Хочется ещё рассказать о наследовании группы крови нашими детьми. Многие считают, что у ребёнка возможна группа крови только одного из родителей. В противном случае со стороны мужской половины иной раз возникают непонятки, а иногда доходит и до недоразумений, в том числе и с рукоприкладством. Так вот, ниже я привожу таблицу вероятности наследования у представителей различных групп крови того или иного типа её:
Таблица наследования группы крови ребёнком в зависимости от групп крови отца и матери
Надеюсь, я вас хоть немного убедил, что люди мы все разные, и, увлекаясь какой-либо диетой или модным ныне вегетарианством, необходимо «взять голову в руки» и слегка подумать, стоит ли ввязываться в подобные мероприятия и как это сделать с наименьшим вредом для своего здоровья.
Правила питания
Важнейшая часть нашего быта –
Вообще, на Востоке существует такая шутка: в питании самое главное – это выполнение четырёх основных условий.
1. Даже не брать в руки сахар. Имеется в виду не только питьё чая или кофе с ним, что первым делом приходит в голову многим. Сахар и его заменители кладутся практически во все готовые продукты, которые я называю «процессед фуд». Это и выпечка, и соусы, и различные «Дошираки» с «Актимелями», и «Дристишки» от Данона, и даже хлеб.
2. Не тянуть в рот всякую гадость, которую нам втюхивают в гадючниках быстрого питания (имя нарицательное – макдоналдс
или макдак, под этим именем я подразумеваю все заведения). На какой масляной «отработке» там готовится (жарится) «хавчик», объяснять не надо. Какие химикалии кладутся для «большей нажористости», полагаю, тоже.3. Не заливать в себя различные кока-колы. Аналогично «Макдоналдсу», все газо-сладко-бутилированные жидкости, включая
4. И самый главный пункт, обобщающий множество факторов воедино, звучит он в интерпретации Мастера следующим эмоциональным образом –
Наверное, кроме первого пункта, все остальные вполне подпадают под последний. Выполняйте его, и все с вашим организмом будет в порядке. Это, конечно, шутка, но в каждой шутке… есть над чем задуматься. Поэтому, произнося
Сахар
О вреде сахара сейчас только ленивый не говорит. Хотя знали об этом уже на протяжении как минимум века. Какой там века, пожалуй, с момента изобретения человеком метода получения сахарозы.
Кстати, в древней Индии, откуда сахар родом, в аюрведе он использовался в медицинских целях, а не как продукт питания. Это отличный консервант. Недаром с ним делают заготовки на зиму в виде варенья и различных протёртостей. Ну а раз он консервант, значит, убивает различные живые организмы, вызывающие порчу продуктов.
Наивно было бы думать, что сахар умеет отличать вредное от полезного и «мочить» выборочно только всякую бяку. Однако человек ведь «шибко умный», он из чего угодно может себе сделать дурь, а ради удовольствия – пожертвовать своим здоровьем, а порой и жизнью. Делает он это не умышленно. Просто надеется, что всё это фигня, и чужие неприятности его не учат. Вот когда у самого откажут почки или начнётся цирроз печени, тогда задумается. Или свалит всё на что-нибудь иное, ведь и товар рекламируется, ВОЗ его не запрещает и бизнес на сахаре делается такой, что наркомафия позавидует.
Впрочем, во многих странах уже задумываются, а не отнести ли сие химическое вещество к наркотикам, дающим привыкание. Или хотя бы ограничить возраст покупателя. Так, даже в мировом оплоте производства химического корма, США, нашлись люди с не заплывшими жиром извилинами и внесли предложение о запрете продажи сладостей детям до двенадцати лет. Правда, это, скорее всего, популистский шаг, ибо контролировать подобные продажи всё равно невозможно.
На самом деле сахар не вреден, он просто опасен для жизни. Сахароза как химическое вещество в природе практически не встречается. И те два основных растения, из которого его получают, выведены искусственно. Дикий сахарный тростник, прадедушка современного, не имел такого содержания сахарозы. А сахарная свёкла – вообще чистейшее дитё селекционеров. Этакий мутант, в котором искусственно выводилось наличие сахарозы. Наш с вами организм не умеет усваивать этот дисахарид. Он, напрягаясь, вырабатывая кучу ферментов, разлагает его на более простые вещества, в том числе глюкозу. При этом как сопутствующие продукты выделяется и другая химия. А именно: свободные радикалы, блокирующие работу наших защитных систем, самая известная из которых – иммунная.