня в том, что я плохой отец. Злость берет!”

“Родственники попросили пристроить своего сынульку в нише, где у меня неплохие связи. Отказал. Теперь они не разговаривают со мной. Неудобно получилось”.

Во время сеанса мы вместе с терапевтом стараемся понять, что я чувствую, когда встречаюсь с описанным ранее явлением:

• стыд

• вину

• отвращение

• злость

• страх

Далее идет детальный разбор и рекомендации. После сеанса я получаю инструмент, который позволяет полностью убрать негативные эмоции и выбрать наиболее выгодную для меня модель поведения.

Тяжелые отклонения

Тут без специалиста точно не обойтись. Вы можете прочитать десятки книг по инвестициям, сходить на сотни семинаров, но столкнуться с невидимой для вас стеной и биться о нее на протяжении всей жизни. Пренебрежение к таким проблемам очень часто приводит к полному разрушению личности.