Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!

Запрещающий список оказывает такое же мощное влияние, как и список дел. Всё потому, что нам редко говорят, что именно нужно игнорировать на пути к своей цели. В результате эти отвлекающие факторы или коварные поглотители времени могут незаметно вторгнуться в наше пространство. Включите в список те задачи, в которых вы не можете добиться ни успеха, ни прогресса.

Правило 40–70 – это когда вы побеждаете бездействие с помощью информации. Если у вас меньше 40 % – не действуйте. Но если у вас есть 70 %, вы просто обязаны двигаться вперёд. 100 % у вас не будет никогда, а 70 % – более чем достаточно. Остальное вы узнаете по ходу дела.

Наконец, время от времени вам может захотеться ничего не делать. И это абсолютно нормально. Рассматривайте отдых и расслабление как способ восстановления психики. Что делает спортсмен между гонками или матчами? Восстанавливается, чтобы быть готовыми к новой работе в случае необходимости.

Глава 7. Ловушки

Какие ловушки мешают довести начатое до конца? Их слишком много, чтобы перечислять. Но некоторые из них, приведенные в этой главе, сильнее и опаснее многих других.

Синдром ложной надежды – это ожидание, что вы сможете измениться или улучшиться до невозможной степени. Когда вы неизбежно не достигаете этой отметки, возникает вполне реальная обратная реакция, в результате которой вы становитесь ещё менее мотивированным и дисциплинированным, чем до начала работы. Чтобы обойти эту ловушку, установите правильные ожидания, основанные на вашем опыте, и поймите разницу между целями и ожиданиями.

Излишние размышления коварны, потому что они выглядят как действия и даже кажутся продуктивными. Но это не так. Вы лишь зацикливаетесь и не можете сделать первый шаг. Сосредоточьтесь на важных деталях. Сознательно игнорируйте всё остальное, и вы почувствуете гораздо больше ясности.

Тревога – это ещё одна ловушка. Вы зацикливаетесь на чём-то и неизбежно начинаете рисовать негативные сценарии и подводные камни. Кроме того, вы концентрируетесь на том, что неподвластно контролю, игнорируя самое главное – ваше настоящее. В чём кроется решение? В том, чтобы уметь сосредотачиваться только на том, что можно сделать сейчас.

Знаете ли вы себя? А как насчёт продуктивности? Учитывая время суток, окружающую среду, обстановку и так далее, не забывайте и о самопознании. Самопознание – это способность взглянуть на себя со стороны и понять, почему у вас что-то не получается или не получилось. Это способность к самодиагностике и самоанализу.

Глава 8. Систематизация

Системы – это наборы ежедневных моделей поведения. Это не обязательно что-то сложное. Системы значительно отличаются от целей, потому что цели – это разовые достижения, в то время как системы – про последовательность и долгосрочный успех.

Заведите табель достижений и записывайте все крупные и незначительные победы. Это поможет вам сохранять мотивацию и стремиться к росту и прогрессу.

Распоряжайтесь своим временем более рационально. Для этого нужно понимать, сколько времени займёт работа на самом деле, и принимать во внимание собственные особенности и неэффективность.

Снижайте трансакционные издержки, делая нежелательное поведение неудобным и трудозатратным, а желательное – удобным и простым.

Соберите всю необходимую информацию и материалы до начала работы. Это позволит вам не прерываться и набирать обороты.