Читаем Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему полностью

Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным.Вы, как и я, после прочтения этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете:– сформировать у себя любовь к строгому порядку;– поддерживать мотор самодисциплины;– избегать всевозможных «сюрпризов» при планировании;– натренировать концентрацию, как мускулы;– без надрыва создавать новые привычки.

Раймон Самсо

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Зарубежная деловая литература / Финансы и бизнес18+
<p>Раймон Самсо</p><p>Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему</p>

Всем, кто еще не знает, на что они способны

Преображение важнее информации. Я пишу и публикую книги, которые преображают жизнь.

Меня не устраивают книги, содержимое которых в большинстве случаев забывается через несколько дней. Я стремлюсь к тому, чтобы книга меняла читателя. Чтобы он применял то, о чем узнал, и никогда не забывал прочитанного.

Не потому, что он это помнит, а потому, что изменился.

Раймон

EL PODER DE LA DISCIPLINA: El Habito que Cambiara tu Vida

Raimon Samsо

<p>От автора</p>

С самых ранних лет я больше полагался на свое сердце, чем на разум.

В школе я был не самым умным ребенком в классе, зато в силе воли мне не было равных. Это качество сохранилось на всю мою дальнейшую жизнь – был ли я студентом, работником, писателем… Я никогда не был ни самым лучшим бегуном, ни самым быстрым, но когда я набираю бешеный темп, я всегда прихожу к финишу с достойным результатом.

Моя приверженность дисциплине впервые проявилась еще в средней школе, когда мне было одиннадцать. Я был единственным мальчиком в классе, который готовил уроки в школе… прямо во время большой перемены! Пока все мои одноклассники играли, я делал домашнюю работу на следующий день; и только когда я заканчивал, я разрешал себе идти к ребятам и наслаждаться оставшимся временем перемены.

Делу время, потехе час – я всегда придерживался этого правила, и оно всегда шло мне на пользу.

Примерно в то же время у меня появилась привычка, которая оказалась решающей в моей писательской деятельности. По какой-то причине, точно не помню, я начал записывать итоги каждого урока в тетради. Подведение итогов требовало от меня сначала понять, а затем обобщить основные идеи пройденного материала. Это стало моим способом учиться. Мне он нравился, потому что так я легче понимал и запоминал изученное, и я практиковал его вплоть до студенческих лет.

Если бы не этот навык, переросший в привычку, то я не стал бы тем писателем, которым являюсь сегодня… Резюмировать основные понятия, обобщать идеи, говорить просто о сложном… все это, несомненно, мои сильные стороны как автора.

Позже, уже подростком, я понял, насколько важно приучить себя к чтению, и стал много читать, чтобы расширить свой кругозор. Мне повезло: мои родители любили читать, и у нас дома были сотни книг, а также абонемент в библиотеку. В пятнадцать лет я твердо решил читать по пятьдесят книг в год. В первый год я сдержал слово, потом немного расслабился (пришлось выбирать: девушки или книги), но все же по-прежнему проглатывал за год десятки книг.

Привычка много читать спасла мне жизнь во многих отношениях.

Вскоре я понял, что если в достижении какой-то цели недостаточно уровня моего интеллекта, то я могу добиться ее с помощью дисциплины (подключив мотивацию, страсть, настойчивость). И это стало моим modus operandi[1]. Снова и снова я добивался хороших результатов. Дисциплиной я восполнял то, на что не хватало моего ума. Она всегда приходила мне на помощь. И вот мой вам совет: если у вас есть ребенок, не беспокойтесь об уровне его интеллекта, учите его самодисциплине, и у него все получится.

На примере своей мамы я научился прилежанию: если что-то надо сделать – берешь и делаешь. Сразу же. Я был свидетелем эффективности этого метода и до сих пор им пользуюсь.

Когда приходит время что-то делать, я делаю это сразу, без вопросов и промедления.

Отец научил меня вкладывать деньги в книги, не считаясь с их стоимостью.

Книги научили меня следовать велению сердца: ориентироваться на основные духовные ценности и каждый свой шаг делать, вдохновляясь любовью.

Я не знаю почему, но моя мотивация не изменяет мне. Может быть, когда я был маленьким, я упал в котел с волшебным зельем и выпил его весь, как это сделал Обеликс. Или же ангел Мотивации поцеловал меня еще до моего рождения. Как бы то ни было, она до сих пор не ослабевает – я всегда просыпаюсь мотивированным (а иногда даже сверхмотивированным). Чтобы чувствовать себя мотивированным, мне никогда не требовалась ничья помощь – уж поверьте, у меня и так достаточно причин строить счастливую жизнь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Строение и законы ума
Строение и законы ума

Кто или что создаёт те или иные события в нашей жизни?Теперь ответ стал известен: ум. Эта книга об уме, его устройстве и законах, по которым он работает. Эта книга о том, как работать с умом, как очищать его от всего лишнего, наносного, как выходить из человеческого ума в Разум. Правильно настроенный ум превращает жизнь в рай, в блаженство.Каков ум, такая и жизнь.Когда-то византийцы говорили о нас: «Русские судьбы не ведают». Действительно, над человеком, который владеет знаниями об уме, знает, как очищать ум от всего лишнего, наносного, судьба не тяготеет. Когда-то наши предки владели знаниями об уме, потом эти знания ушли, сейчас они снова возвращаются.В данной книге собрано почти всё, что автор открыл об уме, его строении, свойствах и законах, по которым он работает.

Владимир Васильевич Жикаренцев

Публицистика / Психология и психотерапия / Эзотерика, эзотерическая литература / Документальное