Наследие восточной медицины. Приемы и методы, философия и рецепты, секреты и советы

Про то, что чай помогает снимать раздражение глаз, как при механическом, так и при инфекционном конъюнктивите, знают, наверное, все. Это же касается и воспалений при длительном «оваранивании» теликом и монитором компьютера.

Перемолотый до состояния порошка, зелёный чай, смешанный со сметаной, является эффективнейшим средством при солнечных ожогах. Такая же маска на лице помогает при сосудистой сеточке. Антиоксиданты и дубильные вещества чая очищают и омолаживают кожу, для чего дамы в возрасте и делают маски для лица. Используйте для этого оставшуюся гущу, наложив её на пятнадцать минут. Очень хорошо делать ледяные кубики из крепкой заварки для протирки кожи, кстати не только лица. Это придаёт ей тонус, разглаживает морщины и, как следствие, молодит. Но помните про обратную сторону чайных процедур – чай сушит кожу, поэтому после них её необходимо увлажнить кремом.

Аллергический и просто ринит тоже неплохо снимается зелёным чаем. Крепко заваренный, перенастоенный и охлаждённый до комнатной температуры чай при помощи шприца (без иглы) заливайте в нос. После пяти–восьми раз за день становится значительно легче. Таким же настоем хорошо промывать рот при стоматитах, прикушенном языке и прочих бяках во рту. Чай коагулирует белок, следовательно, помогает остановить кровотечение и заживляет раны. При ангине, ларингите, фарингите такой же заваркой полощите горло.

Зелёный чай – отличное мочегонное средство, особенно если добавлять к нему лимон и пить вприкуску с мёдом. Только в данном случае стоит помнить, что при очень высокой температуре возникает нагрузка на сердце. Мочегонные свойства чая способствуют выведению камней из почек. Замечено, что это весьма экзотическая болезнь среди чаепьющих наций и очень распространённая у кофеманских.

Кстати, по этой же причине алкоголизм среди азиатов встречается значительно реже, чем на Западе. Как профилактику пьянства японцы рекомендуют заваривать крепкий чай, выпивать его, а оставшуюся заварку жевать и проглатывать. Говорят, что через пару месяцев подобных регулярных мероприятий по четыре раза в день тяга к спиртному заметно снижается, что является значительным подспорьем силе воли. А подключив логику, можно себе представить, что и сам процесс также способствует воздержанию от алкоголя: у вас весь день будет занят на приготовление чая, питие его, жевание, короче, не до рюмки при таком напряжённом графике, с чайными процедурами справиться бы.

Содержащаяся в чае глутаминовая кислота притупляет чувство голода. Что вкупе с очищающими свойствами чая помогает в осуществлении мечты 90 процентов населения западного мира – похудеть. К тому же чай регулирует уровень норадреналина в крови, а тот плотно связан с образованием жира в организме. Так что жировая прослойка на бёдрах и животе уменьшается. Заваривайте себе чашечку чая, когда ваш ум уже захотел перекусить, а разум подсказывает, что делать этого ещё не стоит.

Зелёный чай улучшает качественный состав крови. Так что тем, кто регулярно устраивает чаепития, болезни обмена веществ практически не грозят.

Мне с семьёй часто приходится перемещаться по земному шару на различных транспортных средствах. И я в детстве, и мой ребёнок сейчас довольно плохо переносим дорогу. Укачивает. Для этого у меня всегда имеется маленький пакет с заваркой. Первое средство от укачивания и морской болезни – пожевать чайный лист. Действенно, а уж насколько полезнее, нежели те ужасные блокирующие тошноту пилюли!

При беременности желательно отказаться от кофе и заменить его именно на зелёный чай. Но тут следует найти баланс. Не стоит заваривать его крепко и не усердствуйте по части количества, не более двух чашек. Тайваньцы утверждают, что при таком режиме потребления чая дети рождаются более крепкими и сильными.

Неплохо периодически делать профилактику своему организму следующим образом. Берёте 5–10 граммов зелёного чая, завариваете 300 миллилитрами воды. Настояв десять минут, процеживаете. Добавляете сливочное масло, а лучше топлёное, если есть. Щепотку соли и 200 граммов молока, желательно топлёного, ибо в нём содержание кальция ниже.

Кальций и кофеин – антагонисты, то есть не любят друг друга и воспринимаются обеими сторонами как загрязнение, которое необходимо нейтрализовать. Добавляя молоко в чай или кофе, вы просто снижаете пользу и от того и от другого. Но если применительно к кофе вы убираете и негативный эффект от содержащихся в нём химических веществ, то в чае таковых нет и кальцию приходится выводить полезные вещества, «до кучи» так сказать.